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每月完美的胎教計畫
胎兒並非沒有感覺的,相反,他的感覺之發達超過了我們的想像。下面,我們就來看看這個小傢伙各階段的感覺發育情況,以及各月的胎教重點吧! 1-2個月重點:准媽媽用音樂放鬆心情 孕後6周,胎兒的聽覺就...
2014-02-10 -
完美胎教計畫
胎兒並非沒有感覺的,相反,他的感覺之發達超過了我們的想像。下面,我們就來看看這個小傢伙各階段的感覺發育情況,以及各月的胎教重點吧! 1-2個月重點:准媽媽用音樂放鬆心情 孕後6周,胎兒的聽覺就...
2014-01-26 -
15個常識 做他的完美情人
15個常識 做他的完美情人120-30歲是學知識、找好男人和幹工作的時候;30-40歲是培養婚姻、保持身材和穩固愛情的時候;40-50是保持年輕、保持健康和回望青春的時候,50歲後是抓牢鈔票、撰寫人...
2013-12-26 -
敏感肌膚自製補水面膜 輕鬆敷出潤澤彈滑肌膚
敏感肌膚的MM總是特別苦惱,在護膚的時候需要格外地注意,一不小心就很容易造成紅腫,肌膚亮起紅燈。敏感肌膚怎麼自製補水面膜呢?補水是我們護膚最基本也是最重要的,補水的方法很多,多喝水多吃蔬菜,護膚品...
2017-02-19 -
六招完美減壓 讓壓力跟你說拜拜
生於都市,是一種幸運,也是一種不幸。從小資,到BOBO,再到中產,粉領麗人們在概念的轉換中暈頭轉向。看,有人選擇加班,有人選擇充電,有人選擇拉攏人脈關係……每個人都試圖向人證明,“你看,我多忙”...
2016-05-24 -
用淘米水洗臉的步驟,讓皮膚更完美
我們平時吃米飯的時候一般都會把洗米水倒掉,這是很可惜的,淘米水對我們的皮膚有很多作用,經常用淘米水洗臉能夠讓皮膚更白,也能夠祛痘,只需掌握正確的方法。 第一步、 淘米水不要倒掉,讓水...
2017-02-16 -
怎麼祛斑美白 推薦四種面膜完美女人必備
祛斑美白 推薦四種面膜花粉面膜材料:花粉5克、雞蛋清1個、檸檬汁20毫升、鮮奶20毫升做法:在超市貨藥鋪購買菊花、松花、粟米花、稞麥花的花粉,然後將這些花粉各取一小匙,大約5克左右,放到調製面膜的容...
2014-04-11 -
修形瑜珈修煉完美體形
【導讀】修形瑜珈修煉完美體形,瑜伽減肥是大家所喜歡的,而且是大家最為知道輕鬆修形瑜珈,你想瞭解嗎,一起來看看下文的修形瑜珈修煉完美體形。 修形瑜珈修煉完美體形 從膝部到胸部 姿勢(伸展大腿和膝...
2015-09-27 -
提胸堅挺式瑜伽展現你完美身材
女孩子的天性就是臭美,但是身上的小肉肉,還有不夠挺拔的胸型,常常無法滿足自己那顆愛美的心。我們為大家帶來一組瑜伽體式來幫MM們塑造完美的身姿。 提胸堅挺式瑜伽 提胸堅挺式瑜伽練習左右各完成1次...
2017-02-23 -
做男人就應該完美詮釋“8”
男人最誘人的地方就是腹部的腹肌,這絕對是女性殺手必備的武器。但是現在啤酒肚的人比比皆是,趕緊動身起來鍛煉出一身的肌肉吧! 1.觸膝卷體 訓練部位:熱身動作,燃燒腹部脂肪 站直挺身,...
2016-10-27 -
男人哪些敏感點女人別碰
男人哪十個敏感點女人別碰1別當他面批評他母親。誰家親媽不護短,誰家親兒不疼娘?婆媳之間最大的矛盾並非瑣事上意見不同,而是在男人面前相互爭寵。做娘的希望兒子能對自己好點,做媳婦的希望丈夫能多顧全自己的...
2015-02-25 -
修形瑜珈塑造完美形體
【導讀】修形瑜珈塑造完美形體,瑜珈是現代都市女性的塑身首選之一,而如何用瑜珈修飾自己的不規格形體呢?下麵的修形瑜珈塑造完美形體。 修形瑜珈塑造完美形體 從膝部到胸部(伸展大腿和膝部) 臉朝上...
2015-09-23 -
修形瑜伽 進化完美身心
從膝部到胸部姿勢(伸展大腿和膝部) 臉朝上,雙腿伸直。做五個呼吸。吸氣,伸直手臂,環抱小腿,使上身得到充分的拉伸。做五個呼吸。呼氣,還原腿部。 拉伸腿部 臉朝上躺著,腿伸直。用長布條繞過左腳的腳底...
2012-09-27 -
這種形狀的女人才是最完美的
凹凸有致的葫蘆型曼妙身材如何體現?細腰加豐滿的胸及緊致的臀缺一不可,用三效一體的瑜伽鍛煉身體吧,做個完美的葫蘆美女! 首先需要瞭解的: 1.這套操的前2個步驟有助訓練你的臀肌,後2個步...
2016-10-26 -
敏感型皮膚讓人煩 如何修復
敏感型皮膚如何修復? 1.充分保濕 敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能夠保持住足夠的水分,無論是在夏天的冷氣房中或是在冬天乾燥的氣候中,具有這種膚質的人,會比一般人更敏銳地感覺到皮膚缺水、乾燥,...
2016-01-30 -
敏感皮膚真煩人 如何處理才好
面部敏感皮膚的原因 1、本身皮膚就嬌嫩 這多見於嬰幼兒,嬰兒的皮膚角質層較薄,抵禦外界的能力相對成人較差,因此如果皮膚比較妖嫩的話,容易對外界刺激比較敏感。成人的皮膚因角質層厚度不同,對外...
2015-12-31 -
敏感肌膚用什麼乳液好 編輯力薦好用無添加溫和零刺激
敏感肌膚的人在選擇護膚品的時候一定很頭痛,不知道應該用什麼護膚品才不會刺激敏感肌膚。敏感肌膚用什麼乳液好?敏感肌膚用什麼乳液比較溫和不刺激的呢?今天小編就來給大家推薦3款日韓的敏感肌膚專用乳液。以...
2017-02-23 -
封閉性閉口粉刺怎麼消除 獨家小竅門重現光潔完美肌膚
粉刺一直是很多女性朋友頭疼的肌膚問題,特別是封閉性閉口粉刺。閉口粉刺讓肌膚變得不平整不光滑,給面容帶來不小的影響。那麼,封閉性閉口粉刺怎麼消除呢?這些閉口粉刺真是讓人受盡折磨,嘗試了很多種方法,可...
2017-02-23 -
提防6大誤區 減肥能擁有完美身健康身材
每天運動半小時 為何還瘦不了 誤區大盤點1 力量訓練少最近一項調查發現,80%以上的女性很少進行力量訓練,而這有可能是減肥失效的頭號原因。力量訓練會促進新陳代謝,增氧健身和耐力訓練則會減少飯量,每天...
2014-06-11 -
瘦身瑜伽5招塑造完美身形
【導讀】瘦身瑜伽5招塑造完美身形,瑜伽健身是當今很多人選擇的健身減肥的方式之一,但是瑜伽的姿勢太多了,導致很多人不懂得怎麼去選擇。今天小編要介紹給大家的是瘦身瑜伽5招塑造完美身形,一起去學學吧。 ...
2015-09-17