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體弱寶寶的冬季強身計畫
寶寶身體瘦弱,您想幫助他強壯起來,也別錯過冬季! 孩子瘦弱的原因 孩子正常的生命活動和生長發育,依賴于消化系統正常運轉,為身體提供足夠的營養。許多孩子身體瘦弱,主要是因為脾胃功能差,對食物的消...
2009-11-12 -
體弱兒童不宜盲目“秋凍”
據《保健與生活》報導,“春捂秋凍”是一句由來已久的健康諺語,它是前人維護身體健康的經驗總結,具有一定的科學道理。時值秋季,天氣漸涼,究竟該如何“秋凍”呢? 人是恒溫動物,體內有一套完善的體溫調節...
2009-10-13 -
生活太乾淨 孩子容易身體弱
生活條件好了,小病不斷的孩子卻似乎多了。在瑞典兒科學教授畢爾克斯汀看來,這非但不矛盾,還很好理解,“孩子們現在生活的環境太乾淨了,免疫力低下、易過敏、體弱正在逐漸成為一種富貴病。” 曾任瑞典兒科...
2009-10-03 -
孕婦體弱畏寒吃什麼好
1、紅棗 紅棗含有豐富的維生素、果糖和各種氨基酸。中醫認為紅棗性暖,養血保血,可改善血液迴圈。而藥理研究則發現,紅棗所含的某些成分可以增加血液中紅血球的含量,增強骨髓造血功能,使臉色紅潤。紅棗...
2015-08-25 -
小米適合體弱老人食用
小米含有豐富的維生素及其他礦物質微量元素。據相關資料顯示,一般糧食中少見的胡蘿蔔素,在小米中,每100克就含0.12毫克,其維生素B1的含量更是位居所有糧食之首。此外,其蘇氨酸、蛋氨酸和色氨酸的...
2010-08-26 -
體弱者暑天不可多喝綠豆湯
綠豆不但是食品,也是一味中藥。中醫認為,綠豆性涼、味甘,有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。從食療的角度來說,食物的溫熱、寒涼等天然屬性要與攝食者的體質狀況保持一致,才能起到保健(保健食品)作...
2011-07-21 -
男人體弱多病它才是真正兇手
誰說情緒只是女人的困擾,男人也一樣。而且男人很多情緒都喜歡壓在心底,覺得跟別人傾訴會很沒面子,久而久之這些不好的情緒積累,一旦爆發後果是不堪設想的。以下七種情緒會讓男人一身病,一定要當心了。 ...
2016-02-22 -
年輕時暴曬年老時易得眼病
“視網膜黃斑部病變”是老年人失明的主要原因。新視界眼科醫院王澤歐主任認為,患視網膜黃斑部病變與患病的基因體質有關,但外在環境因素如陽光則是引發病因的導火線。因為視網膜由眼球後部的一層精密的感光細...
2013-06-05 -
體弱多病的寶寶怎樣餵養?
體弱多病的寶寶,主要是指中度及中度以上營養不良、中重度貧血、活動期佝僂病、早產、低體重、反復呼吸道感染、腹瀉及患有某些慢性病者。由於長期患病,經常吃藥,致使他們抵抗力下降,臟腑嬌嫩,常常存在厭食或...
2011-08-30 -
體弱寶寶怎樣對抗溫差變化
冬天到了,早晚溫差大,體弱的孩子容易發生呼吸道感染。平時食欲不振,出汗多的兒童特別容易反復發病。輕者傷風流涕,重者高熱肺炎,有的甚至會併發心肌炎、腎炎,還可能誘發哮喘。 引起上呼吸道感染的原因一...
2009-12-17 -
夏季 體弱少喝綠豆湯
綠豆不但是食品,也是一味中藥。中醫認為,綠豆性涼、味甘,有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。從食療的角度來說,食物的溫熱、寒涼等天然屬性要與攝食者的體質狀況保持一致,才能起到保健作用。 綠...
2010-05-24 -
體弱寶寶該吃什麼水果 體弱寶寶吃水果有講究
水果富含糖、維生素以及鐵等各種營養元素,對我們的身體非常有益。從中醫營養角度說,每種水果都有它的屬性,水果進入我們體內就會產生“寒、熱、溫、冷”的作用。營養醫生認為,不同體質的人吃的水果分側重...
2011-10-02 -
過度節食小心年老時患骨質疏鬆
美國每日科學網站日前刊文指出,嚴格執行鍛煉和節食計畫的女性可能會損害她們身體骨骼再生的能力,而這可能導致她們在年紀更大一點的時候患上骨質疏鬆症。研究人員建議,女性鍛煉得越多,就應該吃得越多,以保...
2010-03-18 -
身體弱是不是更容易感染愛滋病
身體體質弱是不是更容易感染愛滋病?肝炎患者呢? 回答:不是。愛滋病的感染和你身體的好壞基本上沒什麼太大的關係,並不是說得了肝炎了,身體不好了,就容易感染愛滋病,而身體很強壯的人不容易得愛滋病,...
2013-05-28 -
教你如何讓體弱寶寶變壯
造成寶體弱的原因是多方面的,那麼究竟怎樣才能讓寶寶長得強壯起來呢? 4原因造成寶寶體弱 1。寶貝體內患有疾病或其他影響。如慢性或遷延性腹瀉、貧血、反復呼吸道感染、活動性佝僂病、疳積等。 2。...
2012-09-10 -
冬季氣虛體弱吃吃什麼好?
對於氣虛體質者,可以通過飲食的方法進行調解。一般來說,應選擇補氣的食品,如 小米、粳米、糯米、蓧麥、扁豆、菜花、胡蘿蔔、香菇、豆腐、馬鈴薯、紅薯、牛肉、兔肉豬肚、雞肉、雞蛋、鰱魚、鯊魚、黃魚、比...
2010-11-24 -
食療幫你防經期體弱多病
食療方 在月經來潮前可選服下列一些食療方: 阿膠瘦豬肉湯 每次可用阿膠10克,黨參10克,枸杞子10克,蔥白3根,瘦豬肉50克。製作時,先將阿膠打碎,將肉洗淨切成小塊,連同蔥白、黨參...
2014-02-14 -
食療方趕走經期體弱多病
經期是女人免疫力低下的時候,如何在經期及其前後通過食療預防感冒等疾病,加強免疫力呢?一起來看看吧。食療方在月經來潮前可選服下列一些食療方:阿膠瘦豬肉湯每次可用阿膠10克,黨參10克,枸杞子10克,蔥...
2014-05-29 -
體弱多病老年人也能長壽
因為大家對它特別當心,注意輕拿輕放。物尚如此,人亦同樣。美國保險公司對數百名年逾百歲的老人進行了調查研究,發現長壽者中有不少是體弱多病的“老病號”,而那些平素表現健康、與疾病極少打交道的人卻往往...
2012-01-18 -
老年或體弱者帶狀皰疹的治療
老年人或體弱者患了帶狀皰疹後應及時應用抗病毒藥物治療。應該在沒有應用激素禁忌症的情況下及時配合應用皮質激素,用以對抗病毒對神經纖維和神經細胞的表性破壞作用,以緩解和預防帶狀皰疹和後遺神經痛。 ...
2016-12-05