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飲食習慣與健康 七個飲食習慣讓你少活10年
隨著人們生活水準的提高，越來越多的人注重飲食健康。那您知道不好的飲食習慣會影響我們的壽命嗎？您知道健康飲食中的晚餐吃什麼好嗎？今天就讓小編為您介紹一下有關健康小常識，感興趣的朋友們趕快來看看吧。 ...
2016-04-30 -
飲食與健康 男女必知的飲食常識
隨著社會發展速度越來越快，各種壓力不斷提高，不少男女朋友的飲食品質逐漸減低，身體也越來越傾向于亞健康狀態。那麼如何健康飲食呢？下面趕快跟上小編的步伐，讓我們一起去看看健康飲食等知識吧。 男性健康飲...
2016-04-30 -
飲食與健康 飲食禁忌與保健
人們通常都會說要吃綠色食品，那麼到底什麼是綠色食品呢？又有人說番茄和黃瓜不能一起食用，你知道為什麼嗎？下面就讓我們看看吧。 番茄和黃瓜能否同食？ 如果說到番茄和黃瓜不能一起，吃可能很多人都會覺得驚...
2016-04-30 -
飲食與健康 秋季流感飲食6大忌
秋季是流感盛行的一個時間段，如果得了流感我們該怎麼辦呢？能吃什麼？不能吃什麼呢？雞蛋的營養十分高，但是不能在發燒期間多吃雞蛋。下面來看看感冒時，有哪些飲食禁忌吧。 秋季流感飲食6禁忌 雞蛋所含營養...
2016-05-01 -
飲食習慣與健康 飲食壞習慣最損身體五臟元氣
大家知道人體的五臟是哪些器官嗎？心、肝、脾、肺、腎。養好五臟才是身體健康的關鍵，健康飲食才是重要的，那麼飲食壞習慣有哪些最損害五臟健康呢？ 一、“肝將軍”怕堵 “肝木生髮，猶如樹木。”肝臟為將軍之...
2016-05-01 -
飲食與健康 14類常見食物吃了會讓你喪命
很多人飲食不注重講究，隨隨便便就吃一些食物，很容易導致中毒情況。下面這14種常見的食物，如果你盲目的吃，可是會讓你喪命的，一定要謹慎食用。 14類常見食物吃了讓你喪命 一些常見的食物，吃錯了會嚴重...
2016-05-01 -
飲食與健康 9種人吃花生小心會喪命
花生是我們日常最為常見的食物之一，也是很多人愛吃的美食，花生的營養價值很高，但是要知道並不是每個人都適合吃。下面告訴大家一些關於吃花生的禁忌，趕快跟著小編到下文看看瞭解下吧！ 花生果具有很高的營養...
2016-05-01 -
飲食與健康 警惕6大“奪命”家常食物
你們知道嗎？其實我們在日常生活中經常吃的食物有毒，如果你不小心吃了還不知道的話，那麼是不是有點很慘呢？是的，所以下面的這幾種食物一定要記住了哦！ 飲食禁忌 1、番茄——莖和葉 番茄很受熱捧，但確實...
2016-05-01 -
飲食與健康 老年人飲食需注意五禁忌
不同年齡段的人飲食方式是不同的，對於老年人來說，飲食一定要注意健康和合理搭配。那麼，究竟老年人應該如何飲食才算健康呢？下面，請跟小編一起去瞭解下老年人的飲食與健康知識吧！ 老年人的飲食禁忌 1、忌隨...
2016-05-01 -
飲食與健康 健康身體不可缺少的七種水果
當我們身體出現狀況的時候，水果能夠幫助我們對抗這些疾病。那麼這些水果具體有什麼功效呢？下面小編給你介紹健康身體不可缺少的水果有哪些？ 染髮燙髮——鱷梨 染髮燙髮過程會奪走頭髮的水分和油脂，頭髮變得乾...
2016-05-01 -
飲食與健康 這些果蔬能給器官補“氧”
人體器官缺氧會加快衰老，導致多種慢性疾病。那麼，要如何預防人體器官缺氧呢？最新研究發現，富氧蔬果能增加血紅蛋白與氧的結合能力，明顯提高人體供氧量。我們就為你推薦秋季富氧果蔬預防5大器官缺氧。 一、皮...
2016-05-01 -
飲食與健康 七類果蔬空腹吃似“毒藥”
我們都知道水果的營養價值是非常高的，因此很多人都愛吃水果養生，但是你可知？有些水果雖然營養，但是若空腹吃，就成了“毒藥”，那麼什麼水果不能空腹吃呢？ 七類果蔬空腹吃似“毒藥” 大家都知道，吃水果有益...
2016-05-01 -
飲食與健康 夏季吃水果最易犯7個錯誤
炎熱的夏天，人們都選擇大量吃水果來解暑，但是卻往往錯誤的食用水果，錯誤食用水果會給身體造成很大麻煩的，現在就來看看小編教你怎樣避免咯！ 一、吃水果不能不衛生，否則會發生消化道傳染病。 二、水果不能用...
2016-05-01 -
飲食與健康 千萬別吃這10種“毒”蔬菜
蔬菜是人們生活中必不可少的食物之一。但是，對於蔬菜的營養價值及其性質，有些人卻瞭解得不甚清楚。有些蔬菜易引起中毒，怎樣識別和預防吃蔬菜中毒呢？下面看看哪十種蔬菜是有害健康的。 一、鮮木耳 鮮木耳中含...
2016-05-01 -
飲食與健康 飲食修復應注意“六該六不該”
生活不如意，身體或心理就會受到損傷，此時應該好好善待自己，“飲食修復”非常關鍵。小編在此提供您一些建議供您參考，為了身體健康不可大意。 1、壓力過大時應該吃： 1杯低脂優酪乳或2湯匙混合堅果。優酪乳...
2016-05-01 -
飲食與健康 食用茄子要注意哪些事項？
茄子是一種物美價廉的蔬菜，它的營養價值非常高，而且吃法也有很多，鮮美可口。但是吃茄子也有一些飲食禁忌的，你知道有哪些嗎？今天小編告訴大家食用茄子注意哪些事項，一起來瞭解一下吧！ 1、大量生吃茄子易中...
2016-05-01 -
飲食與健康 空腹吃魚的幾種傷害
魚的營養價值很高，而且味道鮮美，所以經常能在飯桌上見到。但是吃魚也是有一些飲食禁忌的，尤其是不能空腹吃魚。今天小編告訴大家空腹吃魚的幾種傷害，一起來瞭解一下吧！ 空腹吃魚會浪費蛋白質 魚肉中碳水化合...
2016-05-01 -
睡眠與健康 掌握好睡眠方法有助於健康長壽
睡覺，這是小編最喜歡做的事了。額，言歸正傳，對於睡眠，我們可以說是熟悉得不能再熟悉了。可是你不知道的是睡眠有很大的學問，特別是對於老年人而言，至關重要。掌握好的睡眠方法，能幫助老年人健康長壽。 1、...
2016-05-01 -
膳食營養與健康 哪些食物讓你更健康
隨著夏季的來臨，天氣的濕熱會讓很多人沒有胃口吃飯。但是，人體內依然熱烈的需求著各種各樣的營養物質，為了達到身體健康，在生活中一定要注意多吃下面這些食物，不防一起來好好的看看吧。有一個便捷的方式可以輕...
2016-05-19 -
強生安視優歐舒適眼鏡 搞定時尚與健康
稍微有點時尚觀念的人，追求時尚是非常正常的事，但是我們要牢記在追求時尚時，探求美麗的同時，不要忘記了健康，我們應該追求科學而又充滿活力的生活方式。 歐舒適隱形眼鏡 如今的時尚達人，總離不開...
2016-06-14
