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孕婦孕期日常生活的九項不宜
一、不宜過多飲茶 孕婦不宜飲茶過多、過濃,因為茶中的茶鹼(咖啡因)具有興奮作用,會使胎動增加,乃至危害胎兒生長發育。 二、不宜過量喝飲料 由於一些飲料含有2.4%—2.6%的咖啡因、可樂寧等...
2010-06-28 -
孕婦孕期如何保護你的腳?
腳被稱為人體第二心臟的腳,在懷孕後的負擔也不輕。首先要支持增加的體重10~14.5公斤,脊椎前彎、重心改變,懷孕末期由於鬆弛素的分泌,頸、肩、腰、背常常酸痛,腳更不堪重負,足底痛時有發生。 懷...
2011-06-03 -
孕婦孕期用藥的10大原則
1、孕婦不要隨便使用非處方藥,一切用藥都應在醫生指導下進行。 2、藥物使用時應以最少有效劑量、最短有效療程,避免盲目大劑量、長時間使用,避免聯合用藥。 3、非病情必需,儘量避免在妊娠早期用藥...
2011-06-03 -
孕婦孕期體重增加多少才算正常
一般建議在孕期美國女性宜增加體重25-35磅,當然體重過低 的女性,在孕期可多增加一些體重。那麼,懷孕期間孕婦的體重標準達到怎樣的標準為宜呢? 懷孕期間孕婦的體重標準達到以下標準為宜 1.懷...
2011-06-03 -
孕婦孕期早孕反應嚴重怎麼辦?
早孕反應是指在妊娠早期(停經六周左右),孕婦體內絨毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌減少及胃排空時間延長,導致頭暈、乏力、食欲不振、喜酸食物或厭惡油膩、噁心、晨起嘔吐等一系列反應。 1、 ...
2011-06-03 -
孕婦孕期該如何喝水?
孕婦在懷孕期間一定要注意飲食和用水衛生,否則不僅對自己的身體不利,也會影響小寶寶的健康。 一、不要喝生水 以防腹瀉或被傳染其他疾病。 二、不宜喝可樂類飲料 其所含的咖啡因能迅速通過胎盤作...
2011-06-03 -
孕婦孕期能吃冷飲嗎?
據醫學表明,子宮內的胎兒對冷熱刺激比較敏感,當孕婦大量食用冷飲時,胎動較頻繁,因此可知冷飲對胎兒有某種程度的刺激作用。此外,孕婦在懷孕期間,本身抗感染能力降低,上呼吸道容易招致病毒或細菌感染,加...
2011-06-03 -
孕婦孕期如何防止痔瘡?
1、首先要養成良好的飲食習慣。 (1)孕婦日常飲食中應多吃新鮮蔬菜水果,尤其應注意多吃些含粗纖維的食物,如芹菜、韭菜、苦瓜、蘿蔔、小白菜等等。 (2)多吃些粗糧,如玉米、地瓜、小米、全麥麵粉...
2011-06-03 -
孕婦孕期皮膚瘙癢的原因
以下3種孕期發生的皮膚瘙癢,對母體與胎兒不會造成太大的影響,只要妥善治療與保養,就可恢復正常。 1、妊娠癢疹 妊娠癢疹(Prurigo gestationis),發生的原因目前仍無法確知,可...
2011-06-03 -
孕婦孕期應避孕哪些疾病?
一、腿部痙攣一般而言,懷孕的最後幾個星期,孕婦的大腿及小腿後面可能發生疼痛性的腿部痙攣(你妻才懷孕兩月便痙攣,是缺鈣所致),你可為其按摩腿部,將腳掌向上彎拉伸小腿肌肉,可以解除之。 二、晨嘔大...
2011-06-07 -
孕婦孕期為什麼會患抑鬱症
導致孕期抑鬱症的原因 懷孕期間體內激素水準的顯著變化,可以影響大腦中調節情緒的神經傳遞素的變化。你很可能在懷孕6~10周時初次經歷這些變化,然後當你的身體開始為分娩作準備時,會再次體驗到這些變...
2011-09-20 -
孕婦孕期小心這六大危險動作
危險動作之一 孕婦吃得太多,胎兒長得太大 孕期的腰酸背痛往往集中在中晚期,特別是懷孕二十五六周以後,這個時候子宮逐漸增大,腹部向前隆起,站立的時候,重心前移,為了保持身體的平衡,孕婦的身體會向...
2011-06-08 -
孕婦孕期吃李子嗎
很多孕婦都喜食酸性食物,那麼孕婦能吃李子嗎? 一般情況下孕婦可以吃李子,但是李子含高量的果酸,多食傷脾胃,過量食用不僅容易激增胃裡的酸液傷胃引起胃病,還易腐蝕牙齒誘發齲齒。而且多食李子會使人生...
2011-10-14 -
七彩瓤豬肚-孕期食譜
七彩瓤豬肚,七彩相雜,色澤豐富。特別是冷藏後,冷可炙口,爽可應齒,是孕期的一款美味食譜。 主料: 豬肚 500克 鹹鴨蛋 150克 松花蛋(鴨蛋) 100克 豬肉(瘦) 750克 豬肉皮 25...
2012-07-18 -
雙紅南瓜湯-孕期食譜
導讀:雙紅南瓜湯具有健肺、補中益氣的作用,是孕期的一款好食譜。 雙紅南瓜湯具有健肺、補中益氣的作用,是孕期的一款好食譜。 主料: 南瓜 500克 輔料: 棗(幹) 20克 調料: 赤砂糖...
2012-07-18 -
孕婦孕期水腫的飲食調理
營養不良性低蛋白血症、貧血和妊娠中毒症都是孕婦水腫的常見原因。因此當出現較嚴重的水腫時,要及時去醫院檢查、確診和治療,同時要注意飲食調理。 1.進食足夠量的蛋白質。每天一定要保證食入畜、禽、肉...
2011-06-23 -
孕婦孕期胎教有四忌
科學的胎教能夠促進胎兒的智力發育,這已被現代科學所公認。然而,胎教不當也會帶來胎害。除不良情緒能影響胎兒健康外,不合理的語言教育、運動教育以及雜訊的等科學的胎教能夠促進胎兒的智力發育,這已被現代...
2011-11-11 -
孕婦孕期可以吃豬心嗎
豬心是一種營養十分豐富的食品.它含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維 生素B2、維生素c以及煙酸等,這對加強心肌營養,增強心肌收縮力有很大的作用。 營養價值 自古即有以髒補髒以心補心...
2012-01-17 -
孕婦孕期可以吃陳皮嗎
陳皮為芸香科植物橘及其栽培變種的成熟果皮。橘常綠小喬木或灌木,栽培於丘陵、低山地帶、江河湖泊沿岸或平原。分佈于長江以南各地區。10至12月果實成熟時,摘下果實,剝取果皮,陰乾或通風乾燥。廣陳皮剝...
2012-02-05 -
孕婦孕期可以吃薄荷嗎
本品為柳葉菜科植物紅萼月見草的根。紅萼月見草二年生草本。莖直立,高1米左右,基部有紅色長毛。葉互生,莖下部的葉有柄,上部的葉近無柄;葉片長橢圓狀披針形,長6~9釐米,寬1.5~3釐米,先端短尖,...
2012-02-06
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孕期健康 孕婦可以吃麻辣燙嗎?
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孕婦食譜
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懷孕期甲肝陽性對孕婦和胎兒有影響嗎