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男女一起幹了這事竟容易發胖
很多男女一結婚,最明顯的變化就是身材發福。原本一個身材挺好的小夥沒兩年就長出了啤酒肚,苗條美麗的姑娘也變成了體型肥碩的大媽。而國外一項新的研究也證實,已婚夫婦比單身狗身體品質指數(BMI)更高。 ...
2016-05-04 -
吃土豆容易發胖?盤點18個必知飲食誤區
雖然我們有規劃的汲取著食物中的營養,但不可避免的我們仍然存在一些認識上的誤區。沒有人可以保證自己吃的百分百地正確,即使最聰明的人也有做傻事的時候。下面我們就來看一下,連營養專家在飲食中也容易犯的“傻...
2013-12-24 -
晚餐怎麼吃不容易發胖
現在很多人都習慣“早餐馬虎,午餐應付,晚餐豐富”,而晚餐又常常吃得很晚,其實,這種做法對健康非常不利;另外,不吃晚餐減肥的做法也遭到了專家的否定,吃幾分飽,吃什麼,怎麼吃,下面我們就瞭解一下晚...
2015-06-10 -
米飯和麵條哪個更容易發胖呢
肥胖問題一直以來困擾著很多的人,因為我們都知道平時生活當中,不注重科學的飲食再加上缺少運動的話,就容易導致脂肪過多的堆積而造成肥胖,所以想要有效的瘦身,那麼大家當然應該注意自己的飲食選擇,而下面要...
2015-12-12 -
女性宮寒容易發胖 吃什麼好呢
宮寒是指女性腎陽不足,是中醫理論的一個病名。宮寒會影響女性懷孕。女人宮寒應該吃什麼好呢?多吃補氣暖身的食物比如核桃、棗、花生等非常重要。另外還可以通過運動的方式來改善血液迴圈,讓氣血暢通。 女...
2015-12-29 -
女人三個時期最容易發胖
對於女人來說什麼時候最容易發胖呢?女人最容易發胖的三個時期是哪三個時期呢?那麼中醫又是如何教女人減肥的呢? 青春期:青春期女性內分泌的變化是導致發胖的主要原因。這個時期,性激素分泌旺盛,女性...
2015-08-21 -
孕媽吃了既營養又不發胖食物
孕吐讓你不想吃,增長過快的體重讓你不敢吃…… 准媽媽的飲食規則裡有重要的一條:少食多餐。這就意味著你挑選的食物個個都要“精明強幹”。有什麼是吃了不會胖,又能滿足你的營養需求,最好孕期反應都能緩解的?...
2009-04-09 -
喝牛奶容易發胖? 揭開牛奶的9個健康真相
你會喝牛奶嗎?從抗生素的傳聞,到“增肥”的謠言,最普通不過的牛奶現在卻成了最容易被大家誤會的食物;關於牛奶的種種誤區,你有沒有疑惑過呢?下面,讓我們一起來做9道判斷題,解開喝牛奶的健康真相。1、喝牛...
2013-10-08 -
絕經女性為什麼容易發胖
絕經後的女性,在生理方面有了新的轉折,激素的變化引發了許多方面的“更新”。其中有不少女性月經沒有了,身體卻莫名其妙地胖了,心臟病、高血壓、糖尿病也容易出現了。一些人不知其因,往往只是從減食上下工...
2013-07-22 -
更年期容易發胖 教你更年期減肥方法
對於更年期發胖的問題,很多人都出現過,更年期是最容易出現長胖的情況的,所以女性在更年期內一定要好好調節自己的飲食和體重,下面我們來一起看看更年期減肥的方法吧! 更年期為什麼突然變胖 飲食不節...
2016-03-02 -
最容易發胖的四個特殊“時期”
如何減肥是大部分女人的苦惱,美國健身學家告誡說,儘管人們大多在一生中體重都會有一定的增減,但以下四個“時期”特別容易發胖。 四個發福期埋下定時炸彈,身體的健康身材是一個方面的,突然的發福會給...
2011-10-26 -
女性容易發胖的心理原因
大凡女性,都喜歡身材苗條,絕不願意身體發福。但現在發胖的女性,卻在日益增多。從表面上來看,發胖的女性多是過於貪食美味,以至營養過剩。但從其背後的心理動機來看,其中不少女性存在欲求不滿而受壓抑的情...
2012-03-02 -
上班族容易發胖的原因有什麼
現代生活節奏愈來愈快,為生計打拼的白領一族不停地加班賺錢,常常遇到這樣的煩惱。減肥藥也吃了,還常常餓肚子、熬夜,為啥就是瘦不下來?其實導致你瘦身失敗的是5大不良習慣,打倒這些瘦身路上的攔路虎才...
2015-03-27 -
吃麵食容易發胖嗎
麵食是北方人的主食的,所以北方人對於麵食是有情有獨鍾的情懷,但是現在越來越多的人們卻發現如果自己長期吃麵食的話就特別的容易發胖的,所以就根本不敢再去吃麵食的,因為如果自己發胖的話就沒有辦法讓自己的...
2015-12-12 -
吃麵食容易發胖還是吃米飯容易發胖呢
肥胖不光是會傷害到我們的身體健康,還會讓我們的身心都受到非常嚴重的損傷,所以最好是要控制住自己的體重的,儘量的要將自己的體重穩定在一個合理的範圍內的,如果是無法控制住自己的體重的話就會導致自己的身...
2015-12-12 -
吃哪些東西容易發胖呢
很多人們基本上都出現了三餐不均衡的現象的,特別是早餐的時候經常有人不吃的,但是到了晚餐卻又會吃特別多,這樣不但是對於我們的腸胃是非常大的損傷,而且還會使得我們的身體特別的容易出現肥胖的情況,所以平...
2015-12-12 -
進入更年期為何容易發胖?
一般來說,女性更年期多在45~55歲絕經期前後,這是中年向老年過渡的時期,也是人最容易發胖的時期。那麼,在更年期如何預防發胖呢? 有的婦女一生當中發胖有三個時期,即青春期,孕產期及更年期。但更...
2012-07-10 -
更年期女人為什麼容易發胖
更年期的女人煩惱多:卵巢功能衰退、容易肥胖……為了防止身體肥胖保持身體健康我們就要注意保健啦! 婦女一生當中發胖有三個時期,即青春期,孕產期及更年期。但更年期後比較明顯。這是與婦女進入更年期...
2011-12-05 -
月經期容易發胖嗎?經期也要學會忌口!
有些女性朋友月經期會有痛經現象,總喜歡吃上一些甜食來緩解,殊不知經期多吃甜食能否緩解經痛因人而異,但是一定會造成肥胖,所以想要不發胖甜食一定要少吃。 一、來月經吃甜食會胖嗎? 很多人...
2017-03-10 -
秋季為什麼容易發胖
秋天容易發胖的原因1:早晚充滿寒意的天氣,讓不少人失去了戶外鍛煉的勇氣。原本定期游泳的習慣,也因為水變涼、換衣服麻煩而悄無聲息了。 解決:做做室內運動?養成運動的習慣就要堅持,每週固定運動4天...
2012-04-23
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1回答
皮膚角質層薄,冬天鼻翼兩側容易發紅,請問
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3回答
羊角瘋的症狀什麼時候容易發作
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3回答
羊癲瘋什麼時候容易發作?我大叔大概在20歲左右患了癲癇病
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1回答
哪些食物容易中毒
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2回答
吃什麼食物容易得乳腺癌
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1回答
老是感冒還容易發熱頭痛怎麼治療
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1回答
飯後有點作嘔容易發困是不是懷孕了