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小心跑步跑出病 正確的跑步技巧
跑步是最好的鍛煉方式之一,只要一雙舒適的鞋子,就可以開始健康之旅。但是在跑步的過程中如果不注意,就會造成以下五種“跑出來”的病。 跑步跑出來的疾病 1.“跑步膝” 指跑步等運動造成的膝蓋...
2017-02-08 -
上司最不愛聽的10句話 小心了
方法步驟: 01 “這不是我的工作。” 要知道,到了一家公司,你的責任可不僅僅局限在當初職位描述上面寫著的那些內容上。如果上司要求你去做什麼,那毫無疑問,這就是你的責任。如果你直截了當地告訴上司說...
2017-02-06 -
舌紅苔黃小心有胃火 中醫教你看舌頭診斷疾病
望診是中醫診疾的手法之一,可單獨使用,也可與聞、問、切等診斷手法並用。看過中醫的都知道,醫生除了把脈外,還會讓你伸出舌頭,以診斷疾病。那麼,醫生是怎樣看舌頭診斷疾病的呢?看舌頭要分幾個部分:第一,看...
2016-08-08 -
壯陽的男人 小心別做這些!
方法步驟: 01 男人腎虛就要壯陽 很多男性在生活中就沒有注意自己的健康補腎措施,導致了自己的身體出現了異常的情況。錯!腎虛有腎陰虛和腎陽虛的區別,壯陽只能解決腎陽虛,如果盲目壯陽,對於腎陰虛的患...
2016-12-17 -
耳朵出現病症要小心 這樣防治效果好
在生活中,對於疾病,要做好預防,把預防做到位,顯得非常重要。年齡增大,疾病越容易出現,一些生活細節、一些常見疾病,對保健身體顯得至關重要,例如,我們的耳朵,作為聽覺器官,耳朵其實很脆弱,我們的很...
2017-01-24 -
換季時期小心鼻炎
方法步驟: 01 增強體質,勞逸結合,加強鍛煉。在工作之余應適當進行體育活動,如跑步、游泳、爬山、打拳,能加強呼吸道的防禦能力,增強肺活量。這裡特別推薦游泳,因為這項體育活動還能幫助調節植物神經的...
2015-03-31 -
愛掉頭發的人要小心五種疾病
方法步驟: 01 貧血。人體需要鐵質説明生成紅細胞,以便向全身輸送氧。缺鐵會導致貧血,紅細胞因此減少,頭皮得到的血氧量也隨之下降,毛囊處於“饑餓”狀態,最終導致頭髮慢慢脫落,頭皮日益顯現。專家表示...
2015-05-22 -
更年期女性小心氣喘
氣喘患者以年輕男孩、成年女性居多。但最新的研究則發現,女性年輕時有氣喘的問題,到更年期時病情往往變的嚴重,到醫院接受治療的人數也是同年齡男性的二倍,因此更年期的女性要小心哮喘發生。 發表在最近出版...
2017-02-17 -
玩曖昧小心被當作備胎
愛情的事一向很難說清楚,在現實生活中,你是不是覺得你和TA之間的關係忽遠忽近,偶爾甜蜜,偶爾疏遠。如果是這樣,那就要當心了。TA是不是拿你當作備胎了?那備胎是什麼意思呢,讓小編來告訴你,教你如何判斷...
2017-01-10 -
女人戀愛時4個奇怪的小心理
方法步驟: 01 1.女人喜歡用假意來轉移真心 女性在戀愛時,常常希望自己的男朋友說:“親愛的”,“沒有你和我在一起,我很寂寞”,“我永遠離不開你”等甜言蜜語。然而男性很少瞭解這一點。 正因如此,...
2017-01-14 -
已婚女人藏著五個小心思
一句“男人來自火星,女人來自金星”,道出了男女間的差異。所以很多老公都對自己女人的心理不夠瞭解,下面我們一起瞭解下已婚女人心裡的小秘密,從而讓老公更加的瞭解對方。一、女為悅己者容只要你們的婚姻沒有出...
2016-09-02 -
患上盆腔炎別掉以輕心 小心讓你不能當上媽
盆腔炎是婦科常見炎症,炎症可局限於一個部位,也可幾個部位同時發病。按其發病過程、臨床表現可分為急性與慢性兩種。那麼到底盆腔炎會帶來哪些危害呢?盆腔炎的危害1、慢性盆腔結締組織炎炎症蔓延至宮骶韌帶處,...
2017-02-11 -
這樣的女人身上最容易招惹桃花
在我們的日常生活中不乏是有很多女人的長相是非常好看的,但是這些女人卻沒有什麼桃花運,相反的,也有不少女人長得不出色,身邊的桃花運卻是出奇的好,那麼,到底是什麼樣的女人身邊桃花會多呢? 從面相來看...
2017-02-14 -
小心風濕熱“爬”上心臟
近來,天氣忽涼忽熱,咱們身邊感冒咳嗽的人數明顯增加。不少人服用一些止咳或感冒藥簡單處理。殊不知,一些貌似感冒發燒咳嗽等的症狀,也可能是風濕心臟病等風濕熱類病的徵兆。“風濕熱”是一種容易反復發作的全身...
2017-02-18 -
陽春三月,小心寶寶濕疹發作
嬰兒濕疹症狀的類型滲出型:紅色皮疹間有水瘡和紅斑,可有皮膚組織腫脹現象,很癢,抓撓後有黃色漿液滲出或出血,皮疹可向軀幹、四肢以及全身蔓延,並容易繼發皮膚感染。嚴重者連成片,眼面除兩眼外,幾乎健康的皮...
2015-11-24 -
食道癌小心這5種併發症
隨著食道癌的發病率越來越高,大家對食道癌已經提高警惕了。大家都知道,食道癌是一種惡性腫瘤,所以食道癌的併發症也不容小覷。食道癌患者要小心以下這5種併發症。 食道癌併發症有哪些 1、出血或嘔...
2016-12-27 -
急性扁桃體發炎要小心4個危害
方法步驟: 01 扁桃體反復發炎,易引起周圍器官局部併發症。如:咽炎、喉炎、氣管炎、肺炎;中耳炎;鼻炎、鼻竇炎,淋巴結炎等。 02 扁桃體的病原體,最易使免疫系統功能紊亂而引起全身併發症...
2016-11-23 -
下雪天路面濕滑 小心摔傷
方法步驟: 01 下雪天出行如何防止摔傷? 雪天走路:走人行道防摔傷 雪天行人要走人行道,不要在機動車道上行走,防止被側滑的車碰到;走路速度不要太快,最好穿防滑鞋或旅遊鞋,切勿穿硬塑膠底鞋。如果突...
2016-11-21 -
腦中風有什麼症狀 頭暈者要小心
我們都知道腦中風是腦血管疾病的一種,高發與中老年人,這個病發作的非常急,而且病情變化很快,死亡的機率非常高。那麼腦中風有什麼症狀呢?跟著小編一起來瞭解一下吧! 腦中風有什麼症狀 1、頭暈 ...
2017-01-10 -
小心這6個原因會引起眼外傷
哪些原因會引起眼外傷 1、整理花草 修剪花草時用的剪刀、鏟子等工具,飛濺起的草屑都可能是眼睛殺手。因此,無論是使用工具的人還是周圍人都應該加倍小心。家庭修理。越來越多的人熱衷於自己動手做東西...
2017-02-09