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體內濕氣重怎麼辦？推薦兩款健脾祛濕食療方
體內濕氣重怎麼辦？有什麼效果好的食療呢？想要健脾補腎祛濕的朋友必須得瞭解一些關於健脾補腎祛濕的方法是非常有必要的。自我診斷體內是否有濕的方法起床時——看感覺如果每天早晨起床的時候覺得特別疲勞，頭發昏...
2017-01-23 -
六大習慣加重體內濕氣 這些方法可預防濕氣侵襲
很多人對於體內的濕氣重不是很瞭解，其實就是體內的水分特別的多，而且體內的水分排不出去，導致水分堆積引發身體出現一系列不良的症狀，被稱之為體內的濕氣重。身體濕氣重的6個表現：1、頭部：當時期首先侵蝕的...
2016-11-23 -
室內健身器材 常使用的室內器材介紹
大家都知道健身器材分為室內健身器材和室外健身器材兩種，對於工作的白領來說，選擇室內健身器材才是最好的，不僅可以節省時間，還能鍛煉身體。那麼室內健身器材有哪些，我們該怎麼預防運動損傷呢?一起來看看...
2016-03-04 -
室內健肺 巧躲“霾伏”
呼吸系統與外界環境接觸最為頻繁，當老人面對“十面霾伏”時，空氣中的多種有毒物質會隨著呼吸進入氣道，黏附在肺泡上，刺激氣道黏膜，引起呼吸系統防禦機制的破壞，導致慢性炎症的發生。老人長時間處於霧霾中，...
2017-02-17 -
中醫教你體內濕氣自測的方法
人體內的濕氣重也會有很多的症狀表現的，但是如果我們不能很好的緩解的話就會出現很多的問題的，那麼怎麼樣判斷體內是不是有濕氣呢，下面就跟小編一起來瞭解一下體內濕氣的原因?如何自測體內濕氣。 在中醫理...
2017-01-05 -
防中暑：老人做好室內通風
說起中暑，很多人都會想到炎熱的室外、火辣的太陽等場景。然而，日本研究人員日前進行的一項調查表明，在室內等安靜狀態下人們也有中暑的可能。研究人員據此呼籲，在炎熱夏季到來時應當做好室內通風等措施，尤其是...
2017-02-17 -
老年人如何在室內鍛煉 推薦5大養生動作
老年人在遇到陰雨的天氣時，不妨在室內鍛煉，如像小動物一樣趴著，這樣既不會喪失平衡，運動效果也顯而易見。那麼老年人如何在室內鍛煉呢？接下來為大家介紹幾個適合老年人在室內鍛煉的動作和老年人鍛煉身體的...
2017-02-10 -
冬季室內外溫差過大易致寶寶肺炎
近日，氣溫大幅下降，一些室內已經開始有了暖氣，室內室外溫差較大。此時，家長若沒有給孩子及時添減衣物，加上孩子的免疫力較弱，很容易引發感冒。一旦家長對孩子的感冒疏忽、大意，不及時到醫院治療，最後...
2017-01-05 -
冬季應注意調節室內的濕度
冬天，氣候本來就十分乾燥，使用煤爐、暖氣、空調等各種取暖器，在產熱的同時猶如用火烤空氣，使環境中相對濕度大大下降，空氣更為乾燥，許多人就會出現鼻咽乾燥、嘴唇乾裂、咽幹聲嘶、口苦乾咳、肌膚乾燥、呼吸不...
2011-03-30 -
冬季寶寶突然出現鼻出血怎麼辦?加大室內濕度
冬季天氣比較乾燥，寶寶容易上火，常上火就比較容易流鼻血，兒童鼻出血多發生於4—10歲，那麼寶寶突發流鼻血怎麼應對呢？首先家長要保持鎮定，不要緊張或哭泣，冷靜處理，才能安撫被出血驚嚇的小孩。讓寶寶的頭...
2016-01-21 -
室內濕度多少為宜呢？
暴跳 如雷 貫耳問#我的房間總是感覺好像有點幹，我也不知道是怎麼回事，我對這個濕度問題不是太瞭解，我很想知道室內濕度多少為宜呢？ 大眾養生網小編解答： 您好!室內濕度是根據你的室內溫度而決定的，一般...
2015-03-13 -
室內濕度大怎麼辦呢？
莫離、莫不棄問#我最近有遇到一個問題，就是我感覺到我的房間濕度有些大了，對此我有些困擾，我想知道對於室內濕度大怎麼辦才好呢？ 大眾養生網小編解答： 您好！室內的濕度是決定著人們身體健康的，濕度過大或...
2015-03-13 -
室內最佳濕度是多少比較好呢？
請不要準備反擊問#一到冬天的供暖季，屋裡的空氣就非常乾燥，經常流鼻血，口幹嘴唇起皮，嗓子疼，買了一台加濕器，不知道屋裡的濕度要保持到多少？ 大眾養生網小編解答： 一到冬天尤其是北方地區，空氣乾燥，特...
2015-03-09 -
室內濕度多少合適呢？
花季、莫淺憶問#我的工作地點就是早辦公室裡，整天吹空調，我感覺有些乾燥，濕度好像不夠，我想瞭解一下對於這室內濕度多少合適呢？ 大眾養生網小編解答： 您好！室內濕度通常根據室溫來決定的，如果溫度在22...
2015-03-08 -
如何增加室內濕度呢？
離別相思苦問#我一直都是呆在空調房裡，我感覺到非常的乾燥，這讓我感到很不舒服，我想增加一下室內的濕度，我想知道如何增加室內濕度呢？ 大眾養生網小編解答： 您好！要想增加室內濕度的方法是有很多的，可以...
2015-03-05 -
增加室內空氣濕度的方法有哪些呢
在平時，人們冬天，尤其是在北方都有開暖氣來避寒。那麼就會出現空氣乾燥的情況發生。那麼此時人們就會想要用什麼方法來增加室內空氣濕度呢？這個問題也是一直困擾這人們。空氣過於乾燥會使人體內的水份流失的過...
2015-12-16 -
除室內濕氣要怎麼做
身體發生疾病的情況跟體質下降、不注意保養有關係外。還跟我們的居住的環境等有非常大的關係。如果我們居住的環境是屬於比較潮濕的話，那麼我們的身體也會比較容易有風濕病等疾病症狀發生。所以在平常的時候如果...
2015-11-28 -
咽炎患者的室內溫度濕度都需要注意
咽炎患者的室內溫度濕度都需要注意，這樣才可以達到最好的咽炎的治療目的。那麼咽炎的治療需要注意什麼呢?下面就有權威專家為您詳細解答，希望閱讀完本文能夠對您有所幫助。 咽炎的治療主要有下面幾點： ...
2011-12-23 -
冬季室內如何保濕 增加室內空氣濕度小妙招
冬季是一個天氣特別乾燥的季節。即使在室內，空氣的含水量也很低，那麼在冬季室內如何保濕，有什麼方法可以增加室內空氣濕度？下面就為大家介紹冬季增加室內空氣濕度小妙招。 冬季增加室內空氣濕度小妙招 1、濕...
2016-04-28 -
怎麼樣增加室內濕度？
房屋內部是一個微氣流循環系統，如果室內環境比較乾燥，會帶來很多生活麻煩，並對人體健康不利，比如，容易產生煙塵，人體皮膚容易失水甚至乾裂，容易產生靜電，人容易上火，等等。因而室內空氣乾燥，最好採取一些...
2017-05-24
