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孩子脾胃不好巧用食物調理
案例:身體消瘦起因脾不好 網友:10歲的女孩身體偏瘦,臉色不好看,吃的不多,大夫說是脾胃不好。那麼,該吃點啥?怎樣調理? 解析:調整三餐巧用食療方 從生理角度看,孩子處於發育期,五臟尚不平衡,而是...
2010-04-20 -
教你用食物療法巧防皮膚病
1、土豆粥 配料:土豆100克,燦米100克。桂花100克,白糖100克。 做法:將土豆削洗乾淨,切成小塊。洗淨燦米,放入鍋內,加適量水煎煮,燒沸後加入土豆熬者成粥,然後再調入桂花、白糖。作...
2013-01-12 -
如何選用食物預防色斑
愛美之心人皆有之,可以說每個女人都想擁有光潔無暇的肌膚,一旦臉上出現了斑斑點點就會讓自己的形象大打折扣,為了去掉臉上的斑點,很多人都會使用一些祛斑產品,但是這些祛斑產品不一定是安全有效的,其實多吃...
2016-10-10 -
產婦月子裡的常用食品
產婦在月子裡的食物主要有以下這些種類:燉湯類,營養豐富,易消化吸收,促進食欲及乳汁的分泌,幫助產婦恢復身體。雞湯,排骨湯、牛肉湯、豬蹄湯、肘子湯輪換著吃,其中豬蹄燉黃豆湯是傳統的下奶食品。產婦月子裡...
2016-12-21 -
巧用食物掌控情緒 可使人開心的穀類蔬菜水果
食物中的一些成分可以改變血液中某些神經遞質的濃度水準。所謂的神經遞質,是一些可以攜帶一定身體資訊的化學“信使”,它們來往於神經細胞之間,傳遞各種各樣的情緒資訊。當身體攝入一些營養素之後,通過加工,...
2012-05-28 -
善用食物緩解16種小毛病!
生活中我們難免會產生一些小意外,例如突然扭傷了,起床發現口臭,被蚊子叮咬等等。這些不是什麼大病,無需看醫生,今天小編就教你如何用食物緩解這些小毛病。 一、口臭 解方:優酪乳、茶葉 ...
2015-12-07 -
如何利用食物排毒呢
現在來講,很多食物都是有排毒的效果,我們人體都有各種各樣的毒素,藥物排毒多少都是有些依賴性的,但是食物排毒就不一樣了,屬於是健康排毒方法,但是什麼食物可以排毒,怎麼使用才能正確排毒,知道的就不多了...
2015-12-04 -
早洩有哪些常用食療方
1.桂圓醴:桂圓肉200g、放在細口瓶內,倒人60度白酒400毫升,封閉瓶口,半個月後可飲用。每日2次,每次10-20毫升。 2.大蚯蚓11條,剖開洗淨,加韭菜汁搗融,熱酒沖服,每日一次,連服...
2012-07-15 -
巧用食物趕走雀斑
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容,因為它不僅給人以美感,而且也使自己精神愉快,有益於身心健康。但是,有些人臉上卻有許多褐色的雀斑,那麼有何妙方去除呢?現介紹幾種經臨床驗證確有實效的食物療法。 ...
2013-06-30 -
用食物輕鬆的改變性格
美國心理學家夏烏斯博士在《飲食·犯罪·不正當行為》一書中曾提到一個怪癖少年傑利。他從小多動,難以管教,9歲時曾被管教一段時間,11歲即因涉嫌犯罪而被法庭傳訊。專家建議控制糖類食物後,傑利的性格明顯好...
2009-09-13 -
怎麼用食物美白祛斑 食療法效果最佳
現在的美容科技日益成熟,許多愛美的女性都在尋找美白祛斑的方法,但是那些昂貴並不有效的祛斑治療讓許多女性很困擾。其實生活中很多食物都有很不錯的美白祛斑功效,小編建議採用食療的方法達到美白祛斑效果。...
2017-02-28 -
怎樣用食物治療失眠
失眠的出現會給人們帶來很多方面的麻煩,出現失眠的時候會想要儘快的解決它讓自己睡一個好覺,能夠養足精神不發生問題。雖然有很多安眠藥可以讓人們睡覺,但長期服用藥物有害,人們更加青睞食療的方式。那麼,怎...
2016-02-05 -
火鍋常用食材有什麼?
火鍋大家肯定都很喜歡吃吧,而且這是一種非常常見的食物,火鍋店現在越來越多了,親朋好友過年過節,平時沒事的時候大家都喜歡去吃火鍋,尤其是冬天,吃火鍋的時候暖洋洋的,渾身都很舒服,有些人想自己在家做火...
2015-09-14 -
巧用食物消除痛經症狀
多吃香蕉可緩解痛經對經前緊張症有顯著療效的B族維生素,B族維生素中又以B6最為重要。此種維生素能夠穩定情緒,幫助睡眠,使人精力充沛,並能減輕腹部疼痛,香蕉中含量較多,痛經女性不妨多吃一些。提醒:若出...
2016-11-21 -
面肌痙攣患者常用食療偏方有哪些
面肌痙攣患者在接受正規治療前提下,可選擇一些適合自身病情的飲食偏方進行輔助治療。 薏苡仁陳皮粥 制法:準備薏苡仁50g,雲茯苓20g,白芷9g及陳皮6g。先將薏苡仁洗淨放入鍋中,加水煮成粥;白...
2013-03-01 -
如何用食物來矯正遺傳的缺陷
妊娠最後三個月是胎兒腦細胞和脂肪細胞增殖的“敏感期”,此期若能多吃奶、蛋黃、肝、魚、青菜和豆製品等,使蛋白質、磷脂和維生素供應充足,便有力利於腦細胞的增多,也有利於胎兒的智力發育。此外孕婦在懷孕...
2012-09-06 -
妙用食物治療口腔潰瘍
蜜汁含漱法:可用10%的蜜汁含漱,能消淡、止痛、促進細胞再生。 蜂蜜療法:將口腔洗漱乾淨,再用消毒棉簽將蜂蜜塗於潰瘍面上,塗擦後暫不要飲食。15分鐘左右,可把蜂蜜連口水一起咽下,再繼續塗擦,一...
2013-04-05 -
不孕如何用食物來輔助治療?
富鋅食物:植物性食物中含鋅量比較 動物內臟:這類食品中含有較多量的膽固醇,其中,約10%左右是腎上腺皮質激素和性激素,適當食用這類食物,對增強性功能有一定作用。 富含蛋白質、維生素的食品,如...
2009-08-28 -
怎麼用食物祛除老年斑
老年斑這種色素是細胞酸氧化後的產物,它不僅聚集在皮膚的細胞膜上,還會侵犯體內各個臟器。洋蔥富含硫質和人體必需的維生素,能清除體內的不潔廢物,使肌膚潔淨,減少老年斑,延遲皮膚老化。 在攝取早餐時切...
2012-06-17 -
怎麼巧用食物淡化雀斑
綠葉面膜:香芹菜綠葉切成碎末,同一茶杯優酪乳混合,放置2~3小時,每天2~3次將綠葉糊狀物抹在臉上,靜躺30分鐘左右,不可言語,然後用清水洗去面膜。 胡蘿蔔汁:2匙胡蘿蔔汁加入20滴檸檬汁,每...
2012-06-17