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准媽媽必知 孕期5件事生個健康寶寶
父母在嬰兒孕育期間的任何決定都會對孩子的健康產生重要影響。近日,美國某網站刊登了一篇對2300多篇研究報告的綜述,總結孕育健康寶寶的5個竅門。 1.優酪乳當零食 發表在美國微生物學會出版的《mB...
2017-02-13 -
中藥服用的常識
中藥服用不但選擇正確的服藥時間,還要注意服藥次數和服藥溫度,這樣才會得到最佳的治療效果。 1、據介紹,服中藥的時間要根據病情和藥物的性質來定。 飯後服用:大多數藥物宜在飯後服用,尤其是補益藥(如人參...
2017-02-17 -
胎教要循序漸進別急進 關於孕期胎教的五大常識
有的孕婦在進行胎教時,長時間將耳機放在腹部,造成胎兒煩躁。這樣的寶寶生下來之後會變得對語言和音樂產生反感。所以胎教的時候孕媽媽切記“物極必反”,媽媽們希望把胎兒培養的更加出色的心情可以理解,但是任何...
2015-06-08 -
懷孕期間預防缺鐵性貧血應掌握的7常識
不少孕婦在懷孕期間對鐵的需求量增加,如供應不足可能會出現不同程度的貧血,以缺鐵性貧血為主。掌握相關小常識,能夠幫助准媽媽補鐵。 1、準備懷孕及剛開始懷孕時應適當多吃瘦肉、家禽、動物肝及血、蛋類、...
2013-03-20 -
孕期保健常識 孕期最應警惕的13種生活危險
孕期的保健工作是孕媽媽的重點,如何做好孕期保健工作是每個准媽媽應該認真思考的話題。懷孕之後,生活中有些事情是需要特別注意的,因為,有不少潛在的危險,可能會對媽咪及胎兒造成健康上的威脅,孕期保健常...
2011-05-16 -
關於孕期胎教的五大常識
在實施胎教的過程中,孕媽咪也在學習對胎兒表達愛,為做好母親角色作準備。關於胎教,你還想知道更多的訊息嗎? 1、胎兒確實可聽到媽媽的說話聲 科學家研究證實,在某種聲音下,胎兒在儀錶上顯示的心...
2014-07-12 -
孕期孕婦補充葉酸小常識
孕婦補充葉酸是食補好還是吃人工合成葉酸好 人工葉酸是比天然的葉酸來的穩定和高效,這是在維生素中是很難得的,當然天然的水果和蔬菜中的營養價值也是非常的高,很多也是葉酸片不能取代的。 孕婦補葉酸...
2015-05-15 -
孕婦注意事項 孕期不同階段必知常識
每個家庭都希望能夠孕育出健康的寶寶,從女性懷孕開始就對寶寶的健康尤其重要!你們知道哪些孕婦保健常識呢,孕婦吃什麼水果好呢,秋季之後有哪些需要孕婦注意的呢?日常飲食一農夫吃什麼好呢,下面就和小編一...
2014-10-23 -
孕婦孕期有哪些保健常識
孕婦保健是使孕婦在孕期得到良好的孕產期保健,保障母親和嬰兒健康,達到母嬰安全健康的目的。育齡婦女在孕前、孕期長期受雜訊、輻射、汽車尾氣、抗生素的不當使用、吸煙酗酒、裝修污染、衛生習慣或飲食結構不...
2012-12-10 -
准媽咪孕期姿勢與安全常識
懷孕後,為了保持身體平衡,要穿上低跟鞋或平跟鞋;懷孕後儘量不要坐沒有靠背的凳子;孕婦睡姿為側臥……一下向准媽媽介紹懷孕期間的姿勢和安全小常識。 脫掉高跟鞋 懷孕後,為了保持身體平衡,准媽媽要脫...
2010-03-11 -
瞭解女性癲癇孕期保健常識來降低危害
癲癇給患者帶來的痛苦不僅是身體上的,還有心理上的,尤其是女性懷孕期間。一般,普通女性第一次懷孕也會很緊張,擔心孩子健康,何況是癲癇患者。她們害怕懷孕導致癲癇發作,更害怕癲癇疾病會對自己及孩子造成危...
2015-12-24 -
孕期保護牙齒的方法 孕期保護牙齒的常識
牙齒是人們常常會忽略的一個重要的身體器官環節,但是在孕前的檢查中是需要做到牙齒檢查的,因為一旦孕期牙齒出現問題,再治療會影響胎兒的健康發育的。但是孕期要如何保護牙齒呢? 1.蛀牙 孕期飲食習慣...
2013-03-09 -
孕期常見的口腔疾病及護牙要點
孕前檢查牙齒的健康是個很重要的環節,很多女性都患有不同症狀的口腔疾病,下面來看看孕婦常見的幾種口腔疾病及不同孕期的護牙要點吧。 孕期常見的口腔疾病 1.蛀牙:孕期飲食習慣的改變和飲食不規律...
2013-04-01 -
孕期常吃3種水果 跟色斑說再見!
胡蘿蔔 target='_blank' href='/renqun/huaiyun.html'>懷孕期間,很多准媽媽的臉上出現了色斑,或者皮膚變黑了,甚至嚴重的會影響准媽媽的心情,不利於胎兒的成長。...
2013-09-05 -
健康養生生活館,孕期常見的口腔疾病及護牙要點
我偷偷告訴大家,今天的文章內容超級勁爆哦,一定要看到最後。 孕前檢查牙齒的健康是個很重要的環節,很多女性都患有不同症狀的口腔疾病,下面來看看孕婦常見的幾種口腔疾病及不同孕期的護牙要點吧。 孕期常見...
2017-06-08 -
孕期常出現疲勞 飲食要掌握五個重點
有些准媽媽孕期特別容易疲勞,不但經常昏昏欲睡,而且還感到頭暈乏力,這種疲倦感在孕早期和晚期尤其明顯,這就是孕期疲勞。那麼孕期疲勞飲食要注意什麼?孕期疲勞的原因孕婦在孕期感到疲勞,特別是在孕早期感到疲...
2017-07-11 -
孕期常做八件事 既會傷害身體又對胎兒不利
孕期階段,是女性朋友要尤為注意和重視的關鍵時期,一般來講,如果女性在孕期階段不注意做好相應的保護措施的話,就極易因為自己的疏忽而影響到自己的身體健康,同時,還有可能對胎兒的成長造成危害,因此,要想保...
2016-04-30 -
孕婦養生常識 夏天容易過敏 孕期媽媽需注意
夏季來臨,天氣炎熱難耐。對於孕婦要注意的事情就變得更多了。夏天容易過敏,孕期媽媽需注意預防自己過敏。下面就一起來看看相關的孕婦養生常識吧! 一、准媽媽花粉過敏,不吃藥也有妙招 當准媽咪外出的時候,口...
2016-04-30 -
孕婦注意事項 孕期感冒與補鈣常識
由於孕婦肚子裡孕育了寶寶,准媽媽不能隨意吃東西包括藥物。那麼,孕婦感冒咳嗽了該怎麼辦呢?孕早期孕婦朋友們需要補鈣嗎? 孕期感冒怎麼辦 懷孕期間如果患上感冒,最好以飲食調理為主,如果實在是嚴重了,那...
2016-05-01 -
非常棒的孕期常見症狀及應對方法
隨著孕婦子宮中寶寶的成長,開始壓迫准媽媽身體的各個器官,腰痛、痔瘡、靜脈曲張等煩惱開始出現,出現這些問題的應對方法,給准媽媽們整理好了。 編輯推薦:孕婦吃好比吃飽更重要-正佳養生網孕媽注...
2017-10-24