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避開最容易發胖的食物 做個苗條女人
初秋了,可是天氣還是很熱,短褲背心還是少不了,那就肯定要保持苗條的身材,那哪些食物是致胖的的罪犯呢?下面就趕緊和小編一起來看一下吧。1、可樂每天喝一罐375ml,熱量168cal,一年發胖8公斤,可...
2013-09-16 -
邊看電視邊進食更容易發胖
許多飲食方式常常會導致我們體重增加甚至引起消化疾病,近日,美國有媒體在一篇文章列舉了7種最差的飲食方式。文章還告訴人們,最好的飲食方式是坐在餐桌前聚精會神地吃飯。 1.在廚房裡吃東西 站在...
2009-02-26 -
晚餐不宜吃6類食物 太晚吃飯更容易發胖
你的晚餐吃什麼呢?繁忙的一天過去了,在晚餐時要選擇時應要注意一些誤區,避免影響到我們的身體健康。接下來,為大家盤點一下晚餐最常見的誤區都有哪些,千萬別錯過了。晚餐不能吃的6種食物辛辣食物:晚餐愛吃辣...
2016-10-02 -
上班族容易發胖的原因
日前美國最大線上招聘網站CareerBuilder.com針對1600名上班族進行調查,結果發現有高達47%的人在現職中增加了體重,而且越努力工作的人越容易發胖。人在職場,實現個人成長不容易,要...
2010-09-29 -
兒童吃鹽過多容易發胖
美國一項新研究顯示,兒童吃鹽太多,身體容易發胖。新研究中,佐治亞瑞金斯大學公共與預防衛生研究院分子遺傳學專家朱海東(音譯)博士及其同事對766名健康兒童進行了研究。這些參試兒童中,97%的人每天攝入...
2014-05-29 -
20至30歲間女性最容易發胖
很多女性都可能認為中年是“發福”的危險時期,然而殊不知20到30歲之間才是最需要警惕的長胖年齡段,澳大利亞迪肯大學的研究人員認為。 研究人員通過分析700名女性的體重資料發現,這一年齡段的女性...
2010-08-27 -
這三個年齡段的孩子容易發胖
孩子最易發胖的三個年齡段 0—18歲的孩子,有三個階段容易肥胖。 第一個階段是0—1歲的嬰兒: 這個年齡段孩子的神經中樞完全能夠感受到“饑飽”,吃飽了會有拒吃的動作,如果家長忽視小寶寶的...
2015-08-31 -
男女一起幹了這事竟容易發胖
很多男女一結婚,最明顯的變化就是身材發福。原本一個身材挺好的小夥沒兩年就長出了啤酒肚,苗條美麗的姑娘也變成了體型肥碩的大媽。而國外一項新的研究也證實,已婚夫婦比單身狗身體品質指數(BMI)更高。 ...
2016-05-04 -
吃土豆容易發胖?盤點18個必知飲食誤區
雖然我們有規劃的汲取著食物中的營養,但不可避免的我們仍然存在一些認識上的誤區。沒有人可以保證自己吃的百分百地正確,即使最聰明的人也有做傻事的時候。下面我們就來看一下,連營養專家在飲食中也容易犯的“傻...
2013-12-24 -
晚餐怎麼吃不容易發胖
現在很多人都習慣“早餐馬虎,午餐應付,晚餐豐富”,而晚餐又常常吃得很晚,其實,這種做法對健康非常不利;另外,不吃晚餐減肥的做法也遭到了專家的否定,吃幾分飽,吃什麼,怎麼吃,下面我們就瞭解一下晚...
2015-06-10 -
米飯和麵條哪個更容易發胖呢
肥胖問題一直以來困擾著很多的人,因為我們都知道平時生活當中,不注重科學的飲食再加上缺少運動的話,就容易導致脂肪過多的堆積而造成肥胖,所以想要有效的瘦身,那麼大家當然應該注意自己的飲食選擇,而下面要...
2015-12-12 -
女性宮寒容易發胖 吃什麼好呢
宮寒是指女性腎陽不足,是中醫理論的一個病名。宮寒會影響女性懷孕。女人宮寒應該吃什麼好呢?多吃補氣暖身的食物比如核桃、棗、花生等非常重要。另外還可以通過運動的方式來改善血液迴圈,讓氣血暢通。 女...
2015-12-29 -
減肥食物禁忌 這些食物最容易發胖
哪些食物是減肥需要禁忌的?哪些食物是最容易讓人發胖的?本文小編搜集了五款最易發胖食物,都是高熱量的,正在減肥的親們可以試著不吃或少吃這些食物,看看都有什麼吧! 第一名:巧克力餅乾 每天吃6片...
2014-05-21 -
女人三個時期最容易發胖
對於女人來說什麼時候最容易發胖呢?女人最容易發胖的三個時期是哪三個時期呢?那麼中醫又是如何教女人減肥的呢? 青春期:青春期女性內分泌的變化是導致發胖的主要原因。這個時期,性激素分泌旺盛,女性...
2015-08-21 -
喝牛奶容易發胖? 揭開牛奶的9個健康真相
你會喝牛奶嗎?從抗生素的傳聞,到“增肥”的謠言,最普通不過的牛奶現在卻成了最容易被大家誤會的食物;關於牛奶的種種誤區,你有沒有疑惑過呢?下面,讓我們一起來做9道判斷題,解開喝牛奶的健康真相。1、喝牛...
2013-10-08 -
1加1大於2 最容易發胖食物搭配
減肥除了吃一定的減肥食物之外,注意有些食物的搭配可能會使減肥前功盡棄,而且可能收到負面的效果,那哪些食物是不可以搭配的呢?趕緊來看一下吧。食物搭配減肥法原理密集食物這個減肥的方法,概念與卡路里計算法...
2013-07-24 -
絕經女性為什麼容易發胖
絕經後的女性,在生理方面有了新的轉折,激素的變化引發了許多方面的“更新”。其中有不少女性月經沒有了,身體卻莫名其妙地胖了,心臟病、高血壓、糖尿病也容易出現了。一些人不知其因,往往只是從減食上下工...
2013-07-22 -
更年期容易發胖 教你更年期減肥方法
對於更年期發胖的問題,很多人都出現過,更年期是最容易出現長胖的情況的,所以女性在更年期內一定要好好調節自己的飲食和體重,下面我們來一起看看更年期減肥的方法吧! 更年期為什麼突然變胖 飲食不節...
2016-03-02 -
最容易發胖的四個特殊“時期”
如何減肥是大部分女人的苦惱,美國健身學家告誡說,儘管人們大多在一生中體重都會有一定的增減,但以下四個“時期”特別容易發胖。 四個發福期埋下定時炸彈,身體的健康身材是一個方面的,突然的發福會給...
2011-10-26 -
吃哪些食物不容易發胖呢?
對正在減肥的人們來說,合理的膳食還是很重要的,只要不攝入太多的脂肪,多吃一些不易發胖的食物,就不會擔心自己的身材會走樣了,那麼吃哪些食物不容易發胖呢?一般來說熱量低,脂肪含量少,含糖量低的食物都是...
2015-12-27
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1回答
皮膚角質層薄,冬天鼻翼兩側容易發紅,請問
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3回答
羊角瘋的症狀什麼時候容易發作
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3回答
羊癲瘋什麼時候容易發作?我大叔大概在20歲左右患了癲癇病
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1回答
老是感冒還容易發熱頭痛怎麼治療
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1回答
飯後有點作嘔容易發困是不是懷孕了