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安神補血食物有哪些 8種食物安神又補血
氣血不足是中醫的概念，氣和血都是生命的載體，共同滋潤身體，使身體正常協調地運作。一旦氣血不足則容易出現各種不適問題，如失眠多夢等因此要及時安神補血。那麼安神補血食物有哪些呢？安神補血的食譜怎麼做...
2017-01-24 -
補血安神的食物有哪些
血虛的人會有失眠的症狀，需要多吃補血安神的食物，那麼補血安神的食物有哪些呢，下面就由小編為您介紹補血安神的食物有哪些。 補血安神的食物有哪些 1、龍眼 龍眼具有養血安神的作用。龍眼含有豐富...
2015-05-04 -
鎮心爽神湯
【處方】石菖蒲（去毛）15克 甘草的功效與作用（炙黃）12克人參的功效與作用（去蘆）赤茯苓的功效與作用（去皮）當歸的功效與作用（酒浸）各9克 南星（炮）0.3克 橘皮（去白）幹山藥的功效與作用 紫菀...
2017-02-17 -
年前緊張焦慮 你需要五種安神減壓食物
工作壓力大，生活瑣事多，無不讓人備受壓力困擾，那麼如何緩解壓力？其實，我們可通過飲食減壓，3到5顆鮮棗有助於你更好地承受壓力。小編向你推介五類安神減壓食物，安撫你緊繃的神經。蔬果奶類代表食物：鮮棗、...
2017-01-23 -
睡前10款養生茶助你安神又助眠
方法步驟： 01 柏子仁，性平、味甘，可入心經、腎經、大腸經，具有養心安神、潤腸通便的功效，適合有頭昏目眩、面色少華、唇甲色淡、驚悸、盜汗、便秘等血不養心症狀的失眠患者服用。用法：取柏子仁5克，用...
2014-09-23 -
朱砂安神丸
【別名】黃連的功效與作用安神丸（《東垣試效方》卷一）。【處方】朱砂12克 黃連15克 生甘草的功效與作用7.5克【制法】上為細末，湯浸蒸餅為丸，如黍米大。【功能主治】治心煩懊儂，驚悸失眠，心下痞悶，...
2017-02-17 -
滋陰甯神湯
【處方】當歸的功效與作用 川芎的功效與作用 白芍的功效與作用 熟地 人參的功效與作用 茯神 白術 遠志的功效與作用各3克 酸棗的功效與作用仁的功效與作用 甘草的功效與作用各1.5克 黃連的功效與作用...
2017-02-17 -
安神鎮心琥珀丸
【處方】琥珀1兩（細研），真珠1兩（細研，水飛過），牛黃半兩（細研），天竹黃1兩（細研），鐵粉1兩，光明砂3分（細研，水飛過），金箔50片（細研），銀箔50片（細研），龍齒1兩（細研如粉），膩粉半兩...
2017-02-17 -
安神犀角丸
【處方】犀角（鎊）半兩，車前子半兩，白茯苓的功效與作用（去黑皮）半兩，人參的功效與作用半兩，雄黃（研）1兩。【制法】上為末；取桃白皮10兩、桃符10兩，水3升，煎1升，去滓，煎成膏，和前藥為丸，如麻...
2017-02-17 -
安神益志湯
【處方】柴胡的功效與作用、人參的功效與作用、麥門冬、知母、五味子的功效與作用、竹茹、茯苓的功效與作用、遠志的功效與作用、生地黃的功效與作用、當歸的功效與作用、甘草的功效與作用、黃連的功效與作用（薑炒...
2017-02-17 -
安神定智湯
【處方】益智1錢半，遠志的功效與作用1錢半，當歸的功效與作用1錢半，白芍的功效與作用1錢半，黃耆1錢半，天冬1錢半，龍骨（煆，炙）1錢半，芡實的功效與作用1錢半，澤瀉的功效與作用1錢半，茯神1錢，金...
2017-02-17 -
安神膏
【處方】朱砂2錢，全蠍1錢，人參的功效與作用1錢，白茯苓的功效與作用1錢，天麻的功效與作用1錢，附子（炮）1錢，川芎的功效與作用1錢，乳香1錢，麝香的功效與作用1字，坯子半錢（一方加琥珀）。【制法】...
2017-02-17 -
安神養血湯
【處方】茯神、棗的功效與作用仁、當歸的功效與作用、遠志的功效與作用、桔梗、芍藥、地黃、陳皮的功效與作用、甘草的功效與作用、龍眼肉。【功能主治】疫邪已退，脈證俱平，但元氣未複，或因梳洗沐浴，或因多言妄...
2017-02-17 -
安神鎮驚丸
《保嬰撮要》卷三:安神鎮驚丸【處方】天竺黃（另研）人參的功效與作用 茯神 南星（薑制）各15克 酸棗的功效與作用仁的功效與作用（炒）麥門冬 當歸的功效與作用（酒炒）生地黃的功效與作用（酒洗）赤芍的功...
2017-02-17 -
安神熟地黃散
【處方】熟地5兩，人參的功效與作用1兩5錢，黃耆（蜜炙）3錢，龍齒（煆）3錢，遠志的功效與作用1兩5錢，桂心1兩5錢，茯神2兩（去木），炙草1兩，當歸的功效與作用3兩。【制法】上為散。【功能主治】悸...
2017-02-17 -
五福安神湯的做法
人從出生的那一刻開始就離不開吃的，我們一輩子要吃的東西有很多，而飲食也和我們的身心健康密切相關。現實中的很多病人，都是“吃”出來的。所以，吃的好，不僅能美容養顏，而且還能夠預防疾病。而下面，小編就...
2016-10-25 -
長期失眠睡不著，中醫小方子“三味安神湯”很有效！
睡眠對於很多朋友是至關重要的，尤其是女性，會對女人的容顏產生巨大的影響。這就是為什麼經常值夜班的女性朋友會出現早衰和憔悴的症狀。 失眠在《中醫內科學》中有專門的章節進行介紹，其中最主要的治療方法就...
2017-04-13 -
夏季女孩必備的牛奶安神湯
炎熱夏季的到來，身體一下適應不了酷熱，讓日常中感覺汗流浹背，煩躁不安，女孩子們為了能睡個好覺，晚上都會開著空調渴望能有個好睡眠，但是真的只要有個涼快的環境就能讓睡眠品質提高嗎?這還要配合一些食物來...
2013-03-02 -
上班族安神湯食譜
上班族安神湯食譜蓮藕蘋果排骨湯材料：蘋果、排骨、蓮藕。做法：新鮮的排骨和蓮藕洗淨切成小塊，加冷水、薑、蔥、大料、少量的醋，用高壓鍋煮30~40分鐘，放入切好的蘋果煲幾分鐘，即可食用。功效：經常用腦的...
2017-08-15 -
“垃圾睡眠”要不得！5款安神湯讓你睡得香_養生
1、酸棗仁湯 酸棗仁三錢搗碎水煎，每晚睡前一小時服用，酸棗仁能抑制中樞神經系統有較恒定的鎮靜作用，對於血虛所引起的心煩或心悸不安的有效。 2、靜心湯 龍眼肉、川丹參各三錢，以兩碗水煎成半碗，睡前3...
2016-05-27
