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孕期保健忠告
懷孕是每個女人都會經歷的，由於孕育下一代對每個家庭來說都意義重大，故孕婦在懷孕期間總是受到家庭每個成員的關注，會給孕婦買各類藥品或食品來補充營養，其實有時這些反而會起到反作用，下面就告訴您孕期保健...
2013-07-10 -
秋季 准媽媽孕期保健要注意哪些
度過了炎熱的夏季，准媽媽們在秋季裡終於可以不再受氣溫的影響，秋季溫度適宜，也是孕婦感到最舒服的季節，但秋季由於氣候的特點，准媽媽的孕期保健也有很多需要注意的地方。 腹瀉 秋天上市的新鮮瓜果比較多...
2013-05-07 -
須知扁平苔蘚的護理保健知識
扁平苔蘚屬於陰血不足，虛損積熱化火，血虛生風產燥，致使肌膚粘膜失其濡養;或因思慮傷脾，脾失健運，濕熱瘀滯蘊熱化火;或為肝鬱氣滯蘊熱化火;或肝腎陰虛，陰虛火旺，虛火上炎所致。因此做好扁平苔蘚的護理保...
2011-10-18 -
孕期保健 注意飲食
人們越來越重視養生尤其是孕婦，懷孕可是女人一生的大事更加不容小視，孕婦這時候會注重飲食，可是有些食物會破壞鈣質的吸收和成分，故孕期補鈣時要特別注意一下，那麼孕期補鈣哪些食物不宜同吃? 草酸—...
2013-10-04 -
分享孕期保健心得
隨著人類社會的不斷進步，人們對下一代的培養也變得十分重視，從受孕開始人們就在注意;注意如何才能孕育出健康的後代，而孕期保健正是大家需要瞭解的知識點。以下是總結眾多孕媽經驗的孕期保健心得介紹，希望能...
2013-07-06 -
夏季潛水必知的保健知識介紹
潛水是一項比較危險的休閒運動，它挑戰潛水夫的身體素質和心理素質，夏季正是潛水的最佳季節，所以不少朋友都有躍躍欲試的衝動，如果您也想去潛水的話，那就必須瞭解一下潛水的保健知識。 抽筋： 如果心理...
2013-04-10 -
寒冷冬季養生保健知識手冊
冬季養生包括的內容很多，但基本的原則仍是《皇帝內經》中的一句格言：“春夏養陽，秋冬養陰”。冬天萬物斂藏，人們養生就該順應自然界收藏之勢，收藏陰精，使精氣內 聚，以潤五臟。用藥則以滋陰藥來補益陰氣，...
2010-11-05 -
反流性食管炎患者的自我保健知識
人們得了反流性食管炎以後食管的下括約肌功能就會減弱，胃部以及十二指腸液就會出現反流，進入食管就會引起食管粘膜炎性病變。這種疾病可以發生與任何年齡層次的人身上，但是以中老年為主。人們在得了反流性食管...
2016-03-11 -
老年人必知的養生保健知識
老年朋友們，只要在對應的時間最正確的運動、一天二十四小時都是可以養生的!下面便給您介紹一下老年人必知的養生保健知識，這可以讓您清楚在什麼時間段該做什麼運動： 早晨養生。最佳時段為上午5～9時...
2013-07-06 -
養生保健知識中最為常見的誤區
如今大家都在講究養生，養生保健知識也越來越多的被發掘出來，可是這些知識有多少人能夠真正的瞭解呢?在瞭解的過程中也會有誤區，也有一些知識是大家所不瞭解的，下面看看有哪些誤區。 那麼你知道你有哪些日...
2013-08-08 -
夏季女性養生保健知識
夏季養生保健：飲食調理 女性婦科病的高發期是在夏季，並且更易復發，另外一點在夏季人們的消化系統會變得較為脆弱，因此，夏季飲食應該以清熱利濕、健脾益氣以及消暑生津為主，食用一些清淡的食物最佳，過...
2013-04-16 -
孕期保健 准媽媽必須知道的一些事
剛懷孕的准媽媽都有許多問題，很多准媽媽都害怕自己的“不良行為”影響肚子裡寶寶的健康，而且有許多准媽媽也想在懷孕期間保持自己的身材，那麼你想知道准媽媽在懷孕期間有哪些注意事項嗎？孕期用什麼辦法才能只...
2017-04-22 -
少兒哮喘的診斷標準是什麼 加強孕期保健防哮喘
引起哮喘發病的原因有哪些？小動物的皮毛、室內塵蟎、黴菌、蟑螂、花草、花粉等，也是某些哮喘兒童的誘發因素。其中感冒是引起兒童哮喘發作的最常見因素。什麼原因導致小兒哮喘引起哮喘發病的原因有很多，但不外乎...
2017-05-08 -
夏季養生保健知識 夏季養生可遵循四原則
高溫是夏季時節天氣最顯著的一個特徵，一般來講，在夏季時節進行養生的事宜安排時，人們也應當針對天氣的特性而選擇相應的養生方法來進行應對，因此，下面本文就教給大家在夏季養生需掌握的保健知識。 夏季養...
2016-04-28 -
女性保健知識 不同時期女性的保健知識
【導讀】隨著人們生活條件的不斷的改善，人們對於健康保健也是越來越重視，特別是女性朋友更是如此的。而不同的時期的女性的保健的方式也是不同的，中年女性保健知識有哪些呢?女性更年期保健知識又有哪些呢?今天...
2016-04-28 -
中醫養生保健知識有哪些
在春季時節，大多數人都會因為天氣逐漸的變好和氣溫的回升而經常到戶外參加一些活動進行鍛煉，而中醫養生作為傳統的養生方式，大家在推崇中醫養生方法的時候，顯然也需要對中醫養生保健的相關知識進行瞭解。 1...
2016-04-28 -
養生保健知識 10食物吃掉身體10種病
口臭、牙齒變黃、暈車、燙傷等等，這些生活出現的小症狀、小毛病，都可以通過食物來解決！是不是覺得很神奇呢？事實的確是這樣，有的食物不僅只是提供營養和能力，還有著奇特的“治療功能”，只要挑對吃，就能幫你...
2016-04-28 -
按摩保健知識 以中醫理論為基礎的中式按摩
人們現在非常注重養生，而保健按摩更是很多人都喜歡的。在勞累了一天后，找個時間做做按摩也是不錯的享受，更能解除疲勞。一般按摩法有很多，而傳統的按摩方式就有四種：泰式按摩，歐式按摩，中式按摩和日式按摩。...
2016-04-28 -
養生保健知識 現代養生新方式八種方法練功
武林人天天習武練功，如不明白養生之法，不但成不了高功夫，而且往往練出一身病來。所以養生之道非常重要。 下邊我將武當派氣功中的養生八法獻出，供同道參考。以下諸法為道家武當派練功中常用的保健養生方法，...
2016-04-29 -
夏季幼兒養生要注意些什麼 幼兒夏季保健知識
夏天幼兒要注意什麼?隨著炎夏的來臨，家長們瞭解一些夏季幼兒保健知識是很有必要的。寶寶們的成長需要多多的呵護，為了孩子愉快的度過炎熱的夏季，下面就看看夏天幼兒要注意什麼。 夏季幼兒養生要注意 衣 夏天...
2016-04-29
