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愛美女性必知的按摩美容術
很多專家都會出書來推薦她們的美容養顏秘訣,這其中專家的書籍裡大多不會漏掉的,就是按摩美容的方法。 按摩美容術 緊膚祛皺不花錢 常見穴位的美容應用 印堂:兩眉頭連線的中點 美容應用:粉刺、面癱、額...
2017-02-17 -
男人心中完美女人什麼樣
現代社會,其實女性對於結婚這件事比男人要著急的多,那些渴望能夠遇到心中理想伴侶的大齡女青年,與其苦苦追問和等待,不如想想自己的長處是什麼?該如何將自己變得更好更完美。那麼,相對而言,那些急於結婚的...
2015-09-11 -
怎麼祛斑美白 推薦四種面膜完美女人必備
祛斑美白 推薦四種面膜花粉面膜材料:花粉5克、雞蛋清1個、檸檬汁20毫升、鮮奶20毫升做法:在超市貨藥鋪購買菊花、松花、粟米花、稞麥花的花粉,然後將這些花粉各取一小匙,大約5克左右,放到調製面膜的容...
2014-04-11 -
“細一點,輕一點”才能成就最完美女人
盈盈一握小蠻腰,誰不想擁有迷人的小蠻腰呢?可現實是由於久坐不運動,腰部的肥肉越堆越多。千萬別著急,一起來練習瑜伽吧,相信它絕對是一項健康有效的運動,瑜伽是一項用心領悟的減肥運動,能增強身體的柔韌性...
2016-08-31 -
瑜伽動作再造完美女人
【導讀】瑜伽動作再造完美女人,夏天了到減肥的時間了,可是什麼方法能夠快速有效的減去贅肉呢?這裡小編不得不提瑜伽了,下面就去看看瑜伽動作再造完美女人! 瑜伽動作再造完美女人 鷹式單足站立 練習...
2015-05-06 -
男人心中完美女朋友的標準
女朋友要能照顧好自己 有相當一部分女人認為照顧女友是男人的天職,但不可否認的是,很多男人都會厭惡不能自食其力的女人,尤其是把男朋友當成取款機和搬運工的女人。照顧自己是一種能力,也不能把男友照顧...
2012-11-10 -
女人抗衰老喝什麼 這幾款果汁愛美女性必備
女性喝8款果汁抗衰老效果佳!1紅石榴汁已經被證實具有很強的抗氧化作用。它含有一種叫鞣花酸的成分,可以使細胞免於環境中的污染、UV射線的危害,滋養細胞,減緩肌體的衰老。有研究表明,鞣花酸在防輻射方面比...
2016-02-14 -
塑造完美女人的背部減肥瑜伽
動作一 1.雙手支撐地面,雙膝打開,寬度與臀部相同,雙膝跪在地上。大腿和小腿成直角。面向著地面。 2.跪姿,抬起臀部,雙膝跪地,腰部向下沉,雙手與肩同寬支撐地面。 3.吸氣,抬頭,塌腰,塌背...
2012-12-24 -
愛美女性須謹慎 常穿高跟鞋得厭食症
穿高跟鞋或引起厭食年輕女性喜歡穿後跟較高、鞋底較硬的鞋子,時間長了會引起腳墊和腳底疼痛,通過神經傳導,使人焦躁不安,甚至悲傷、抑鬱,從而導致食欲減退或拒食。此外,劇痛時,人體內神經遞質乙醯膽鹼分泌大...
2014-12-05 -
想做完美女人,這地方一定要夠緊
完美的女人,不論哪個位置都要漂亮,下面教的這套神奇緊肉操,就要讓你全身每個部位都變瘦。 單足“鸛”立練習:鍛煉肩部和腹部 左腿單足站立,膝蓋放鬆,右腿稍稍向前提起,雙臂負重於身體兩側,拳心...
2016-07-12 -
四類滋補養生美食 愛美女性不容錯過
毫無疑問,魅力十足的女人除了自身善於保養外,更需要科學的健康飲食來調節身體機能,尤其在飲食品質的選擇上,如果能養成善吃美容飲食的習慣,對於氣色的保養和精神的打造是很有好處的,那麼,女人吃什麼更滋...
2016-03-08 -
“腎”美女性 9種黑色食物助你養顏補腎
補腎的九種食物1黑加侖黑加侖又叫黑醋栗、黑豆果、紫梅,黑加侖的營養價值極高,據科學家統計,每100克黑加侖當中含有181毫克的維生素C、322毫克的鉀和多種鈣、鋅、磷、鎂和鐵等物質,具有降低血脂、養...
2014-05-06 -
做完美女人這輩子絕不能離開這白色物
百合不止有美容功效很多,而且其他的藥用價值更多。女性想要美容養眼,身體健康可以選擇這物來養生哦! 功效一:控油美顏 百合潔白嬌豔,鮮品富含黏液質及維生素,對皮膚細胞新陳代謝有益,常食百合,...
2016-07-12 -
愛美女性飲食美容是王道
愛美的女性為了可以擁有完美的肌膚,每天都要塗抹各種各樣的護膚品。然而,這些護膚品或多或少都會有一些副作用,長期使用是有害的。因此,飲食護膚才是最佳的途徑,快來和小編看看哪些食物具有美容的作用吧。 ...
2016-03-11 -
愛美女性 如何按摩眼睛
眼部皮膚都是有一定紋理的,錯誤的按摩只會增加皮膚的皺紋,而正確的按摩手法則可促進肌膚對眼霜的吸收,從而預防和減少皺紋。 下面介紹一下化妝前如何按摩眼睛: 1、中指取護膚品,在下眼瞼由內向外方向一...
2016-07-12 -
愛美女性必學的“喝”出美麗肌膚絕招
果汁,因其味道鮮美、營養豐富,逐漸成為女士們最愛的日常飲品。尤其天氣漸熱,口渴時喝一杯果汁既解暑又美容。但怎樣喝果汁才能美膚,這裡面原來大有學問。自榨果汁好于成品很多女孩覺得自己用榨汁機榨的果汁麻煩...
2012-09-28 -
完美女性身體部位比例
從理論上講,女性 1、上、下身比例:以肚臍為界,上下身比例應為5比8,符合“黃金分割”定律。 2、胸圍:由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍,應為身高的一半。 3、腰圍:在正常情況下,量腰的最...
2015-11-04 -
子宮內膜異位更“青睞”身材、外貌完美女性
“三圍”比例完美、身材迷人的女性一向是大家羡慕的對象,然而,美國《生育與不孕》雜誌近日刊登一項研究指出,身材好的女性更容易患上婦科病,尤其是子宮內膜異位症。 研究稱,子宮內膜異位症指子宮內膜在其他器...
2013-04-26 -
塑造完美女性的羽毛球運動
羽毛球是適合絕大多數人的一項體育運動,而它的動作優美、舒展,裝束迷人,尤其適合女性朋友。遇到有羽毛球比賽的時候,只要你稍稍留意女子羽毛球運動員的身材,不難發現,那真是絕好的證明啊! 一 快速健身...
2013-05-10 -
完美女人是對一個女性最高度的讚美
完美女人是對一個女人最高度的讚美,每一位女性朋友都希望自己成為最完美的女人,可你知道,怎樣的女人才算是完美的女人呢?完美女人的標準又有哪些?想要成為他人心目中的完美女人嗎?一點也不難,那就跟隨小編一...
2016-09-27