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春季吃什麼祛濕 春季經典祛濕湯推薦
春季喝7款祛濕湯不再“濕漉漉”！ 1、黃瓜去濕湯 材料：老黃瓜800克（去核囊）陳皮25克，粳米25克，鴨腎2個，清水適量。 做法：老黃瓜去核囊、切大塊，陳皮略浸泡、刮囊、洗淨，鴨腎洗淨、...
2014-02-28 -
春季經常喝蜂蜜的好處
蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。據分析，蜂蜜含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、澱粉...
2015-03-02 -
秋季經常嗓子痛 多吃5種食物
秋季經常嗓子痛多吃5種食物 1、大蒜 能殺菌並能緩解喉嚨痛和咳嗽症狀，每天1—2瓣蒜就能達到效果。大蒜素是殺菌的主要成分，為了讓其更好地析出並發揮功效，切碎後靜置10—15分鐘生吃是最好的辦法。另...
2016-08-10 -
夏季經常開窗換氣有益健康
美國芝加哥阿貢國家實驗室科學家傑克·吉伯特博士表示，室外的一些“友好細菌”有助於人體抵禦導致感染的致病菌。最新研究發現，經常開窗，會通過細菌間的優勝劣汰作用，影響室內原有菌群的組成結構，包括已對抗...
2012-06-13 -
春季經絡養生法
導語：春季是女性養生的好時節，那麼什麼樣的養生方式最好呢？女人如何進行自我身體的調理，我們來看看現在最受推崇的經絡養生法，能讓女人在春季舒緩經絡氣血，下面來看中醫為你解讀女人經絡養生的秘密。 小...
2013-08-10 -
夏季經常流鼻血是什麼原因 要怎麼治療
夏天來了，爸爸媽媽會不會常常發現自己寶寶流鼻血呢？是不是特別的著急，到底是除了上面問題呢？還是說是上火引起的呢？其實，夏天寶寶常常流鼻血也不單單是上火引起的。還有很多原因。今天小編就來和大家聊一聊...
2017-06-01 -
秋季經常吃它既補腎又排毒
常吃香菜對身體有好處49歲一對夫婦為了保護腎臟天天買這個菜吃，去醫院檢查腎臟竟然年輕了20歲，到底是什麼菜呢?那就是香菜，香菜裡面具有大量的維生素C、胡蘿蔔素、維b1、b2等，味道比較難聞。常吃香菜...
2017-08-09 -
冬季經常懶床的五個危害 臥室色彩明亮些
危害1：消化不良 喜歡賴床，結果沒有時間吃早餐或錯過吃早餐的時間。這種行為對腸胃功能不利，而且也是長胖的不可忽視因素之一。另外，賴床還會影響人體的排泄功能，易造成便秘。 危害2：影響泌尿健康...
2016-05-27
