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在喧囂的世界中我們太缺乏安靜
一、在喧囂的世界中我們太缺乏安靜二、每次冥想持續多久三、冥想的好處是潛移默化的在喧囂的世界中我們太缺乏安靜1、在喧囂的世界中我們太缺乏安靜1.1、世界很喧囂。我們大多數人都能體會到日常生活中的嗡嗡雜...
2017-02-08 -
環境默化療法
“夫自古通天者,生之本,本於陰陽。天地之間,六合之內,其氣九州,九竅五臟十二節,皆通平天氣。……故聖人傳精神,服天氣,而通神明。”環境景物、崇高品德和良好性格的榜樣,和諧的心理氣氛,均可收到心理治...
2017-02-17 -
環境與養生有哪些關係
環境指的是圍繞人們的客觀事物的總和,人既是環境的改造者、環境的適應者,還是環境中的一部分。因此,人們在進行養生時,不能忽略環境與養生的關係,將環境與養生之間的關係割裂開來,孤立地進行養生。任何人都...
2017-02-17 -
自然環境對養生的影響
在中醫養生學家看來,人產生於自然環境,是自然環境的一部分,人自身的規律是同大自然的運行規律協調一致的。養生就要“順應天時”,把人放在大自然這個大的背景下進行養生,順應自然規律,使得人與環境協調發展...
2017-02-17 -
什麼是不利於養生的居住環境
不良居住環境指的是不適宜養生的居住環境。不良居住環境主要包括自然形成的不良居住環境和人為引起的不良居住環境兩種。 (1)自然形成的不良居住環境 自然形成的不良居住環境指的是原來就存在的不利於人類居...
2017-02-17 -
坐月子時的房間環境
方法步驟: 01 產婦媽媽心情都比較的煩躁,這是不可避免的喲,這個時候一定要把房間裡清理乾淨不要雜七雜八的,看了心情更不好,而且不要一直的開空調,要經常通風換氣,不然家裡會很乾燥。 02...
2014-11-04 -
春季如何綠化家庭生活環境?
春季天氣轉暖,花草樹木開始吐出綠芽,是種植植物的好季節。有庭院的家庭可在院內培植花草和樹木,如植草坪、建花圃、栽綠籬,綠化環境。人們在整潔清新的庭院內,可以得到美好的享受,使大腦皮膚層的興奮和抑制...
2014-08-19 -
寶寶皮膚過敏怎麼回事 恐是環境因素誘發
寶寶皮膚過敏就會複抓撓、哭鬧、不能安睡、嚴重的還會造成食欲不振,媽媽們不妨留意一下寶寶皮膚過敏的原因,儘量減少寶寶皮膚過敏。那麼,嬰兒皮膚過敏的原因有哪些?1、生活環境的改變工業化的城市,大氣污染日...
2016-02-03 -
注意孩子的生活環境 避免兒童白血病
白血病的致命率是很高的,如果孩子患上了這種疾病的話,還沒來得及享受這個世界,卻已經失去了享受的機會,所以大家一定要重視兒童白血病這種疾病,從病因著手,好好的預防這種疾病。但是因為很多的家長對兒童白血...
2015-07-08 -
寶寶過分安靜真的好嗎 別是得了腦癱了!
小兒腦癱,又稱小兒腦性癱瘓,是指從受孕開始到嬰兒期,由於非進行性腦損傷(缺氧、外傷、感染等原因所導致的神經細胞受損)和發育缺陷所致的以姿勢和運動功能障礙(失語、走路不穩)為主的綜合征。那麼小兒腦癱有...
2016-10-04 -
想要舒適寧靜的睡眠環境? 試試這4招
4個改善睡眠的方法1臥室室溫控制在16-22℃對於大多數人來說,室溫控制在16-22℃,更利於讓人睡得香甜安穩。太高或太低的溫度都會擾亂睡眠,使你半夜醒來。2晚餐少吃辛辣食物很多人愛吃辛辣食物,卻往...
2015-01-16 -
新生兒睡眠環境不要太安靜
有不少新媽媽在寶寶睡覺時,會把電話鈴聲關掉,甚至不讓人大聲說話,幹什麼事都躡手躡腳的,非常小心,生怕驚了寶寶的覺。其實這樣做是完全不必要的。新生兒睡眠環境不要太安靜事實上,想將寶寶的睡眠完全控制在安...
2016-12-21 -
影響男性精子品質的環境因素
除了我們日常生活的壓力會影響精子品質外,外在的環境因素也是影響精子品質的因素之一!下面看看哪些環境因素會影響男性精子的品質吧! 1、金屬元素 已經證明對生殖具有毒性的金屬有汞、鉛、鎘等。長...
2013-01-08 -
老人不適合居住的環境有哪些
老年人的外出時間較少,多數時間在居住環境中度過,所以給老人選擇良好的居住環境顯得尤為重要,儘量避免居住在以下5類環境中: 老人健康長壽是子女最大的心願,國內外多個關於長壽地區的調查發現,除了自然環...
2012-07-22 -
太安靜光線暗 5種環境老人不宜久留
老人健康長壽是子女最大的心願,國內外多個關於長壽地區的調查發現,除了自然環境、社會環境外,居住環境也與養生有著密切關係。衛生部老年醫學研究所原所長高芳堃表示:“老年人的大部分時間都是在社區和家庭...
2012-10-28 -
健康養生生活館,夏天脾喜歡乾燥一點的環境
感謝您這麼好看,都點擊了進來。 夏天,不少人貪涼飲冷過後會出現食欲下降、大便稀塘、腹脹,其實多數來說都是脾虛的問題。脾虛所導致的不適不僅僅是沒有胃口這麼簡單,有時神疲乏力、身重頭暈也有可能是脾虛所...
2017-05-31 -
安安靜靜的安利一波美食,忍不住的就行動起來!
一、冬瓜蟹味菇 食材: 冬瓜、蟹味菇、枸杞、蒜瓣、生抽、鹽、水澱粉、高湯; 做法 1.冬瓜去皮,切片。枸杞在水中浸泡,蟹味菇去除根部,洗淨;鍋中燒開水,放入蟹味菇,焯熟;炒鍋燒熱,放入蒜片,煸香;...
2017-06-07 -
長期在有輻射的環境中工作,常吃八種食物可有效防護……
我們生活的環境中面臨的輻射主要有電腦輻射、手機輻射、家電輻射,以及醫療上的放射,以及醫療上的放射線等。人類在享受電磁輻射所帶來的便利的同時,也在不斷隨它的負面影響。研究發現電腦產生的輻射會影響胎兒...
2017-06-24 -
家庭因素會造成兒童自閉症 創造好的環境可有效預防
自閉症是一種兒童常見的疾病,它的危害性也是特別嚴重的,我們要清楚兒童自閉症的產生原因,並且要根據造成的因素在日常的生活當中進行有效的預防。兒童自閉症的病因1、遺傳學因素:研究發現,單卵孿生子的同病率...
2017-09-30 -
氣功養生 什麼樣的環境適於練太極拳?
培養人才需要環境,練太極拳健身也需要環境,今天我們就來看看什麼樣的環境適合練太極拳。 練拳最好在陽光充足、空氣新鮮、地面平坦、環境幽靜的室外或室內進行。 在陽光下運動有許多好處,可以多接受紫外線的照...
2016-04-29