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巧用藥膳調失眠
蓮子百合瘦肉湯 功效：益氣調中，補虛損，交心腎，安神，益智，清心。 適應症：神經衰弱，心悸失眠，病後體弱等。 蓮子性味甘、澀、平，入心、脾、腎經，能養心、益腎、補脾、澀腸；百合性味甘、微苦、平，入心...
2017-02-17 -
失眠問題該如何解決
方法步驟： 01 拒絕咖啡因 咖啡因不僅存在於咖啡中，在我們日常吃的很多食物，甚至是藥物中都含有咖啡因。咖啡因會使神經系統處於興奮的狀態，所以，如果你有喝咖啡的習慣，那麼，至少在臨睡前4～6個小時...
2016-12-08 -
睡前瑜伽教學 睡前練10分鐘瑜伽告別失眠
練習瑜伽的好處很多，如果你白天無暇進行瑜伽練習，不妨利用睡前10分鐘的時間跟著睡前瑜伽視頻教程來學習一下睡前瑜伽。今天，我們和大家一起來學習幾組簡單的睡前瑜伽動作，以下是睡前瑜伽教學步驟，感興趣的...
2017-02-17 -
小兒營養不良會失眠健忘 營養不良如何食療
小兒營養不良是一種常見的疾病。那麼對於中醫來說，怎麼調理治療小兒營養不良方法呢？下面我們看看小兒營養不良的幾種食療方。小兒營養不良的危害營養不良初期，身高並無影響，但隨著病情加重，骨骼生長減慢，身高...
2017-02-09 -
心腎不交型健忘
症狀：遇事易忘，心悸怔忡，失眠多夢，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，手足心熱，潮熱盜汗，遺精，舌紅，少苔，脈細數。 病因病機：腎陰不足無以上濟於心，心火不降無以下達於腎。 治則治法：交通心腎。 方藥：交泰丸加...
2017-03-04 -
心腎不交型虛勞
治療方法：養心丸、歸脾丸。 證候表現：或夢泄滑精，體倦骨痿，健忘怔忡；肝膽動焰，上冒下厥。 病因病機：在心腎不交之初，或夢泄滑精，體倦骨痿，健忘怔忡；或心脾少血，肝膽動焰，上冒下厥。種種諸症，但未...
2017-03-04 -
心腎不交型絕經前後諸證
症狀：絕經前後烘熱汗出，心悸怔忡；腰膝酸軟，頭暈耳鳴，心煩不寧，失眠多夢，甚情志異常，或月經紊亂，量少，色紅。舌紅，苔薄白，脈細數。 治則治法：滋腎寧心。 中成藥：坤泰膠囊等。 方藥：六味地黃湯《...
2017-03-05 -
心腎不交型遺尿症
症狀：以夜間遺尿為主，伴有五心煩熱，形體消瘦，活動過度，多動少靜，夜寐難醒，記憶力差，夜臥不安，多夢、囈語，易哭易驚，夜間多汗，舌紅，苔少，脈沉細數。 治則治法：清心滋腎。 方藥：金匱腎氣丸（《金...
2017-03-05 -
心腎不交型口糜
治療方法：四物東加黃柏知母丹皮肉桂、柳花散。 證候表現：色淡紅，滿口白斑微點，甚者陷露龜紋，脈虛不渴。 病因病機：此因思慮太過，多醒少睡，以致心腎不交，虛火上炎。 處方：宜服四物東加黃柏、知母、丹...
2017-03-05 -
心腎不足型白澀症
治療方法：治目乾澀昏花方、黃牛膽煎、四物五子丸。 證候表現：此症謂目日覺乾澀不爽利，而視昏花也；如細細赤脈及不潤澤等病生焉。 病因病機：因勞瞻竭視，過慮多思，耽酒恣燥之人，不忌房事，致傷神水，目必...
2017-03-05 -
心腎不交型焦慮症
症狀：情緒低落，多愁善感，虛煩不寐，心悸不安，健忘，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，手足心熱，口幹津少，或見盜汗，舌紅，苔薄，脈細或細數。 治則治法：滋陰清心，養腦安神。 中成藥：養心安神丸，口服，1次6g，...
2017-03-06 -
心腎不交
【心腎不交】指心陽與腎陰的生理關係失常的病變。心居上焦，腎居下焦。正常情況下，心與腎相互協調，相互制約，彼此交通，保持動態平衡。如腎陰不足或心火擾動，兩者失去協調勵系，稱為心腎不交。主要症狀有心煩、...
2017-03-08 -
心腎不齊型消渴
治療方法：宜用黃芪六一湯，或參芪湯吞八味丸，或玄兔丹，或小菟絲子丸。又用竹龍散皆可，又用六神飲，亦治腎消。惟脾消則加當歸去黃芪。 證候表現：渴，多飲，小便數。 治則治法：諸消不宜用燥烈峻補之劑，惟...
2017-03-08 -
心腎不交證與心脾兩虛證鑒別
心腎不交證 多由腎水虧，心火亢，或心火獨亢於上，腎水寒凝於下所致的心腎水火既濟失調所表現的證候。 心脾兩虛證 多由血液失去過多，或生成不足導致心血虛；勞傷思慮，損傷脾氣而出現的心血虧損，脾氣不足所...
2017-03-11 -
男人這處水太多當心腎不行了
男性一直被認為是力量的代表，不管男人自己是否願意，可能有些男人會覺得自己有點被代表了，有一種“被逼梁山”的蒼涼和無奈感。事實上，男性的確也背負了很多不該有的壓力，他們也該需要被關注和呵護。任何外...
2015-12-01 -
男人這關鍵部位疼當心腎不好
不少患者因身體明顯不舒服了才到醫院看病，但其實很多病在初期時不會有明顯症狀，一旦發現時可能為時晚矣。腎病就是如此，要想知道自己腎好不好，還得留意以下幾點。 1.沒勁兒。腎功能不好時，很多廢...
2016-02-18 -
治療陰虛型失眠應重視交通心腎
在失眠的人群中不乏陰虛者，或為心陰不足，或為心腎陰虛。心陰虛甚或病久，常累及腎臟，以致心腎陰虛；或腎陰虧虛，不能滋養心陰，均可導致心腎陰虛。陰虛所致失眠，既有心神失于滋養，又有水不制火，陰虛火旺，...
2013-01-15 -
中醫食療治心腎不交失眠方
黃連苦寒，入少陰心經，降心火，不使其炎上，並能清裡熱，瀉火毒，燥內濕;肉桂辛熱，入少陰腎經，暖水髒，不使其潤下，並能溫營血，通血脈，散寒凝，補命火。二藥合用，寒熱並用，相輔相成，交通心腎，使水火...
2009-12-01 -
心腎不交型失眠症狀
心腎不交是一個中醫的名詞，是指心、腎功能協調失常而導致的一種病理現象。中醫上說，心腎不交主要是因為陰腎虧損等所導致，其通過影響心腎功能而影響其他的各個器官，導致全身性疾病，因而心腎不交需要及時引起...
2016-03-30 -
心腎不交失眠症狀
在現在這個社會，良好的睡眠品質真的是很奢侈的，經常身邊有同事抱怨說，哎，最近睡眠好差，要麼睡不著，要麼睡著了老做夢，睡個覺好累，其實這已經不是一個人兩個人的事情了，很多人都這樣，其實不知不覺很多時...
2016-01-11
