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秋季兒童保健知識 五招保證寶寶健康
秋季是養生的好時節,對於寶寶的保健也是一樣的,寶寶正處於生長的關鍵時候,寶寶的健康是全家人都關心的問題。秋季兒童保健知識有哪些呢,各位父母平時怎麼照顧寶寶的呢?兒童的飲食是決定兒童健康的關鍵,和...
2014-09-11 -
乙肝有哪些保健知識
乙肝是一種慢性傳染性疾病,這種疾病發現了就需要及時的治療,並且要注意患者的保健,乙肝有時的病情會比較的輕,但是有的時候,病情是很嚴重的,那麼我們需要長期的進行治療,避免病情日益嚴重,下面介紹下乙...
2013-07-23 -
胃潰瘍患者保健知識須知
潰瘍病是一種常見的慢性全身性疾病,分為胃潰瘍和十二指腸潰瘍,又叫做消化性潰瘍。它之所以稱之為消化性潰瘍,是因為既往認為胃潰瘍和十二指腸潰瘍是由於胃酸和胃蛋白酶對粘膜自身消化所形成的,事實上胃酸和...
2010-10-02 -
返流性食管炎患者的自我保健知識
返流性食管炎是食管下括約肌功能減弱,胃及十二指腸液返流,進入食管而引起食管黏膜炎性病變。本病可發生於任何年齡,但以中老年人常見,男女差別不大。加強自我保健在本病防治中至關重要,患者應注意以下幾點。 ...
2016-03-11 -
中風孕期保健方法有哪些
大家在日常生活中,應該都見過身邊患有中風這種疾病的患者吧,對於這種疾病所帶來的危害你應該都有所瞭解,其實我們在日常生活中也可以通過一些簡單的保健操,來對這種疾病進行預防,那麼,中風孕期保健方法有哪...
2016-04-05 -
中風孕婦如何孕期保健
蛋白質是生命活動的主要承擔者,孕婦在孕期每天需要補充大約60克的蛋白質,孕晚期還要增加25克。蛋白質的食物來源有蛋類、奶類、魚類、肉類等,最好像這樣搭配:麵包配乳酪、燕麥粥配牛奶、穀物配肉、豆類、...
2016-03-17 -
強迫症孕期保健方法有哪些
強迫症孕期保健方法有哪些?強迫症是一種慢性疾病,所以,對於強迫症的治療,患者需要耐心的進行治療,並且在治療的同時配以合理的護理保健措施,以確保疾病的徹底治療,下面我們就來一起瞭解一下強迫症孕期的保...
2016-03-22 -
孕期保健操之身體環繞運動
本運動適用於0-8月健康孕婦,旋轉次數不要太多,以免出現頭昏現象,應根據自身情況調節運動量。 (1)兩腿分開站立,雙手叉腰。 (2)雙手彎曲,手臂平舉,與肩平行。 (3)放鬆呼吸,腳部保...
2009-07-31 -
淺析子宮肌瘤的保健知識
很多的女性朋友們認為子宮肌瘤是一種良性的腫瘤,不會有什麼太大的危害。婦科專家介紹說,雖然說子宮肌瘤是一種良性腫瘤,但是如果沒有及時的治療也可以導致疾病的惡性變化。那麼,如何做好子宮肌瘤的保健呢?下...
2011-05-25 -
深呼吸最簡單保健法 養生保健知識大集錦
很多人都在埋怨沒有時間鍛煉,身體一天不如一天,但是日常生活中有很多簡單的養生保健知識是我們忽略的,如深呼吸,對我們的身體是百利而無。 健身未必就一定要去健身房,其實只要你有了健身意識,在日常生活...
2012-09-13 -
孕期保健有哪些誤區
孕婦都希望自己肚子裡的寶寶能夠健康的發育,能夠生的漂亮聰明,因此每個孕婦都是很注重保健的,但是很多准媽媽在運抵的保健是存在很多的誤區,這些如果不能避免很有可能產生一些不良的影響,下面我們就來看看...
2012-12-30 -
熬夜族必備的養生保健知識
養生保健知識一:增強營養 熬夜要補充足夠的水分,以吃食用溫熱的食物,不可以是較涼的食物。並且還要多補充含有豐富脂肪、蛋白質以及維生素B族的食物,像牛奶、牛肉、豆類、魚類等,想吃零食了可以選擇乾...
2012-08-29 -
痛經的日常保健知識
女性朋友應該在平時多瞭解些衛生常識,對痛經這類生理現象保持一個好的心態,做到儘量避免痛經。下面就來為大家介紹下痛經的保健知識,希望能給大家帶來幫助。 經期應注意保暖,忌寒、涼、生、冷刺激,防止...
2013-05-20 -
有關宮外孕防治保健知識的介紹
宮外孕疾病的存在讓不少女性都感到了困擾,這種現象的出現對女性身體健康是有很大影響的。有些宮外孕疾病知識是女性們應該要知道的。女性們都應該要重視宮外孕保健知識,下面我們就來瞭解下主要的宮外孕保健需要...
2012-05-11 -
我們來瞭解宮外孕的保健知識
宮外孕這一生活中常見的疾病,患者們需要做好日常保健工作。那宮外孕的保健知識有哪些呢?下面,還是讓專家們來為大家介紹下,讓大家更全面地瞭解宮外孕的保健,希望能夠給大家帶來幫助。 1.宮外孕的保健要...
2012-02-29 -
男性夏季養生保健知識
晚睡早起加午休 由於夏季天亮得早,人們起得早,而晚上相對睡得晚,易造成睡眠不足,所以要增加午睡。午睡時間要因人而異,一般以半小時到1小時為宜。對於不能午睡的人來說,午間時分可聽聽音樂或閉目養神...
2014-08-17 -
幼稚園小班保健知識
幼稚園小班保健知識?入秋季,早晚溫差較大,加上氣候乾燥,幼兒容易感冒和喉嚨不適,因此幼兒的衣、食、住、行需要家長注意。 1. 衣:由於溫差較大,幼兒早晚應比白天多加一件衣服。對於好動、易出汗的幼兒...
2014-05-13 -
孕期保健 孕期吃薏米粥會流產嗎
吃薏米粥會流產嗎 到底吃薏米粥會導致流產嗎?答案是會的。經醫學驗證,薏仁對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,易造成流產。因此薏米也是孕婦在孕期最不宜食用的食物。其實,薏米混合其他食材如紅豆...
2015-11-12 -
宮頸癌有哪些保健知識
宮頸癌是女性常見的惡性婦科腫瘤之一,發病率位於女性腫瘤的第二位。今天為大家準備的是有關於宮頸癌的一些健康知識,希望能對您有所幫助,下面我們一起來瞭解一下這方面的知識吧。 一、補充B-胡蘿蔔素。B...
2011-04-12 -
坐骨神經痛保健知識
坐骨神經痛疾病是我們骨科病中出現較為多的一種病,在治療的過程中還有很多西藥注意的地方。有關坐骨神經痛患者注意事項,大家要給予重視,據瞭解坐骨神經痛外科常見疾病,坐骨神經痛是指坐骨神經病變,想要疾病...
2016-04-14