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職場必備5個C：充滿信心去面試
有人總結出，在激烈競爭的職場中，必備5個C 才能立於不敗之地：Confidence 信心、Competence 能力、Communication溝通、Creation創造、Cooperation合作...
2009-10-27 -
四激勵動作重燃職場自信心
從事一份有意義的工作是讓自己建立自信最好的方法之一。不過由於現在經濟環境不景氣，競爭激烈，而當年輕上班族進入職場，卻因為工作效率不高、工作表現不如預期，或人際關係出了問題，反而讓工作剝奪了你的自信...
2010-07-22 -
瑪格麗特～給烘焙新手信心的餅乾的做法
飲食不健康是很多疾病發生的一個主要原因，在平時我們應注重飲食健康，最好是自己在家裡做飯，瑪格麗特～給烘焙新手信心的餅乾的做法不難，而且價格也實惠，是普通人都能接受的，想要吃上健康美味家常菜的朋友不妨...
2016-12-07 -
相信生活：重建信心的6個練習
法國精神科醫生，他在《不完美、自由和幸福自我評價實踐》一書中，給出了大量使信心重建的見證、科學報告和實用建議。 1、向自己展示不完美的一面 即使沒有需要，也可以遊戲似地尋求幫助（比如問路、請人...
2012-02-10 -
美國研究稱寫日記可以增強自信心
據美國“心理中心網”報導，發表在《心理服務》期刊上的一項新研究發現，寫日記能增強人的自尊心、讓人變得更自信，甚至有利於減輕社交生活中的焦慮感。 以色列海法大學的研究人員指出，日記或類似的寫作，是...
2012-01-17 -
建立和諧的親子關係的技巧 和諧家庭環境很關鍵
親子關係，從法律上來說，即爸爸媽媽與親生子女之間存在的權利與義務的關係。父母與孩子屬於直系血親，在血緣上，是最近最親的關係，是一個家庭關係中的核心部分。親子關係，從嬰幼兒時期就開始影響著孩子各方面的...
2016-05-06 -
如何建立和諧的親子關係 5招讓你親子似朋友
有很多家長抱怨自己的孩子調皮，不好管教；也有很多的孩子會抱怨父母，覺得爸爸媽媽不能理解自己。那麼親子關係重要嗎？如何建立和諧的親子關係呢？怎樣改善不良的親子關係？什麼是親子關係親子關係，從法律上來說...
2016-04-07 -
跟孩子溝通的兩個大招 如何建立良好親子關係
溝通需要父母有足夠的耐心。畢竟父母與孩子在年齡、心理、思想及感情等各方面都存在著巨大差異，相互理解需要一個過程。如果過於急躁，溝通就會成為泡影。只有掌握與孩子交談的藝術，做孩子的朋友，才能使兩代人做...
2016-03-26 -
職場困惑 該如何讓自己信心十足
如果你覺得自己不夠聰明、能幹和美麗，往往是因為你把自己和別人相比較的緣故，或者是把現實中的自己和理想中的模式相比較的結果。人們常常是看到別人怎麼美好和幸運，總希望那些美好和幸運能被自己所擁有，卻很少...
2013-07-17 -
PCOS患者如何建立規律的月經週期
多囊卵巢綜合征患者，往往表現有月經不調的症狀。除了控制體重，規律月經週期也是PCOS患者治療的一個重要環節。那麼，如何能夠建立規律的月經週期呢? 如果多毛和痤瘡不嚴重，且又無生育要求，可採用補充...
2012-02-16 -
口吃可用食療方配合治療 需信心+耐心雙管齊下
口吃的基本症狀是言語裝置肌肉的痙攣除口吃以外還伴有其它神經症現象：易興奮情緒不穩定易激惹膽小睡眠障礙恐懼或其他情緒反應遺尿食欲低下學齡兒童進學校以後言語活動大大增加由於周圍人嘲笑以及不能很好回答學習...
2013-09-09 -
怎樣提高寶寶的自信心
怎樣提高寶寶的自信心呢？如果您不知道的話，下面的五個妙招來幫您。這五個方法將很好的提高孩子的自信心，讓您的寶寶不再自卑。 妙招一：抽時間單獨和孩子在一起 有些父母工作忙，時間十分寶貴，但再忙也...
2012-04-26 -
尊重有助寶寶建立自信
愛孩子，不能僅從物質上去關愛，更多是精神層面上的。學會尊重孩子，讓孩子擁有獨立自我自尊，這樣的親子溝通才是有效的，才能真正維繫親情感情。 天下每個家長都會愛自己的孩子，但是，愛的方式有所不同，除...
2012-04-20 -
提高寶寶自信心的五大妙招
妙招一：抽時間單獨和孩子在一起 有些父母工作忙，時間十分寶貴，但再忙也要抽出一定的時間與孩子單獨在一起，這非常重要。要做到這一點的最好辦法，是把與孩子在一起的安排列入計畫，小到一起散步，大到外出...
2012-03-30 -
與胎兒建立起情感交流
據觀察，母親哭泣後心跳加速，這雖和橫膈膜搖盪狀態相同，但是，胎兒活動狀態卻有著戲劇性的不同。關於連接母親與胎兒的複雜的神經激素的通路問題，人們現已獲得大量的相關知識。母親與胎兒在生理上並非只有一個大...
2016-12-29 -
英建立全球首個“醜八怪”相親網
相親網站多是俊男美女勝地，用一張漂亮的照片吸引異性往往是約會成功的法寶。但英國網站The Ugly Bug Ball肯定是例外，它是全球首個專為醜八怪而設的相親網站。 據新加坡《聯合早報》8月2...
2010-09-28 -
良好的親子關係要怎麼建立 5個要點父母要知道
父母對孩子的影響非常大，這個我們都知道，很多時候父母與孩子的關係，涉及到孩子成長後的價值觀以及人生觀，親子關係是他們一生中最早經驗到的關係，也對他們日後的人際交往產生深遠影響，它將成為孩子一生中一連...
2016-02-26 -
提高自信心對學習很重要
案例：我弟弟今年初三了，6月份就要參加中考。他的成績一直不好，以前很多學科都不及格。初二的時候由於轉學，重讀了一年初二。現在的成績比以前好了一點點，但還是中下水準。他也意識到要努力讀書，爸媽跟我也一...
2009-04-23 -
三診治愈痤瘡 職場更增信心
任某，男，27歲。現在的任某已經是一位英俊瀟灑、充滿自信的某公司高管，但是3年前，其因為面部患有痤瘡，又是初入職場，心理非常自卑。在任某18歲的時候，臉上就開始反復起紅疹，去當地醫院被醫生診斷為痤...
2012-12-25 -
專家：建立“心理檔案”有效監控孩子心理問題
又逢秋季開學。興奮的是孩子，擔憂的是家長。聽一些家長訴說，目前孩子長高、長大不成問題；令人不安的是孩子心理上看不見的問題……如何避免學生心理問題的出現？或者怎樣將不良後果扼殺在萌芽狀態？ 心理專家為...
2009-09-04
