1、土豆粥
配料：土豆100克， 燦米100克。 桂花100克， 白糖100克。
做法：將土豆削洗乾淨， 切成小塊。 洗淨燦米， 放入鍋內， 加適量水煎煮， 燒沸後加入土豆熬者成粥， 然後再調入桂花、白糖。 作早餐頓食。 每日1劑， 連用10日。
此方可治療皮膚濕疹。
2、冬瓜薏米粥
配料：冬瓜30克， 薏米50克。
做法：二者同煮為粥。 每日1劑， 早晚服用， 每7～10天為l療程。
此方可治療皮膚濕疹。
3、水蛇蟾蜍粥
配料：水蛇l一2條， 蟾蜍2、4只， 粳米適量。
做法：剝去蟾蜍外皮， 去掉頭、爪、內臟， 洗淨後切小塊， 剝去水蛇外皮。 去掉內臟。 放入開水中煮熟、拆肉去骨， 再入蟾蜍肉一起放入鍋內， 加粳米(或糯米)煮粥，
此方可治療皮膚濕疹。
4、薏米紅小豆粥
配料：薏米30克， 紅小豆15克。
做法：紅小豆水浸半日， 與玉米須、薏米同煮為粥。 每日1劑， 早晚服食。
此方可治療皮膚濕疹。
有一句話說的好“藥食同源”， 預防皮膚病同樣可以遵循此理。 在治療過程中如果從飲食等各方面進行調理。 能達到雙管齊下的效果。
