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女人心理壓力大 5個妙招讓你排解乾淨
女人心理壓力大?5個妙招讓你排解乾淨女人是個感情細膩而且豐富的動物，很容易會把一些感情積蓄在心理造成心理壓力。心理壓力一大，就會影響心情，繼而身體就會內分泌失調，造成臉上氣色不好，皮膚粗糙，讓自己...
2016-10-24 -
女人愛購物是種病 兩個妙招緩解購物狂心理病
女人愛購物可能是心理疾病從心理學角度分析，購物狂和暴食症、偷竊癖一樣，屬於衝動控制疾病範疇。專家稱，“購物狂”其實是一種病態的消費心理，帶有強迫症的色彩，需要及時接受指引和治療。喜歡購物是女人的天性...
2015-02-28 -
強迫症心理治療的小妙招
方法步驟： 01 1行止停止法 02 2制主意 03 3代替法 04 脅迫症在日前曾經變化的心思疾病，在各個年齡階段的人隨身城市湧現。該脅迫症常常會招致眾人脅迫思想，重大的還會反應到平...
2015-03-04 -
心理疲勞了怎麼辦 6大調節妙招帶動工作效率
心理疲勞的6大調節妙招近年不斷見諸報端的英年早逝現象，其主要原因就是心理疲勞。過度的心理疲勞，無異於對生命的透支。防止和解除心理疲勞應從以下幾個方面努力：1要注意勞逸結合。工作要合理安排時間和輕重緩...
2014-07-16 -
心理壓力大怎麼辦 巧克力減壓有妙招
壓力大已經成為都市人的通病，承受著生活、工作的壓力，有時候心理調適不過來，就會給自己造成各種精神疾病、免疫力下降。那麼應該怎麼樣面對這接踵而來的壓力，使自己情緒平穩呢？ 怎麼做才能減壓？ ...
2016-12-20 -
血友病家庭護理妙招
血友病是一種遺傳性的出血性疾病，主要是因為缺乏凝血因數導致的凝血屏障，就是會血流不止。對於血友病只能對症治療，控制病情而已，這個關鍵就是患者自己儘量避免出血，所以在日常生活中，血友病的預防與護理就...
2016-03-11 -
緩解老年人老花眼的護理妙招
現代醫學證明，老花眼是可以預防與緩解的。 其方法如下： 1、經常眨眼。利用一開一閉的眨眼方式來振奮、維護眼肌，然後用雙手輕揉眼部，這樣能使眼肌經常得到鍛煉，延緩衰老。 2、經常轉動眼睛。因...
2013-05-30 -
前列腺炎患者的細心護理妙招
前列腺炎是一種常見的男性疾病，以尿頻、尿急、尿痛等排尿障礙性病症為主要臨床特徵，且大多數患者都會出現性功能障礙性病症，給男性朋友帶來了很多難言之痛，妻子心疼不已。 對於前列腺炎的治療，除了積極配...
2012-09-20 -
冬季寶寶皮膚護理妙招
冬天，寒冷乾燥的氣候對寶貝敏感的肌膚影響很大，出生前，嬰兒一直生活在媽咪的子宮內，子宮擔負著皮膚的功能，保證寶貝生活在一個溫度適宜的環境中。新媽咪應該對新生寶貝的皮膚護理格外重視。 新生寶貝的皮...
2011-01-08 -
解析肺纖維化的有效護理妙招
核心提示: 保持室內空氣新鮮，溫度保持在20-24°C，濕度在50-65％為宜。病室內每天通風2次，每次約15-30分，避免給中異味刺激。 肺纖維化如何有效護理呢?平時的生活中，我們看到的疾病種...
2016-03-11 -
唇部護理妙招 向嘴唇乾裂脫皮說“不”
秋冬季節，你的唇部是否乾燥甚至乾裂脫皮呢？唇部暴露於外面，更容易受到傷害而變得乾燥。現在有預防治理唇部乾燥問題的妙招：1、隨身攜帶潤唇膏防止唇部乾燥脫皮和起唇紋，必須隨身攜帶潤唇膏，特別是含有維他命...
2013-09-28 -
新生兒護理妙招
跟不會說話的嬰兒交流，總要採取點特別的辦法。其中，家長們使用最多，也很有效的就是觀察法。1、不斷大哭，且持續時間特別長，或是哭聲特別尖銳。不過，孩子默不作聲也不一定說明他感到舒服，病重的孩子或是早產...
2016-12-22 -
上班一族的眼部護理妙招
按摩，是眼睛最好的保健法 1.揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴(眉頭下面、眼眶外上角處)。 2.擠按睛明穴：用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴(鼻根部緊挨兩眼內眥處)先向下按，然後又向上擠。...
2009-07-18 -
唇部護理妙招 讓你“唇唇”動人
許多人都知道，唇部如果出現問題，那麼你的身體健康也就拉響了警鐘，因此，對於唇部的護理十分重要，當自己的唇部出現乾燥脫皮等一系列問題時，我們就必須採取正確的方法來護理的預防。唇部如何護理嘴唇保養中醫調...
2014-07-02 -
牙痛家庭護理妙招薈萃
1、白胡椒10克研成末，加酒精調成糊狀，分4次放入牙洞內。 2、杏仁15克(去皮尖)加鹽少許，煎湯含漱，日3～4次(注意不要咽下去)。 3、烏梅12個，分別含於口中，或兼含糖球也可。 4...
2009-08-04 -
緩解老年人老花的護理妙招
現代醫學證明，老花眼是可以預防與緩解的。 其方法如下： 1、經常眨眼。利用一開一閉的眨眼方式來振奮、維護眼肌，然後用雙手輕揉眼部，這樣能使眼肌經常得到鍛煉，延緩衰老。 2、經常轉動眼睛。因...
2011-08-02 -
對於坐骨神經痛的護理妙招
坐骨神經痛讓很多患者都飽受痛苦，在經過治療後，有效的護理才是關鍵，它對病情的恢復很有幫助。下面就來為大家介紹下坐骨神經痛的護理措施，希望對大家有所幫助。 一、為減輕胸上腹部疼痛可按壓心包經間使穴...
2011-11-24 -
新衣服最好清洗後再穿 必學4個處理妙招
穿新衣服很多人都喜歡，但是，新衣服也可能變成隱藏的病因。調查發現，新衣服可能含有甲醛等有毒化學物質，故而，新衣服的清洗還是很重要的。新衣服要清洗嗎？一項調查顯示，在參與調查的11266人中，新衣服買...
2017-05-27 -
祛痘小妙招 痘痘不復發的四大護理妙招
在青春期不管男女臉上都會長一些讓人煩心的小痘痘，在對於如何處理痘痘的問題上也有很多的答案。下面小編也幫助大家出一個痘痘不復發的四大護理妙招。健康護膚，健康美容已是我們的必備常識，美容已經成為很多人生...
2016-04-30 -
扭傷應急處理妙招
閉合性軟組織損傷之一。多在外力作用下，使關節發生超常範圍的活動，造成關節內外側副韌帶損傷。關節出現疼痛、腫脹、皮下瘀血、關節功能障礙等症狀，其程度隨損傷程度而加重。輕者發生韌帶部分纖維斷裂，重者則韌...
2016-12-22
