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寶寶多動症和什麼有關 室外運動要多做

大家在日常生活當中應該注意一些常見的疾病出現, 多動症就是其中一種, 小兒多動症的出現, 或直接嚴重影響到孩子的生活, 平時大家應該儘早瞭解這種疾病的出現, 而且要注意其中的因素, 避免造成教育方式不當, 那麼導致兒童多動症的主要原因有哪些?

至目前仍未明白, 可能與下列因素有關:

1、患兒的母親常在孕期或圍產期有較多併發症, 常有大量吸煙或酗酒史。

2、遺傳因素, 如:患兒的血緣兄弟、父親等有較多多動或注意不集中表現;雙生子中單卵雙生子的患病率高達51%~64%;親屬中酒精中毒、反社會人格及癔症者也較多。

3、神經遞質、酶的研究結果雖然常互相矛盾, 但不失為對本症病因的一種研究途徑。

4、嚴重的鉛中毒可產生致命的中毒性腦病、癡呆等神經系統損害, 但輕微鉛中毒是否可產生多動症, 至今尚無結論。

5、社會、家庭、心理因素的影響, 如不良的社會環境或家庭條件(破裂家庭、經濟貧困、住房擁擠, 父母性格不良、酗酒、吸毒、有精神病等), 均可成為發病的誘因, 並影響病程的發展與預後。

6、其他因素:營養問題、維生素缺乏、食物過敏、食品的調味劑或添加人工色素等可能使兒童容易產生多動症。

多動症有哪些症狀?

3-5歲的兒童活動率較高, 注意時間短暫是件非常自然的事, 隨著兒童年齡的增長能夠逐漸控制。

正常兒童也會有多動的現象, 但是, 一般正常兒童只在適宜的場合表現活潑好動, 其多動行為具有目的性, 社會功能如學習, 夥伴關係等不受影響。 另外, 緊張、焦慮、抑鬱、貧血、血鉛水準增高、夜間睡眠出現呼吸暫停的兒童也會表現出多動, 注意力不集中, 一旦去除這些原因後症狀就會消失。 還有一類兒童除了多動症狀外, 還會伴有開始走路晚, 說話晚, 和小朋友交往障礙, 動作重複, 刻板, 這就要警惕是否患有智力低下, 孤獨症, 阿斯柏格等疾病。 因此, 家有多動兒童的家長不要隨便給寶寶扣上多動症的帽子, 一定要到醫院檢查清楚。

清楚了多動症的致病因素之後, 關鍵是掌握正確的解決方法。 那麼, 寶寶多動症怎麼辦?

從飲食上護理

在小兒飲食方面, 家長都會有個誤區總認為葷食的營養高, 應當多吃從而慢慢的培養出小孩愛吃葷食的習慣。 這樣是不對的, 因為葷食當中含有很高的脂肪, 能量, 相對的維生素就會少, 這樣當小孩吃了過多的葷食, 體內的能量就會變多, 有時又用不完這樣就會造成小孩多動的情況。

室外運動要多做

多動症的孩子因為好動就會導致自己在寫作業的時候速度很慢而且還不集中精力, 家長這時候就會控制小孩玩耍的時間, 小孩則會越來越煩躁, 不但沒有學到知識, 而且還會很容易讓小孩產生厭學的心理。 這時候家長應當多帶著小孩做一些運動量較大的運動, 例如跑步, 打球, 溜冰等。 這樣就會有效的消耗掉小孩過多的能量。

要有宣洩的機會

小孩也是有很多的煩惱的, 當他們整天都在看書寫作業, 還經常被批評的話他們的心裡也會煩躁, 也會壓抑, 所以有的時候小孩在家 發就會發脾氣, 在學校和同學爭吵, 這是他們宣洩情緒的表現。 這時候家長應當適當的放寬一些, 有時間的話就帶著孩子一起玩耍和運動, 這樣可以充分起到宣洩的作用。

培養興趣和愛好

有些家長如果發現小孩有多動症的話, 就應該給他們創造一個良好的學習環境, 並且慢慢的培養他們求知的欲望, 同時也在教育他們學習的方法, 這樣可以有效的, 讓這些孩子把過多的精力花費在尋找知識的上面, 變相轉移了他們的注意力, 同時也為他們以後的學習方法奠定了良好的學習基礎。

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