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宅男最愛5大家中健身法 不去健身房也能健身
No. 1 俯臥撐健胸肌 這個動作主要是鍛煉男人的胸大肌,在家中的客廳或是就餐區,找兩個獨凳左右各擺放一個,用兩手作支撐,俯身在上就可以了,12個為一組,要做三組。記住在做俯臥撐時,要收腹挺胸,儘量...
2011-03-08 -
日常生活養生怎麼做 教你家中必備的8件寶
家中必須的8件寶1空氣清新劑它不能從源頭清除臭味,噴出的化學微粒還容易被人吸入肺部。改善室內空氣的最好辦法是通風,或在室內放一些植物。2下水道、馬桶等衛生潔具專用清潔劑這些東西易灼傷皮膚、眼睛和身體...
2014-11-06 -
家中體檢小常識你知多少
編者按:現在又的人知道一些小常識在家就能自己體檢,但是這個體檢是很粗略的根本不能和在醫院體檢比!體檢指南:現在很多的人都能在家裡自己給自己做個小體檢,但是如果有什麼症狀還是要到醫院去具體檢查! ...
2012-09-08 -
盛夏時節家中應常備7種中藥
時值盛夏時節,氣溫持續升高,天氣日益潮悶。專家提示說,為了防病保健,此時節,家庭小藥箱中最好常備7種常用中藥。 小暑時節,白天較熱,氣溫居高不下,午夜後又較涼,不開窗睡覺悶熱難受,開窗睡覺老幼體...
2016-08-01 -
家中炒菜時 警惕四大致癌隱患
有很多的人喜歡烹飪,在家做菜,既省錢又美味,而且,還有營養,大家需要注意一些烹飪的方法,不當的烹飪方式,不僅會造成菜肴的營養價值降低,還會帶來一定的危害,容易發生致癌的物質,那麼,家中炒菜時注意四...
2016-09-02 -
家中有螞蟻怎麼辦
很多人都會發現自己的家中會有螞蟻的存在,有時候還往自己喜愛的糖類食物上面爬過,這讓大家恨不能接受。如果家中有小孩子的話,那就更加要想辦法消滅它了,因為小孩子不懂,常常都會被螞蟻咬到,這樣就會讓孩子...
2014-04-28 -
在家中 也可以做個瘦腿運動
核心提示:大象腿和小蘿蔔腿是胖MM最為煩惱的,做了很久的瘦腿運動也不見效果。那這就可能是因為做這些瘦腿運動的時候,沒有講究技巧了。瘦腿運動也是有技巧的,掌握了這些技巧,你瘦腿就可以事半功倍!如果加...
2017-03-04 -
糖尿病患者家中要常備哪些藥品
養生之道網導讀:糖尿病患者家中要常備哪些藥品?雖然有些糖尿病人靠運動與飲食即可控制血糖,但糖尿病有很多急性併發症,糖友在家中常備一些應急藥品非常有必要。那麼,糖尿病患者家中要常備哪些藥呢?下面一起來...
2015-03-06 -
家中練習瑜伽要警惕6點
1、對練習者的飲食沒有特別規定。可以將胃的一半裝食物,四分之一存水,其餘四分之一保持空缺,即吃得不要太飽,以免感到沉重和懶散。練瑜伽前後一個小時內不要用餐,飯後兩個小時內儘量避免練習。 2、暖身很重...
2011-03-05 -
切記!家中的這種家常魚不能搭著這個東西吃
魚類是大家都很喜愛的肉類食物,魚類不能隨隨便便跟其他食物搭著吃。搭配不當,不僅會破壞魚肉本身的營養,還有可能給人類的身體健康造成傷害哦。一起來瞭解吃這八種魚忌搭配的食物。 【鯉魚】 鯉魚有健脾...
2016-08-19 -
肝硬化患者家中應常備的檢測儀器
肝硬化是慢性肝病的晚期階段,病人會出現各種併發症和臟器功能的異常,家中常備自我檢測的儀器,有助於説明患者判斷病情,及時採取有效治療措施。 1、溫度計:肝硬化患者免疫力低下,容易出現感染,因此平常...
2012-11-07 -
家中這東西不能亂放
微波爐已經成為上班族帶飯的必備品。上班族加熱食物幾乎全是微波爐,家庭裡面解凍、烹飪也少不了用到微波爐。無論是外帶午餐還是自家做飯,都需要瞭解一些微波爐加熱食物的小知識。但是微波爐的危害應該更引起我...
2016-08-15 -
五種不詳物家中千萬不能擺
五種不詳物家中千萬不能擺1銅錢如果你能肯定那是家族流傳下來的話,那就放心大膽的保存吧,那也許還能帶給你類似護身符的作用。但大家也許都知道吧,古代方術占卜中龜殼和銅錢是最有效的靈媒工具了吧。尤其是明代...
2014-12-17 -
改變家中這一物竟越變越有錢
改變家中這一物竟越變越有錢1大門通到底大門是進財納財的氣口,如果進入門後就看到一通到底的走廊或通道,煞氣髒邪之氣等會直接進入到室內,不僅負能量蔓延,而且財氣也留不住,形成漏財破財的風水局。化解方法可...
2015-11-08 -
寵愛家中的孕婦老婆的技巧
太太懷孕時,有時候對先生來說像個噩夢,因為她可能很情緒化,不做家務,甚至吃得比以前多,睡得像豬,但這時候的她更是需要老公的支援。你應該要體諒她,協助她,讓孕婦老婆感受到你的尊敬和愛意。 一、如何...
2015-10-27 -
夏季家中必備解暑食物
夏天已經來到了,隨之消暑成為了我們生活中極為重要的養生工作。有什麼方法可以消暑呢?在這裡,小編為大家介紹一些具有消暑作用的食物,快來一起看看都有哪些吧。 夏天消暑吃什麼好 綠豆:綠豆中寫信蛋白...
2016-05-09 -
家中健身 輕鬆保護身體健康
編者按:現在很多的人喜歡家中健身,因為沒有時間去健身中心健身,所以就買了室內健身器材在家中健身。哪些簡單的室內運動可以起到鍛煉身體的作用? 1、馬步增強平衡感。 紮馬步有助鍛煉平衡感,特別是...
2012-11-02 -
警惕!11月家中這位置最凶煞
警惕!11月家中這位置最凶煞1西北方位11月份的西北方位,對工作最有利。該吉位11月有利於貴人相助、工作晉升等,得到其能量幫助的話做起事來必然事半功倍。皆因本月西北方位上迎來了象徵權力的六白星,能夠...
2015-11-18 -
孩子被寵壞的5個徵兆,你家中了幾個?
孩子被寵壞的5個徵兆,你家中了幾個?我們都說孩子“熊”是聰明的表現,好多不知所以的爸媽和老人都還在孩子淘氣之後使勁誇:這麼聰明,以後肯定有出息!於是各種被寵壞的小屁孩就出爐了。小時候被寵壞,長大了是...
2016-05-26 -
家中如何自治各類感冒
1.風寒感冒:荊芥、防風各15克,煎水服用,早晚各一次; 2.風熱感冒:金銀花20克,連翹15克,煎水服用,早晚各一次; 3.表寒裡熱:桑葉9克,菊花12克,泡水喝。每服藥泡200毫升水,喝四五次,...
2017-03-05
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2回答
家中有侏儒症的問題
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3回答
葡萄膜炎找哪家中醫治療好?
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2回答
動脈硬化閉塞症治療哪家中醫醫院好
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2回答
哪家中醫院治療口腔扁平苔蘚好啊?