-
揭秘5種比蛋糕還讓人發胖的優酪乳
原味草莓優酪乳 這種草莓優酪乳,儘管99%脫脂,但是每6盎司中含26克糖。 藍莓水果優酪乳 這種優酪乳每6盎司中含26克糖。這提醒你,應該多注意下食品的成分標籤。 香滑低脂優酪乳 這種優酪乳每...
2017-02-27 -
壓力也會讓人發胖
減肥時,多吃一口飯或沒時間做運動,常常讓肥胖人士倍感壓力,學者研究指出,壓力讓人胖,原因是人在承受壓力時會刺激腎上腺皮質醇分泌,導致脂肪特別容易堆積在腹部,所以減肥時心情放輕鬆,多吃一口又何妨,...
2010-06-21 -
女人發現男人出軌後怎麼辦 哪些事情不能做
女人發現男人出軌後 哪些事情不能做1不明事理的大吵大鬧男人出軌,妻子心理指定是不接受的,這是無話可說的。尤其是那些脾氣火爆的妻子,在發現曾經那個自以為很老實丈夫竟然做了背叛之事,怒火頓時直往腦門竄,...
2015-07-13 -
男人發胖看這裡,幾個方法幫你減!
現在不管是男性還是女性都在追求完美,不止是女性會在自己的臉上下功夫,現在連男性也開始注意起來自己的外貌了,一個成功的男士他的生活品質一定是需要保障的,不能人成功了之後他的生活品質在下降,另外一般成...
2016-10-01 -
練瑜伽會讓人發胖嗎
練瑜伽會讓人發胖嗎?很奇怪最近有人問我這樣的問題,確實,瑜伽是一種有氧運動,應該是減肥的一種運動方式,為什麼會有人問我這樣的問題,仔細一詢問才知道,原來她為了減肥練習了瑜伽,卻發現自己的體重非但沒...
2016-01-10 -
男人發胖,是什麼原因促成的?
現代社會因為科技高度發展,似乎患上肥胖症的男性也越來越多。而且對於這部分男性而言,就連他們自己也找不到發胖的原因,就好像本山大叔的小品臺詞一樣“忽忽悠悠就胖了”。到底是什麼原因讓男人變胖呢? 1....
2016-10-25 -
碳水化合物不會使人發胖!這些謬論你也信?
想要減肥成功,意志力固然重要,健康的飲食也必不可少,但若遵循了錯誤的飲食習慣,則可能造成相反的結果。俄羅斯“醫學論壇”新聞網便提出5項所謂健康的飲食謬論。 謬論1:維生素和礦物質製劑足夠補足飲食營...
2017-03-07 -
防止男人發胖變將軍肚
男人將軍肚主要與飲食和運動有關,所以,要想避免肥胖避免將軍肚的發生,通過長期適當鍛煉、合理飲食是完全可以避免的。 防止男人發胖變將軍肚 1、鍛煉活動,例如散步,使人每小時至少多消耗200卡熱量。它...
2017-03-08 -
這些食物容易讓人發胖
當代社會,肥胖成為不少人的困擾,那麼造成肥胖的根源又是什麼呢?其實肥胖的原因都和飲食分不開,下面,就跟隨蜀邦小編一起來看看哪些食物容易讓人發胖。 1.巧克力 黑巧克力對增肥大大有益,黑巧克力對人體...
2017-03-08 -
熬夜會讓人發胖?夜貓子該如何減肥
現在很少有人“日出而作,日落而息”了,到了晚上往往遲遲不肯上床,總覺得好多事情還沒做完,一天24小時根本不夠用!即使躺在床上,也要習慣性的看手機,遲遲捨不得關,不停地刷新微信朋友圈…… 熬夜造成人...
2015-04-21 -
女人發出這聲音肯定懷不了孕
近日,一項新研究發現,哮喘會推遲女性懷孕時間,影響女性生育。換句話說,女人哮喘的時候常發出那種聲音,而這樣極易會導致女人不孕的。 丹麥俾斯皮布傑格大學附屬醫院研究人員對1.5萬對雙胞胎進行...
2016-06-08 -
身體向女人發出的14個預警信號
1、視力減退? 眼睛經常發燒,眼角乾澀,看不清東西,這可能是肝臟功能衰弱的先兆。如果按一按肝臟四周,有發脹的感覺,十有八九是肝臟出了問題。 2、眼臉下垂? 眼皮越來越厚重,還忽然有些下垂...
2011-08-04 -
驚!吃得太鹹竟會讓人發胖
現在社會以瘦為美,因此減肥瘦身幾乎成了女性終身奮鬥的事業。不少女性每天都為減肥疲於奔命,甚至精確計算每一樣食品所含的熱量,生怕自己會因為多吃了一口飯而長胖。然而,要想控制體重,這還不夠,你或許不知道...
2016-06-06 -
躲在房間幹這事居然使人發胖
新的研究表明,在臥室裡給手機或平板電腦充電可能會導致人體體重的增加。專家說,設備和電腦螢幕發出光——或路燈——會導致體重增加,是因為它危害的睡眠荷爾蒙褪黑激素的分泌。健康水準的褪黑激素能促進規律的...
2016-04-20 -
男人發胖的原因有哪些
辦公室白領男性尤其面臨發胖的危險。原因如下: 1、長時間久坐辦公,由於工作緊張而缺乏運動; 2、心情抑鬱從食物或酒精中尋求安慰; 3、體重和你所承受的壓力會形成惡性循環:一般人在壓力之下容...
2012-06-16 -
女人發生這變化定當不成媽媽
希望自己能夠擁有一個活潑可愛的寶寶,是很多女性朋友的希望。但是由於生活和工作上的壓力等等原因,導致了現在越來越多的女性不孕的狀況發生。那麼不孕的原因有哪些呢?女人不孕,通常身上都會有這樣的變化。 ...
2016-03-10 -
女人發胖這原因震驚了所有人
美國研究人員一項研究結果顯示,婦女體內若缺乏維生素D易患肥胖症。維生素D是人體製造瘦素所必需的。瘦素是一種可控制人食欲的激素。它會使人在進餐後產生吃飽的感覺,從而停止進食。人體內的瘦素含量若不斷降...
2016-01-26 -
解讀女人發胖的驚人內幕
1、夏天猛享受空調,舒服得來變胖 人體享受空調,身體內的熱量就消耗得更少了。加上不運動的生活習慣久而久之不發胖才怪咯! 2、參加工作後會引致發胖 主要原因是忙工作,就沒有時間運動,而且73...
2011-01-28 -
春季令女人發胖的十大食物
1.熱狗、辣椒、乳酪 熱狗、辣椒、乳酪,有時候包裹在玉米麵包裡的,總是和棒球賽聯繫在一起,這些東西不僅脂肪量很多,而且含鈉也不少。吃這些食物來增肥要當心! 2.巧克力 黑巧克力對人體是有益...
2013-03-02 -
更年期女人發胖的原因
婦女一生當中發胖有三個時期,即青春期,孕產期及更年期。但更年期後比較明顯。這是與婦女進入更年期後卵巢功能衰退,雌激素分泌減少有密切關係。除此之外,還有以下幾個方面的原因。 (1)新陳代謝障礙,...
2012-03-02