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春節過後 謹防兒童受疾病“夾擊”
方法步驟： 01 感冒發燒最常見 專家指出，由於春節期間人員流動大，增加了病菌感染的機會。另外，兒童經常到戶外玩耍、放鞭炮等，因此兒童更容易患上感冒、發燒等疾病。 【對策】春節期間孩子生活也要有規...
2017-02-09 -
2015年春節健康手冊——健身篇
健身篇：選擇適合自己的鍛煉方式 不同年齡段人,健身時要選擇合適自己的運動方式,不做高強度或身體不能承受的運動,以免對身體造成傷害。 年輕人別做多項激烈運動 針對年輕人的戶外健身運動,可以選擇步行、...
2017-02-28 -
龍年春節要預防10大疾病
1、呼吸道疾病 包括感冒、咳嗽、肺炎等。 2、消化道潰瘍 在副交感神經的反射作用下，使胃產生痙攣性收縮，造成胃自身缺血、缺氧，引起胃病復發。 3、晨練病 天氣寒冷時一些人堅持早鍛煉，因身體未適應露...
2012-09-29 -
2012龍年春節飲食要注意哪些
吃得過“熱”會上火 從年三十到年初五，行程早已安排得滿滿當當。不是走親訪友，就是饕餮盛宴，已讓大家期待不已。不少葷菜都是熱量很高的食物，再搭配美酒更是“雪上加霜”，同時像花生、瓜子、堅果等零食，也...
2012-09-29 -
2013蛇年春節祝福短信
2013春節短信·閉上眼睛，我小小的心願會在新年晚鐘裡飛臨你的窗前，和你新世紀所希冀的夢幻輕輕的重疊…… 春節短信·春暖花開，春回燕來。我寄清風入君懷：和平無價，愛心永在。千帆競發展風采。小康...
2013-01-08 -
2013蛇年春節祝福短信之愛人篇
這一刻，有我最深的思念。讓雲捎去滿心的祝福，點綴你甜蜜的夢，願你擁有一個幸福快樂的新年！ 為了久藏你的影子，在深冬，我給心靈再上一把鎖。而如今，在這個日子，我從鎖眼裡仿佛又聽到了自己的聲音，祝...
2013-01-07 -
2013蛇年春節短信祝福語之教師篇
多想再一次注視您的目光，多想再一次傾聽您的講課，多想再一次緊握您的雙手，衷心道聲謝謝，用我所有的真誠。新年之際，送上我最真的祝福，老師新年快樂！ 春天的鐘聲響，新年的腳步邁，祝新年的鐘聲，敲響...
2013-01-07 -
2013戀人之間新年春節祝福短信
穿過無數山川，越過無數城市，且讓心靈滿足，洗滌你滿身的疲憊，願每個祝福每個喜悅都是音符，為你譜出幸福，祝福你！ 給愛人春節祝福短信：風玲的浪漫在於勾起了人們對美好生活的嚮往，駝鈴的深沉在於激起...
2013-01-06 -
2013適合夫妻的新年春節祝福短信大全
你若是一枚青葉，我就是你葉間簌簌而去的清風;你若是一江逝水，我就是那結著愁怨的水月;你若是江南採蓮的女子，我必是你皓腕下最美麗的一朵…… 回想我們在一起相聚的日子，我的心緒迷迷朦朦。你那充滿朝...
2013-01-06 -
新的一年春節回家安全手冊
>>>推薦：女性痛經的“隱性殺手”－熬夜 第一條出行注意：常備藥品隨身攜帶 春運上車前要準備一些常用的藥品，也是需要特別注意的事情。誰也不能保證旅途中不生病。而一旦身體不適，身邊的小藥就能救大...
2010-02-09 -
虎年春節吃什麼？
春節家人團聚，親手做一桌美味佳餚，讓那份濃情和溫馨從餐桌上彌漫開來……追求色香味形，講究營養的科學搭配，已是春節餐飲的新時尚，那麼虎年春節吃什麼？營養專家開出一份春節系列功能表。功能表以家常菜為主...
2011-02-08 -
2011年春節精選的年夜飯菜譜
一、粉蒸肉 1、 五花肉切片，薑茸、蔥花、花椒粉胡椒粉、糖、剁細的豆瓣、料酒、沙拉油、豆腐乳、醪糟汁醃制； 2、土豆削皮切厚片或小塊，抹點鹽鋪在盤底； 3、將蒸肉米粉按包裝上說明的分量加入...
2011-01-29 -
2011年春節最給力的吉祥菜譜
洪福齊天 原料：豆腐、蝦仁、番茄 調料：精鹽、料酒、雞湯、粉芡 製作過程： 1.將豆腐切成2寸見方的塊，煮一下。 2.將蔥、薑、番茄炒至紅色下豆腐及蝦仁、調料，倒入高湯燉透即可。 特...
2011-01-29 -
春節長假將至 提防“假前綜合征”
隨著春節過年在即，一些上班族或學生族，早已心不在焉等待放假，有的人還出現莫名焦躁。專家提醒，不管怎樣應首先把手上的工作做好，然後再來安排節日期間的消遣活動，避免出現“假前綜合征”。專家分析，“假前綜...
2014-01-21 -
春節長假後的三個飲食調整誤區
春節長假結束了，每每這時總有不少人抱怨著長假期間走親訪友，大吃大喝，熬夜陪客，實在是苦不堪言比上班還要累！春節長假雖然結束了，可餐桌上剩的大魚大肉還沒結束，一想到還要把這些剩的食物都清空，不少...
2014-02-07 -
春節長假胃腸道疾病頻繁 飲食需注意
“春節長假過後是胃腸道疾病高發時期，需引起注意。”節日期間家庭、朋友聚會聚餐可能導致的暴飲暴食等會使胃腸道處於疲勞狀態，不注意調節可能會誘發疾病。 正常情況下，健康人群的胃腸道均有正常的作息規...
2013-03-04 -
猴年春節將至 如何挑選健康年貨過大年？_春節健
置辦年貨也是一種歷史悠久的習俗，人們在過年之前都要選購上一些好的食物用來在春節期間招待客人。如果想要這個春節過得健康又舒心，我們又應該如何準備呢？ 一、乾貨準備 乾貨泛指那些用風乾、晾曬等方法去除...
2016-05-27 -
猴年春節零食停不下來 介紹健康不上火零食吃法
春節肯定是有很多的年貨零食，大家都是各種吃吃，但是吃了千萬不要吃太多，上火了就不好了，怎麼才能既過嘴癮又能維持住健康值呢?營養師教你健康吃零食。 先認識各類零食的成分及熱量高低 依美國20...
2016-05-27 -
猴年春節將至 這樣吃零食讓健康不減分_怎麼吃零
依美國2015年到2020年的最新飲食指南，精緻糖類建議每日攝取量不宜超過總熱量10%。如成年男性每日應攝取總熱量約1800到2000大卡，女性約1600到1800大卡，因此建議點心的熱量，每天最...
2016-05-27 -
2017年春節，咱們吃個健康的年夜飯吧
做一桌年夜飯，對每個家庭都是一件費心的事情。要調和眾口，要吉利喜慶，再要加上健康說法，那可真是個重大挑戰。可是， 今天寫點關於春節餐桌上的一些注意事項，希望大家能夠在過年的時候吃好和好的同時吃出健康...
2017-01-25
