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三式體操可治坐骨神經痛
方法步驟: 01 坐位體操——患者坐于床沿或椅上,雙腿垂地,足隨著地,足尖翹起,雙手平放腿上。坐好後漸漸向前彎腰,雙手推向足部。初練時雙手大概僅能到達小腿部,對峙熬煉後可以大概到達足背和足尖。 ...
2017-01-20 -
戶外裝備 戶外運動背包的四大種類
隨著生活水準的提高,很多人選擇在休息時間約上朋友進行一些戶外旅行。在進行戶外旅行時,需要準備一些戶外裝備,而這些裝備多會被放入戶外背包中,那麼旅行包怎麼裝才能更加輕鬆便捷呢?今天就為大家介紹相關...
2016-01-27 -
男性白癜風分哪幾種類型
男性朋友一旦患上白癜風,常常會陷入極度的恐懼中,想儘快把病看好,因為他們是家庭的頂樑柱,社會的主要勞動力,首先我們需要瞭解男性白癜風的類型,才能對症下藥,那麼男性白癜風分哪幾種類型呢? 1、炎...
2015-12-23 -
孕婦裝的種類有哪些 從4個方面知曉是否防輻射
如今的准媽媽們大多是上班族,對孕婦裝的要求也較高,因此的孕婦裝設計有針對性的滿足這一特殊群體的需求。除了腰身肥大之外,孕婦裝的花色、款式絲毫不遜于時裝,孕婦裝的分類也更為細化,根據不同穿衣風格,就有...
2016-05-03 -
精神分裂症的三種類型表現 精神分裂症要怎麼治療
精神分裂症在生活中我們經常聽到,經常在電視上或者新聞中,甚至生活中都有一些這樣的人存在,精神分裂症是一種精神疾病,通常慢性的重大精神疾病,是精神病裡最嚴重的一種病,具有思維、情感、行為等多方面的障礙...
2017-01-28 -
懷孕可以做的妊娠體操
方法步驟: 01 1首先是弓背運動,兩隻手和膝蓋著地,背與地面成180度,然後將頭下垂,背成彎弓狀,邊抬頭邊伸背,使頭、肩在同一水平線上,接著仰頭使腰部呈反弓狀。抬起臀和弓背可以加強腰背肌的力量,...
2015-01-09 -
卵巢囊腫大致可以分為7種類型
卵巢囊腫是女性生殖系統的一種常見腫瘤,由於早期往往患者會沒有自覺症狀,所以診斷很困難,導致臨床治療效果不佳。那麼,卵巢囊腫有什麼影響呢?專家指出,卵巢囊腫的影響主要是體現在導致女性不孕或者提前進入更...
2016-12-05 -
精神分裂患者常見的四種類型
方法步驟: 01 單純型 於青少年期緩慢起病,一般無明顯誘因,以孤僻懶散、冷淡、思維貧乏、意志缺乏為主要特徵,可有片斷的幻覺妄想,早期常有頭痛、頭暈、失眠、全身無力等神經衰弱症狀群,常易被誤診為神...
2015-10-15 -
盆腔炎的三種類型
盆腔炎的類型有哪些呢?盆腔炎會嚴重影響著女性朋友的日常生活,但是很多人對盆腔炎的類型不是很瞭解,那麼,盆腔炎的類型有哪些呢?接下來就為大家具體介紹一下盆腔炎的類型,希望對您有所幫助。一、盆腔炎的類型...
2016-12-05 -
血管體操——冷水浴
讓健康鍛煉者和某些疾病的病人,浸入水溫低於25℃的水中,或施行擦浴、淋浴或浸浴,使身體接受寒冷水溫作用的方法,稱為冷水浴。冷水浴包括頭面浴、擦浴、足浴、浸浴、淋浴、冬泳等多種形式。 (一)冷水浴的...
2017-02-17 -
牛皮癬分哪幾種類型
方法步驟: 01 尋常型:基本損害為紅色丘疹或斑片上覆有多層銀白色鱗屑,將鱗屑刮除後,其下有發亮薄膜,再抓之有點狀出血,常可融合成片,邊緣明顯,根據皮損形態有點滴狀、錢幣狀、盤狀、地圖狀等,根據皮...
2014-10-24 -
四種類型痛經的中醫療法
方法步驟: 01 經行脅痛痛經情況為行經時兩脅作痛,甚至脅內有塊,疼痛不已,經血紫暗,當理氣活血化瘀。中醫治該類型痛經方藥:取熟地、當歸、白芍、川芎各15g,元胡5g,沉香10g,水煎服,每日1劑...
2014-11-11 -
解析魚膠的功效 全面介紹魚膠的種類
魚膠對於女性朋友來說是很好的美容養顏聖品,真可謂是上等的養生珍品。隨著人們對美麗的不斷追逐,市面上有了很多的養顏產品,而魚膠原蛋白就是很好的滋補品,那麼魚膠除了有美顏的功效,還有其他的吃法嗎?帶...
2013-10-12 -
病毒性肺炎種類有哪些呢
密切接觸的人群或有心肺疾病者容易罹患。需住院的社區獲得性肺炎約8%為病毒性肺炎。嬰幼兒、老人、妊娠婦女或原有慢性心肺疾病者,病情較重,甚至導致死亡。副流感病毒是嬰幼兒病毒性肺炎的重要病原體,共有四...
2017-02-17 -
病毒性肺炎種類
病毒性肺炎是由上呼吸道病毒感染,向下蔓延所致的肺部炎症。可發生在免疫功能正常或抑制的兒童和成人。本病大多發生於冬春季節,可暴發或散發流行。密切接觸的人群或有心肺疾病者容易罹患。需住院的社區獲得性肺炎...
2017-02-17 -
病毒性肺炎種類多
形形色色的小兒病毒性肺炎有許多種,有效區分肺炎的類型,對儘早醫治孩子有良好的效果。常見的小兒病毒性肺炎有如下幾種: 1、呼吸道合胞病毒性肺炎 多發生於冬季和初春,以2-3個月的嬰兒多見,6個月以內的...
2017-02-17 -
spa是什麼意思 spa的種類及好處
大家有聽說過SPA水療嗎?大家知道spa是什麼意思嗎?spa就是從水中獲得健康。是一項休閒養生活動。今天小編就給大家介紹一下spa。告訴大家spa的好處以及Spa的種類,感興趣的小夥伴一起看看吧...
2016-02-05 -
上班族健身小體操
一、拯救頸椎、腰椎看過來:1、“米字”操。頭中立位,前屈至極限,回復到中立位;後伸至極限,回復到中立位;左旋至極限,回復到中立位;右旋至極限,回復到中立位;左側屈至極限,回復到中立位;右側屈至極限,...
2017-06-19 -
讓脊柱不再受累的小體操
我們知道,長時間熬夜晚睡,會打亂正常的作息時間,讓身體處於超負荷運轉狀態,而作為人體大樑的脊柱,也會不可避免地因熬夜而無法得到足夠的休息,這樣就很容易誘發各種脊柱疾病,如頸椎病、強直性脊柱炎等。對...
2015-12-28 -
腰酸背痛 白領小體操消除身體腰酸背痛
對於久坐辦公室的人,養生方法十分重要,尤其是已經感覺到背痛、腰痛、肩膀痛的白領們,尤其要警惕了,如果不及時鍛煉緩解疲勞,儘量消除疼痛,就可能引起頸椎病等亞健康疾病,腰痛怎麼辦呢?引起腰痛的因素有很多...
2016-05-01