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農村人拿來喂豬的這物竟能根治高血壓
農村到處都是寶，隨便在田間地頭都能看到各種野草，其實都是治病的良藥，小的時候每天的任務就是去打豬食，放學回家就會拿起一個小小的背簍去菜地裡或空地上去找野菜，什麼馬齒莧、洛洛菜、馬繩菜，莧菜，刺兒菜...
2016-08-22 -
健康家居三條養生保健小常識
健康家居三條養生保健小常識1養生保健小常識：飲水療法延緩衰老每天早晨洗臉漱口後空腹喝杯溫水可預防疾病的發生，延綬衰老。這種“飲水療法”，在國外已蔚然成風。飲水療法可以預防腦血栓、心肌梗塞等循環系統疾...
2013-12-25 -
適合家居健身的室內健身器材有哪些
編者按：如今市場上健身器材琳琅滿目，健身房裡的健身器材也讓我們無從下手，其實健身很簡單，選好健身器材在家也可以大汗淋淋。那麼，適合家居的室內健身器材有哪些呢? 仰臥板 仰臥起坐是很多人非常熟...
2012-09-18 -
家居地板“殺手”
在家居生活中，到底有哪些“殺手”可能損害木地板呢?請您一定要睜大眼睛注意看了： 1、水：因木質的天然特性，遇水、受潮時會膨脹; 2、光：木質地板因其木材本身的性質，不能長期暴露在陽光或...
2016-06-27 -
床頭放書架會過敏 四個家居搭配存在健康隱患
四個家居搭配存在健康隱患1床頭放書架很多人為了在床上看書方便，習慣在床邊擺放一個書架。但研究發現，床邊的書架卻成為你難以想像的過敏源。書架和書容易招灰塵，清掃不徹底，就會使灰塵落到床單和被子上。皮膚...
2015-01-13 -
立冬家居“養生”大計
立冬家居“養生”大計冬季氣候比較乾燥，儘量縮短開窗時間，在室內適當增加濕度，不僅對人們居住有好處，對木制傢俱的保養也有很大幫助。不少人錯誤地認為冬季開窗通風，室內溫度下降，木制傢俱裂縫現象自然減弱。...
2015-07-01 -
家居養生也有保健操
臥室裡的空間足夠給你做個健身操了，別說自己沒有時間去健身，更別說養生是老人的事，養生是一項長期的運動，並非一兩天就可以完成的了，下面來看看這臥室的健身操吧。 都市人每天都過著緊張而快節奏的工作...
2010-11-05 -
家居消毒能有效預防流感
現在是流感高發季節，正確給家居消毒可預防流感傳播。 常規的殺毒劑就可以殺滅流感病毒。家居消毒應該以通風、日曬等物理消毒方法為主，合理使用消毒藥劑，謹慎使用紫外線燈、過氧乙酸消毒液進行消毒。...
2016-06-21 -
家居減肥小運動
家居減肥，對於在家的專職媽媽們可謂是一個好消息，長時間在家收拾家務，忽略了減肥運動，下面是家居減肥的運動方法。 坐在椅子上，注意不要貼著椅背，雙手放在大腿上，眼視前方。雙腳微微打開，不至於相...
2013-01-07 -
體力勞動者家居飲食的建議
從事體力勞動的人們，晚上回家之後，一定要注意飲食的滋補，多攝入一些有營養的食物，才能彌補自身的能量消耗過多，不然的話，長期的營養不良，會導致了身體嚴重受損，下面就是有關的一些體力勞動者飲食的建議，...
2013-08-03 -
家居養生吃粥喝湯最養身
在平時家居的生活之中，其實最為養身的辦法，就是吃一些粥類食物，然後而一些湯，是最養身的，這樣也是居家養生的要點，下面我們不妨就去看看吃粥喝湯最養身的一些做法吧，也許對於我們的身體保養有指導作用。 ...
2013-06-03 -
健康家居生活可以延年益壽
在平時的家居生活之中，保持一個健康的生活，是可以讓你延年益壽的，對於一些經常堅持居家養生的朋友，一定要很好的去注意了有關的健康家居方式，對於自己的身體健康才是最為有益處的，我們要清楚這些家居生活常...
2013-09-05 -
家居養生要注意深色瓷磚輻射大
在當代的家居之中，很多的人們對於地板裝修越來越有審美意識，但是，我們要知道的是，在家居之中，地板越深，其實含有的輻射度就是很大，對此我們一定要瞭解，儘量家居裝修時候，別使用深色的瓷磚才是必要的。 ...
2013-03-06 -
家居睡眠之中要注意枕頭高度
枕頭有多高，對於我們的身體健康有著一定的關係的，甚至最近的一些研究，還告訴我們，家居生活上的如此習慣，對於我們的身體健康和壽命長短，均有一些影響，居家養生，這些知識，我們不得不去認識和理解，下面就...
2013-02-10 -
家居安全應該從小處著手
家是溫馨的港灣，但是如果人們在家裡稍有不注意，就會發生許多險情。作為家庭主婦，人們是有義務瞭解這些險情，並知道怎麼樣去避免和處理。要知道，家居安全應該從小處著手。家庭主婦應該多瞭解這方面的知識。 ...
2013-04-02 -
家居養生養什麼花最合適
在家居之中養花可以讓我們呼吸道綠色的空氣，也可以幫助我們的室內清潔，但是，並不是什麼花都可以養的，一定要有分類的進行養花，才能保證既有助於我們的身體健康，又能讓家居變得美觀，下面就看看我們養什麼花...
2013-01-01 -
當歸牛肉養氣血防治高血壓
原料 1.主料：牛腱子500克，清湯或水約1500克。 2.配料：當歸20克，黃芪30克。 3.調料：薑、味精、紹酒、精鹽、蒜瓣、醬油各適量。 製作過程 1.將牛腱子洗淨，放入沸水鍋內煮淨血水，撈...
2012-09-28 -
老年人防治高血脂的原則
高血脂是我們的生活中困擾了許多中老年人的嚴重疾病。那麼有什麼比較好的方法能防治高血脂呢？下面給大家介紹老年人防治高血脂的原則，供大家參考。 限制總能量 老年人的基礎代謝率減低，能量需要量要...
2014-11-19 -
腮腺炎高燒不退怎麼辦
腮腺炎發燒怎麼辦呢?又到了腮腺炎高發的季節，得了腮腺炎不僅腫痛難耐，甚至會引起腦膜炎、乳腺炎等疾病。下麵，小編為你推薦9則治療腮腺炎的驗方，遠離疾病的困擾。一起來看一看治療腮腺炎的方法。 治療腮腺...
2016-10-10 -
高血壓的治療 足浴療法可有效治高血壓
1 桑葉芹菜方組方： 桑葉、桑枝各30克，芹菜50克。 用法：將上列藥物加水4000毫升煎煮取液，先熏足後浸足，每日一次，發作時每日2次，1劑可用2～3次，10天為1療程。 功效：清肝降壓...
2012-11-14
