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室內最佳濕度是多少比較好呢?

請不要準備反擊問#

一到冬天的供暖季, 屋裡的空氣就非常乾燥, 經常流鼻血, 口幹嘴唇起皮, 嗓子疼, 買了一台加濕器, 不知道屋裡的濕度要保持到多少?

大眾養生網小編解答:

一到冬天尤其是北方地區, 空氣乾燥, 特別是供暖開始後, 屋裡的空氣更加乾燥, 經常會引起嗓子疼咳嗽等等, 所以保持室內的濕度, 是非常必要的, 這樣就能避免由乾燥引起的, 嗓子疼, 嘴唇開裂, 咳嗽, 皮膚乾燥等一系列問題, 人體最適宜的濕度環境是49%~5l%, 相對濕度過低或過高, 對人體都不適甚至有害。 同時相對濕度過低或過高還會對傢俱等物品,

產生損害。

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