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太陽光下擴胸預防乳腺癌
德國波恩大學兒童營養研究所的一個跟蹤調查顯示：“出生體重少於3000克的嬰兒更易患乳腺癌。”體重過低的孩子往往存在先天不足的問題，而中醫陽虛的成因之一就是先天不足，這種人成年後經常處於陽虛狀態，...
2012-06-28 -
車上看書為什麼會導致青光眼
隨著生活節奏加快，在途中“動態”閱讀的人們越來越多。然而，這種閱讀方式最容易造成視疲勞。專家提醒“途書族”，電子閱讀器的背景顏色最好用淺色，比如米黃、豆沙綠；在字體選擇上儘量偏大一些，可以使眼睛...
2012-11-05 -
強光刺激會得白內障嗎
法國國家衛生與醫學研究所塞西爾·德爾主持的一項研究證實，長時間暴露在強烈陽光下會明顯增加患白內障的危險性。 他們把法國地中海沿岸城市塞特的2500名60歲以上的老人作為研究物件，結果發現，經常...
2013-01-15 -
上廁所看書報易患前列腺炎
＞＞男人要如何延長“性”命 經常上廁所看書報，可能會形成習慣性便秘。 不僅如此，廁所裡搞娛樂更是男士的大敵。目前男人前列腺炎的發病率非常高，長期便秘，糞便壓迫會造成前列腺血液運行受阻，加重前列腺炎的...
2009-10-19 -
孩子看書時，家長切不可做的這三件事 ！
孩子習慣和享受閱讀，並不是父母每天強迫每天叫著說，“要讀書了，開始看書了。”這樣反而會讓孩子討厭閱讀。在孩子還有興趣自己翻書的時候，父母親切不可做以下的三件事： 第一，切不可打擾孩子。 孩子在開始...
2017-04-28 -
愛看書也能長壽！這些長壽“秘”方沒多少人知道！
長壽是每個人的追求，但是現在的工作壓力，恨不得讓你每天加班累死，一個人幹兩個人的活，這種情況下，有多少人會覺得自己能活過90歲呢？ 小編是不敢想像的，甚至默默祈禱：能活過70歲就是老天開恩了！面對這...
2017-04-28 -
長期躺床上看書或致神經衰弱
神經衰弱是一組心理障礙疾病，主要表現為精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理症狀的神經症性障礙。 神經衰弱是由於大腦神經活動長期處於緊張狀態，導致大腦興奮與抑制功能失調所引發的，如果不...
2017-05-21 -
週末回鄉下看爺爺奶奶，70歲的奶奶做了一道啤酒鴨，上桌5分鐘不到就被搶完了，神了
週末回鄉下看爺爺奶奶，70歲的奶奶做了一道啤酒鴨，上桌5分鐘不到就被搶完了，神了，沒想到奶奶年紀這麼大，還藏了這麼一手，太好吃了……下回要吃啤酒鴨，就回鄉下找奶奶做，哈哈~~ 啤酒鴨是一道風味獨特...
2017-06-05 -
她每天吃一個雞蛋，30天后身體變化驚人！你敢往下看嗎？？
張三是一個鎮上出了名的吝嗇鬼。 有一天,他的親戚來他家做客。正好外面來了一個賣熟牛肉的，他親戚對張三說：“給我買斤牛肉吧，在你家淨吃豆腐了。” 張三過意不去，只好出去買牛肉。 不一會，聽外面傳來討價...
2017-06-09 -
健身期間該拒絕一切含油的食物嗎？那你就錯了！往下看！
健身圈流傳著這樣一個段子”打敗一個肌肉男只需要一步，向他菜裡滴一滴油“。雖然是個段子，但是由此可見擼鐵的對油脂是相當的不待見。追求的每餐少油少鹽。出去聚餐拒絕燒烤，拒絕炸雞、拒絕炒菜、拒絕........
2017-06-25 -
邊看書邊鍛煉 最容易觸碰的健身誤區有哪些
很多人只知道去健身房做自己想要做的運動，卻不知道應該怎樣科學健身，觸碰了不少健身盲點和誤區。下面一起來看看最容易觸碰的健身誤區有哪些？然後又應該怎樣科學合理健身。 一、邊看書邊鍛煉 如果你集中精神...
2016-04-29 -
不要邊看書邊鍛煉 六個健身誤區最傷身
健身是一種十分受人喜歡的生活方式，現在已經有越來越多的人喜歡將健身融進自己的生活中，這樣的話不僅可以長期保持健康，還能夠擁有健美的體魄，是非常好的，但同時也要注意好自身的健身方式。可能會有些錯誤的方...
2016-05-01 -
秋季也需曬太陽 陽光下殺菌身體好
陽光下身體好 秋閑曬太陽 人們都喜歡在冬季曬太陽，天冷了，都喜歡暖暖的感覺。但是在秋季也需要曬太陽，曬太陽可是很有好處的哦。 光線按波長可分為可見光線、紅外線和紫外線。陽光是有效的天...
2016-06-14 -
看書聽音樂習慣不好也是會危害健康的
日常生活，有些習慣早已經養成，但是卻不知道這些小習慣危害著我們的健康，掏耳朵挖鼻孔、躺著看書、常戴耳機......這些日常的習慣你是否也有呢?那你得注意了，這些習慣可都在間接著損害我們的身體，應該要...
2016-08-12
