-
女性多吃魚可以美容又調經
女性吃魚輕鬆度過生理期 生理期的時候你是不是經常腰酸背痛、胸部脹痛、手腳冰涼、脾氣暴躁呢?多吃魚吧!魚類中含有的ω-3能夠緩解因血管痙攣和激素水準改變引起的身體不適。同時富含維生素A的魚類能夠緩...
2016-05-05 -
4種人群不宜多吃魚
魚是很多朋友都喜歡吃的食物, 魚肉 吃起來細膩,含有的 蛋白質 的含量高,同時脂肪和 膽固醇 的的含量卻是很低的,常吃魚類食物,還能提高我們的 記憶力 等。但是吃魚也是有飲食禁忌的,下面就給大家介...
2015-05-13 -
魚子醬的營養價值 多吃魚子醬能養顏護膚
魚子醬即好吃又有營養,那麼魚子醬到底怎麼做才好吃有營養呢?它與哪些食材搭配才更加有效果呢?那麼,魚子醬的營養價值高嗎?魚子醬的做法難嗎?魚子醬的功效有哪些?下面跟小編一起來看下魚子醬吧。 魚子...
2016-06-21 -
女性多吃魚能預防抑鬱症
美國《流行病學》雜誌刊文指出,每週至少吃兩次海產品的女性,患抑鬱的風險就會降低25%,但吃魚對男人沒有明顯的幫助。 澳大利亞塔斯馬尼亞島孟西斯研究院的一組研究人員花費5年時間跟蹤調查了1400...
2015-06-29 -
驚蟄時節寶寶多穿衣 預防感冒需重視
驚蟄時節應防感冒近期,感冒病毒又開始肆虐,不少朋友都“中招”了。因此,日常預防十分重要。節氣養生:驚蟄時節冷暖無常應防感冒在感冒面前,寶寶是最為脆弱的,那麼,寶寶要怎麼預防感冒呢?注意以下幾點:1增...
2015-02-26 -
養心護腦多吃魚 細數14大魚肉的神奇功效
魚類是很好的保健食品,經常吃魚對促進智力發育、降低膽固醇和血液黏稠度、預防心腦血管疾病具有明顯的作用。但是,魚的種類很多,各種魚的保健功效並不相同。為了讓大家都能根據自己的實際情況合理的選擇所需的...
2016-09-26 -
白領防“辦公臀” 少吃糖多吃魚
如何防止“辦公臀”臀部越來越大,大腿越來越壯碩,上身卻很正常,越來越多的現代人擁有梨形身材,這種體型被英國專家稱為“辦公臀”。據英國《每日郵報》報導,這都要歸結為缺乏鍛煉、飲食欠佳。最近,一項運動生...
2014-03-10 -
憂鬱時多吃魚 10種食物越吃越開心
不少白領在朝九晚五的工作中或生活裡,常常會感到莫名的鬱悶煩躁,眼睛疲勞,無法集中精神做事或無法入睡、經常便秘、消化不良。怎麼辦呢?那不妨多吃吃優酪乳、芹菜、雞蛋等平民食物吧。這些熟知的食物不僅美味...
2016-09-14 -
寶寶多大能喝牛奶 喝奶注意什麼
寶寶多大才能喝牛奶呢?嬰兒一般是應該要和配方奶粉的,牛奶雖然具有豐富的營養價值,但是不宜過早給孩子飲用。今天,小編為新手爸爸媽媽盤點一下孩子喝牛奶應該注意的事項,千萬不要錯過了哦。 牛奶的營養價...
2016-09-02 -
產後多吃魚 有助調養催乳
說起產後吃魚,許多產婦第一個想到的就是鯽魚。鯽魚湯對於產婦催乳有著非常好的作用,其豐富的營養還能幫助媽媽們恢復身體。不過,除了鯽魚,還有其他魚類同樣起到很好的催乳效果,而且味道鮮美,對於產婦補充營...
2017-02-28 -
多吃魚讓你保持血管年輕態
保持血管年輕即保持血管彈性、柔性及良好的伸縮性。這時維持人體血液“運輸線”暢通無阻、避免心腦血管病的發生具有重要作用。那麼,多吃那些食物能夠保持血管年輕呢! 多食魚 富合甲硫氨酸、賴氨酸、脯氨酸及...
2012-09-28 -
兒童多吃魚肉的好處
兒童多吃魚肉有什麼好處呢?在這之前,大家很有必要先瞭解魚肉的營養價值哦。魚肉味道鮮美,不論是食肉還是作湯,都清鮮可口,引人食欲,是人們日常飲食中比較喜愛的食物。魚類種類繁多,大體上分為海水魚和淡...
2010-07-28 -
預防耳聾吃什麼 老人預防耳聾多吃魚類
導讀:老人耳聾怎麼辦?預防耳聾吃什麼?隨著年齡的增長,老年人中出現耳聾耳鳴的現象非常普遍。導致的原因除了機體老化因素外,飲食與老年人耳聾耳鳴有著密切的關係,預防耳聾還得從食物上著手。下面四季養生網...
2017-03-05 -
哮喘患者宜多吃魚
哮喘每日要吃魚 最新的研究發現,多吃魚類可以潤肺、補肺,從而緩解哮喘的症狀。這是因為魚肉中含有豐富的鎂元素,難怪急診室的醫生都用含鎂類藥物來治療哮喘病人。對於患嚴重哮喘的病人,醫生建議:最好每日3...
2012-09-28 -
寶寶多大斷奶
斷奶是寶寶成長過程中的一個里程碑,這代表著他從嬰兒時期的單一飲食向成人膳食踏出第一步。從完全靠吃奶到斷奶,這期間的酸與甜,經歷過的媽媽們可都是身有體會的。寶寶多大斷奶呢?從科學上講,寶寶1歲以內,母...
2016-12-23 -
養生之四種人群不宜多吃魚
【導讀】養生之四種人群不宜多吃魚!魚是很多朋友都喜歡吃的食物,魚肉吃起來細膩,含有的蛋白質的含量高,同時脂肪和膽固醇的的含量卻是很低的,常吃魚類食物,還能提高我們的記憶力等。但是吃魚也是有飲食禁忌...
2016-02-10 -
發熱咳嗽寶寶多是肺炎 如何正確治療肺炎
小兒肺炎是小兒最常見的一種呼吸道疾病,四季均易發生,3歲以內的嬰幼兒在春節患肺炎較多。如治療不徹底,易反復發作、引起多種重症併發症,影響孩子發育。那麼,小兒肺炎的症狀有哪些?輕型支氣管肺炎1、發熱:...
2016-03-15 -
寶寶多動症和什麼有關 室外運動要多做
大家在日常生活當中應該注意一些常見的疾病出現,多動症就是其中一種,小兒多動症的出現,或直接嚴重影響到孩子的生活,平時大家應該儘早瞭解這種疾病的出現,而且要注意其中的因素,避免造成教育方式不當,那麼導...
2016-05-20 -
造成寶寶多動症的5大因素
兒童多動症有很多原因,下面我們就來認識一下哪些因素是主要造成多動症的因素。1、精神發育受損或成熟延遲。此類兒童行為較幼稚,動作笨拙,協調性差。孩子的母親在孕期或圍產期時併發症較多。2、遺傳、素質因素...
2016-01-25 -
寶寶多動症,心理療法首當先
目前對多動症的治療主要是藥物治療。所選用的藥物大多是一些精神興奮劑,因為這種病症原本就存在著生理及心理的多重病因,所以在使用藥物療法時還需要結合一系列的心理治療。心理治療方法1。放鬆訓練用這一方法來...
2016-01-08
-
1回答
從這張B超單上能看出寶寶多少斤了麼
-
1回答
孕婦疑問 看寶寶多大了
-
1回答
寶寶多大就可以晚上抱著出去玩了啊?
-
1回答
寶寶多吹空調到底好不好啊?
-
1回答
喝母乳的寶寶多大添輔食
-
1回答
15天的寶寶多長時間喂一次奶
-
1回答
寶寶多大可以吃米飯
-
1回答
媽媽的疑問 寶寶多久會坐正常啊
-
1回答
寶寶多汗睡前鬧覺易驚醒不肯吃奶
-
1回答
生完寶寶多久可以減肥