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汽水影響少女健康
骨質疏鬆症並非老年病,女性也可能年紀輕輕就患上。最近一項研究顯示,汽水會加速骨質流失,尤其愛喝可樂的少女,骨折的機率是不喝汽水者的5倍。 少女們,下次到速食店,或許考慮汽水以外的飲料吧。 過去一...
2011-02-18 -
秋季山藥四種絕佳吃法 好處太多
一道成功的菜肴,能同時兼顧美味與養生是最好不過了。作為醫療食補之材,山藥經常出現在我們的餐桌上,它的烹飪方法也很多,不同的做法對營養保留不盡相同,與不同食材搭配也能產生不同的滋補和養生療效。 下面...
2016-10-17 -
哪些水果皮吃完好處太多
常吃水果皮好處多多1黃皮果的皮清熱降火黃皮果性涼,食之清熱降火祛毒。黃皮果的果皮的降火功效更好,於是有不少老人喜歡連那層薄薄軟軟味道苦澀的果皮也一塊吃下去,或者取果皮和果核用來煲湯喝。夏天吃黃皮果時...
2015-06-05 -
少女形如2歲孩子竟是得了這病
發育對於任何一個孩子來說都是非常的重要的,現在家長們的心思一心都在孩子身上,如果提高孩子的健康狀況對於來說是最重要的。那麼為何少女19了卻長成2歲小孩子的身體呢?下面三九養生堂的小編就為大家講解一下...
2015-05-13 -
吃太多水果也會導致難產
水果香甜可口,營養豐富,食用方便。但是,大部分水果的鐵、鈣含量都較少,如果長期拿水果當正餐吃,易患貧血。如果你希望懷孕,切記你需要全面豐富的營養,如果為減肥吃個蘋果或柳丁就算正餐,對自己和未來的寶...
2011-07-07 -
打哈欠太多竟是腎虛 這五大徵兆說明你腎虛了
腎虛的五大徵兆1打哈欠:哈欠連連,經久不止。打哈欠是生活裡經常遇到的生理現象,一般在身體疲倦欲睡時,或者在酣睡中被人叫醒時都會發作,這些時候打哈欠屬於正常生理現象,不必擔心。但如果不拘時間,在不疲倦...
2015-06-21 -
月經量太多了怎麼辦? 教你幾款食療方調理
月經量過多吃什麼好1老母雞1只,黃芪10g,艾葉15g,將老母雞洗淨,切塊,同黃芪、艾葉(布包)清蒸或煮湯,分2~3次食用。冬季每逢月經期,連服2~3劑。2油菜苔120g,蜂蜜適量。將油萊苔洗淨,切...
2015-07-06 -
發根上小白點太多竟暗示這個
發根的小白點,到底是什麼?人毛囊其實是U型結構的,它不是一個點,也並不會脫落,即使你用力拔掉頭髮,可能會使毛囊受到傷害,但不會把毛囊拔出來。如果頭髮上有這種白色的小顆粒,其實是皮脂和油脂組成的脂肪粒...
2016-12-03 -
青春期少女的營養保健原則
青春期的少女在身體的發育上需要大量的營養補充,畢竟青春期是身體快速成長的階段,少了營養保健,青春期的孩子們就很容易營養不良,產生各種疾病。但是營養保健也不能盲目,小編為大家準備了營養保健的原則,來...
2012-09-28 -
這裡常保濕潤大媽也能變少女
這裡常保濕潤大媽也能變少女1根據肌膚缺水不同程度來補水若大家的皮膚表面看來沒有幹紋,洗臉後也沒有明顯的緊繃感,但對原來適用的護膚品開始有不適感,膚色變得較為黯沉,這時的肌膚缺水狀況為肌膚輕度饑渴。肌...
2015-11-24 -
少女為什麼易長青春痘 妙招助你去痘印
長痘痘是每個人的心頭恨,留下痘印更是讓愛美的美眉們痛心不已,而對於女性來說,青春期是長痘的高峰期,一不小心就容易留下痘印,因此需要想辦法去痘印。為了讓大家更瞭解青春痘的相關知識,有人問少女為什麼...
2016-12-23 -
毒素太多怎麼排毒 妙招助女人排毒
眾所周知,隨著社會的發展,時代的進步,我們的生活也是越過越好。大家也不用擔心吃不飽穿不暖(大部分人是這樣)的問題,不過隨之而來卻也出現了更多問題。由於我們作息常常不規律,飲食習慣更是一塌糊塗,因...
2017-01-04 -
月經不調的少女該怎麼辦
青春期少女月經不調該如何調養?青春期月經不調怎麼辦?這是大家比較關注的,只有把握青春期月經不調怎麼辦,才能為積極的診斷和治療提供依據,那麼究竟青春期月經不調怎麼辦呢?接下來我們就來詳細解讀一下。 ...
2014-01-23 -
吃太多糖危害的不止是牙齒
方法步驟: 01 會導致齲齒 經常吃糖又不及時漱口,極易患齲齒(蛀牙)及多種口腔疾病。牙齒和口腔疾病會給我們進食帶來很多的困擾。 02 引起厭食 過多食用甜食,使血糖升高,抑制了食欲,依...
2016-12-23 -
瓜子吃太多傷胃傷肝致早衰
瓜子是最常見的休閒小零食,很多人一嗑瓜子就停不下來,殊不知你在嗑瓜子的同時,也給胃、口腔和肝造成負擔!因此吃瓜子的方法要得當。下面我們來看看嗑太多瓜子瓜子的危害及瓜子的健康吃法。 嗑太多瓜子的危害 ...
2016-01-22 -
45歲女人每晚都用它嫩似少女
45歲女人每晚都用它嫩似少女女人結婚後也要時刻注重保養,否則變成了黃臉婆被老公嫌棄,下面講到的女子就是活生生的例子,一起來看看吧。都說“一白遮百醜,斑點毀所有”。雖說亞洲人是黃皮膚,但是大多數女人還...
2016-12-29 -
嗑太多瓜子危害大 傷胃傷肝致早衰
瓜子是最常見的休閒小零食,很多人一嗑瓜子就停不下來,殊不知你在嗑瓜子的同時,也給胃、口腔和肝造成負擔!因此吃瓜子的方法要得當。下面我們來看看嗑太多瓜子瓜子的危害及瓜子的健康吃法。 嗑太多瓜子的危...
2016-01-26 -
紅棗一次性不要吃太多 教你正確食用紅棗小方法
紅棗吃多了會怎麼樣?中醫覺得紅棗性甘,歸脾胃經,有補中益氣,有養血的功效。這樣的效果可以和阿膠進行比較了。但是紅棗一次性不要吃太多沒吃多容易傷身。1紅棗含大量糖分吃多了容易傷牙。2吃紅棗時切忌一次性...
2015-05-12 -
蘇打水喝太多有什麼危害?
近年來,喝蘇打水在不少年輕人群體中盛行,有人認為,蘇打水喝起來口感比純淨水要好,而且和碳酸飲料不同,喝起來不甜,因此多喝點可能會對身體有好處。但實際上卻並非如此,蘇打水並不適合長期飲用,喝太多還可能...
2016-12-27 -
吃得太多 胃下垂找上門
不良的飲食習慣都容易造成胃下垂,像你提問的空腹或吃太多,都是引發胃病的因素,希望你能養成良好的飲食習慣,順便提醒你一下,如果經常空腹的話很容易得膽結石的,那病得了很痛苦的。 胃下垂是指人在站立時,...
2017-02-23