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居家養生 最不能養在家裡的四類花草
在家中養上幾盆花花草草,不僅賞心悅目,還有助於淨化空氣。然而,並不是所有花草都適合擺在室內,有些植物美麗的外表下是數不清的健康隱患。《生命時報》採訪權威專家為你敲響警鐘,下面這些花草最好不要養...
2016-03-24 -
環境默化療法
“夫自古通天者,生之本,本於陰陽。天地之間,六合之內,其氣九州,九竅五臟十二節,皆通平天氣。……故聖人傳精神,服天氣,而通神明。”環境景物、崇高品德和良好性格的榜樣,和諧的心理氣氛,均可收到心理治...
2017-02-17 -
環境與養生有哪些關係
環境指的是圍繞人們的客觀事物的總和,人既是環境的改造者、環境的適應者,還是環境中的一部分。因此,人們在進行養生時,不能忽略環境與養生的關係,將環境與養生之間的關係割裂開來,孤立地進行養生。任何人都...
2017-02-17 -
自然環境對養生的影響
在中醫養生學家看來,人產生於自然環境,是自然環境的一部分,人自身的規律是同大自然的運行規律協調一致的。養生就要“順應天時”,把人放在大自然這個大的背景下進行養生,順應自然規律,使得人與環境協調發展...
2017-02-17 -
什麼是不利於養生的居住環境
不良居住環境指的是不適宜養生的居住環境。不良居住環境主要包括自然形成的不良居住環境和人為引起的不良居住環境兩種。 (1)自然形成的不良居住環境 自然形成的不良居住環境指的是原來就存在的不利於人類居...
2017-02-17 -
居家處理3種小兒感冒的對策
引起感冒的“罪魁禍首” 人們平常所說的上呼吸道感染,俗稱為“傷風”或“感冒”,是小兒時期最常見的疾病。引發感冒的病原體可以由感染細菌、病毒、支原體引起,但是醫學統計卻發現,90%以上的感冒是由...
2016-07-28 -
居家SPA 薰衣草精油的使用方法
編者按:初識薰衣草是因為那部淒美的薰衣草電視劇,而後來薰衣草淡雅的香氣更讓人難忘。薰衣草精油更是受到MM們的喜愛,那麼薰衣草精油的使用方法有哪些? 居家SPA 薰衣草精油的使用方法 玫瑰精油...
2012-08-15 -
坐月子時的房間環境
方法步驟: 01 產婦媽媽心情都比較的煩躁,這是不可避免的喲,這個時候一定要把房間裡清理乾淨不要雜七雜八的,看了心情更不好,而且不要一直的開空調,要經常通風換氣,不然家裡會很乾燥。 02...
2014-11-04 -
春季如何綠化家庭生活環境?
春季天氣轉暖,花草樹木開始吐出綠芽,是種植植物的好季節。有庭院的家庭可在院內培植花草和樹木,如植草坪、建花圃、栽綠籬,綠化環境。人們在整潔清新的庭院內,可以得到美好的享受,使大腦皮膚層的興奮和抑制...
2014-08-19 -
新生兒黃疸居家照顧要注意什麼?
方法步驟: 01 注意寶寶大便的顏色——要注意寶寶大便的顏色,如果是肝臟膽道發生問題,大便會變白,但不是突然變白,而是愈來愈淡,如果再加上身體突然又黃起來,就必須帶給醫生看。這是因為在正常的情況下...
2016-12-28 -
產婦坐月子要注意居家環境
很多坐完月子的媽媽都說,在生產前後考慮最多的是如何快速恢復,如何吃好、睡好,如何有奶水喂寶寶等等。往往忽略了居住環境,對這一方面很少考慮和準備。 其實,環境與能否吃好、睡好、媽媽寶寶身體健康有著密切...
2017-01-06 -
確保居家環境 別讓垃圾桶成“細菌窩”
有關專家指出,要想確保居家健康,垃圾桶在選擇、擺放和清潔方面都要特別注意。 儘量選擇不銹鋼和竹編材質 目前市面上的一些垃圾桶由於塑膠材質來源不清,可能會帶有一些放射性物質或有害揮發性物質,存在...
2010-07-15 -
依據居家環境與個人的風水狀況 栽植適當的植物改變風水
第一、大廳的植物 房內的綠色植物是應該擺放的。大廳內可擺放富貴竹,發財樹等,象徵生機勃勃、製造氧氣,對居室有益。不必強求四季鮮花,但必須常綠常青,如有枯萎,則需常換,令居室更具活力。開門見綠。...
2016-03-05 -
坐月子居家環境很重要
對於剛剛結束分娩新媽媽來說,坐月子是產後的頭等大事。不少媽媽在坐月子的時候會特別不順心、不舒適,再看見家裡亂七八糟的就更心煩了,最後導致月子裡恢復效果很差。其實,在坐月子期間,除了正常的生活起居、膳...
2016-12-27 -
產婦坐月子居家環境很重要
坐月子環境,主要是指室內環境。如果媽媽和寶寶的房間雜亂無章、空氣污濁、喧囂吵鬧,就會使媽媽的身心健康受到很大影響。心情受到影響就不可能睡好、吃好;如果環境糟到身體都受到影響的話,就很不值當了。所以,...
2016-12-27 -
室內有這物你家環境差到極點
家是我們生活的地方,所以日常衛生是大家經常做的事情,但是據調查,室內空氣的污染居然比室外多出5倍。這是多麼驚悚的數字,那麼為什麼室內空氣污染會這麼嚴重呢?接下來就跟隨小編去看一看。 空氣清新劑...
2016-01-22 -
如何從居家環境開預防哮喘
治 療 哮喘是一種慢性小氣道炎症性疾病,其發作突然並反復發作。由於哮喘是一種過敏性炎症,因此僅用抗生素之類的藥物治療效果不顯著。不過,哮喘也是一種可以控制、可以預防的疾病。由於哮喘需要根據哮喘發...
2010-01-06 -
狂躁患者的居家環境力求簡單
美國精神病協會給躁狂患者的家人提出了如下建議,幫患者創立一個安靜的休養環境。 牆面刷成冷色的。家人要儘量做到生活規律,並且少爭執,這能讓躁狂患者減少外界刺激。如果有條件,家中應刷成冷色調,如淡藍色和...
2009-04-08 -
懷孕10周准爸如何給准媽營造良好的居家環境
在有些人的觀念中,總覺得胎教是准媽媽一個人的事,而胎教專家指出,准爸爸在胎教中扮演的角色也很重要。假如准爸爸與准媽媽一起參與,將會使胎教作用更上一層樓。 1、給妻子提供整潔溫馨的家居 妻子懷孕後,...
2013-03-28 -
改善居家環境預防過敏性紫癜
不健康的家居環境,是誘發過敏性紫癜的一個重要因素,要預防過敏性紫癜的發生或者病情加重,應積極改善家居環境。 1、應經常打掃房間,如需擦拭應使用濕抹布和拖把,避免塵土飛揚。 2、最好每兩周清洗一...
2012-09-10