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女人最容易發胖的三個時期
女人一生中,三個階段最易發胖。 青春期:青春期女性內分泌的變化是導致發胖的主要原因。這個時期,性激素分泌旺盛,女性的脂肪增長比率遠遠高於男性,這種代謝失衡,使得過量脂肪堆積起來。 做了媽媽之...
2012-09-17 -
婚後為什麼更容易發胖
結婚後,以前的單身生活發生改變,女人的體形似乎也在改變,結婚讓女人的身材開始走樣,為什麼?看看下面的肥胖陷阱就明白了。 陷阱1——在家的時間多過外出時間 因為已經成了夫妻,很多人的相處從電影...
2012-09-16 -
優酪乳喝了真的容易發胖嗎?
優酪乳是很受歡迎的一種乳製品,它和純牛奶不同,優酪乳是經過發酵的,所以優酪乳中含有很多的益生菌,不僅可以補充蛋白質和微量元素,而且還可以提供多種益生菌,幫助通暢和排便,口味也很獨特,雖然優酪乳的好...
2015-10-18 -
辦公室男人為什麼容易發胖
上班族男性發胖主要有以下幾方面原因: 1、長時間久坐辦公,由於工作緊張而缺乏運動。 2、心情抑鬱從食物或酒精中尋求安慰。 體重和你所承受的壓力會形成惡性循環:一般人在壓力之下容易飲食過量、...
2012-09-16 -
秋天為什麼容易發胖
人的肥胖會隨著季節的變化而有所改變。有關專家指出,秋季是容易發胖的季節,肥胖者更應注意減肥。 人們不難發現,每年夏天,人體的體重都有所減輕,哪怕是肥胖者也是如此。在夏季,由於天氣炎熱,人們活動...
2012-09-28 -
為什麼中年人容易發胖
在談論中年發胖問題之前,我們需要瞭解我們胖的原因:就是沒有病理狀態下,能量的消耗小於能量的攝入,引起了能量過剩。 一、生理現象的因素: 1、基礎代謝下降: 基礎代謝是指人體維持生命的所有...
2014-08-15 -
哪些食物吃了最容易發胖
第一名:巧克力餅乾 每天吃6片,熱量302cal,一年發胖14公斤 每到午茶時間,您是不是就覺得饑腸轆轆,就來片巧克力餅乾吧。雖然減肥的書上都說應該用芹菜和胡蘿蔔條來取代零食,可是這些蔬菜...
2012-03-26 -
女人哪三個時期最容易發胖?
女人防止肥胖,應注意三個時期,即青春期、懷孕期以及更年期。如果在這三個時期能夠合理飲食,保持自己好的身材的話,那麼你這一輩子可能就會擁有迷人的好身材了! 青春期:青春期女性內分泌的變化是導致發...
2012-04-10 -
你知道哪四類人最容易發胖嗎?
一、運動員或喜愛運動的人 一旦停止運動一段時間,而飲食習慣及食量沒有隨之改變,易造成體內熱量過剩,就會迅速增加體重,成為肥胖一族。 二、中年人士 極容易發胖,致胖原因主要是由於身體熱量消耗...
2012-04-10 -
在外面吃飯比在家吃飯容易發胖
人們在餐館吃飯比在家吃飯每天多攝入200卡路里熱量,據一項新的研究。 研究人員發現,成年人無論吃的是速食還是正式餐廳的美食,都比在吃飯時攝入的熱量、糖量、飽和脂肪和鹽量大。 這項研究線...
2014-08-12 -
職場女性為什麼更容易發胖
根據美國一個職業網站針對上班族所做的調查發現,在職場工作常常導致肥胖,特別是越努力工作的人,越容易發胖。美國的Careerbuilder.com職業網站針對1600名上班族所做的調查發現,有高達4...
2012-10-12 -
婚後的男人為什麼容易發胖
許多人往往從婚後身體開始發胖,這是一種較常見的現象。據美國醫學會估計,大多數人的體重平均每年增加1磅,且增加的體重主要是脂肪而非肌肉組織。隨著年齡的增長,大多數人的活動量逐漸減少,基礎代謝率降低...
2012-10-16 -
女人什麼時期最容易發胖
發育階段長胖是正常的現象之外,還有壓力過大導致肥胖,中年發福等都是屬於不正常的,所以需要控制體質。女性一生中有幾個特殊階段極易造成肥胖,如果不加以注意,肥胖可能會伴隨你一生。 發育階段肥胖是正常現...
2015-09-11 -
肥胖最傷5個器官 警惕5種容易發胖的食物
發胖到底會對身體健康造成哪些具體的危害呢?美國《醫藥日報》載文,刊出“肥胖最傷害五大人體器官”。 1、心臟。體內多餘脂肪組織需要消耗更多的氧。這意味著心臟必須為脂肪組織提供更多的血氧。此外,動脈中...
2015-11-23 -
女性哪些時期更容易發胖
如何減肥是大部分女人的苦惱,美國健身學家告誡說,儘管人們大多在一生中體重都會有一定的增減,但以下四個“時期”特別容易發胖。 1、節食反復期 不少節食者在節食之後體重並不見下降,出於失望或沮喪...
2012-06-25 -
吃蛋黃果容易發胖麼
蛋黃果一種熱帶的水果,一般都是在冬季成熟,不過蛋黃果的營養價值非常的高,但是由於屬於甜果,難免熱量比較的高,那麼吃蛋黃果容易發胖嗎? 吃蛋黃果會胖嗎 會發胖的,建議臨睡前最好不要吃任...
2017-04-16 -
更年期女性為什麼容易發胖
婦女一生當中發胖有三個時期,即青春期,孕產期及更年期。但更年期後比較明顯。這是與婦女進入更年期後卵巢功能衰退,雌激素分泌減少有密切關係。除此之外,還有以下幾個方面的原因。 (1)新陳代謝障礙,熱量...
2011-11-22 -
女人最容易發胖的四個時期
如何減肥是大部分女人的苦惱,健身學家告誡說,儘管人們大多在一生中體重都會有一定的增減,但以下四個“時期”特別容易發胖。 女人最容易發胖的四個時期 1、節食反復期 不少節食者在節食之後體重並不見下降...
2016-01-14 -
睡前吃什麼容易發胖?宵夜吃這些助你遠離肥胖
很多人都習慣晚上邊吃東西邊看電視或者手機,然後時間差不多的就洗漱睡覺了。殊不知,有很多的食物,在睡前吃了是讓我們發胖的首要殺手。而如果我們能夠知道一些食物的紅黑榜同時養成一個良好的生活習慣,這樣對減...
2017-04-26 -
吃甜食容易發胖 選擇這些讓你吃出好身材
甜食是讓人的體重不斷增加的重要元兇之一,此外攝入攝入太多的甜食還容易章痘痘,是皮膚的敵人。一些甜食愛好者要合理的攝入甜食的量,或者選擇一些其他食物去代替甜食。 似乎很多人對於甜食天生沒有抵抗力,...
2017-05-17
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1回答
皮膚角質層薄,冬天鼻翼兩側容易發紅,請問
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3回答
羊角瘋的症狀什麼時候容易發作
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3回答
羊癲瘋什麼時候容易發作?我大叔大概在20歲左右患了癲癇病
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1回答
老是感冒還容易發熱頭痛怎麼治療
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1回答
飯後有點作嘔容易發困是不是懷孕了