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如何瘦身 上班族日常快速瘦身技巧
肥胖是上班族的噩夢，一時半會兒又瘦不下去，索性就讓身體一直胖下去，這樣怎麼行呢?那麼，上班族減肥方法有哪些呢?上班族如何瘦身呢?下面，我們一起到文中看看，上班族怎樣減肥效果好吧! 上班族常常抱...
2016-05-17 -
懷孕心絞痛怎麼樣可以快速緩解
懷孕心絞痛怎麼樣可以快速緩解？心絞痛是一種常見的心血管疾病，過度勞累，大量運動，甚至情緒過度緊張等都會誘發和加重心臟的負擔，都有可能誘發心絞痛的發生。如果發生了心絞痛，如何快速的緩解呢? 病人在發...
2016-09-25 -
4個秘訣助你快速消去晨起浮腫
可能因為臨睡前多喝了水，可能因為睡得不好，不管是什麼原因，一覺睡醒發現自己臉部浮腫這是很多愛美的女性都無法接受的。一旦出現這樣的情況怎麼辦，不想頂著腫脹的臉出門可乾等也不是辦法，下面小編就教大家4招...
2016-03-01 -
讓你快速擁有好氣色的秘訣
1.喝水最養好臉色不讓自己成為咖啡因容器 科學研究發現，現代人普遍存在咖啡因攝入過多的問題，白領一族尤其如此。一天當中，我們喝咖啡、喝茶、喝可樂和運動飲料，這些飲品中都或多或少含有咖啡因，而白...
2011-08-03 -
辦公室六個小秘訣 快速緩解疲勞
身在職場，整天坐在辦公桌前，面對著電腦，長時間下來就會處於疲勞狀態。為了不影響正常的生活和工作，一定要想辦法緩解疲勞，儘量讓自己處於興奮狀態，這樣你的人生才最有活力。那麼，怎麼緩解疲勞呢？緩解疲勞的...
2013-08-07 -
懷孕11周為何輾轉難眠？7招教你快速入睡
懷孕11周，也就是懷孕早期，由於體內激素水準的變化引起身體的各種變化，導致孕媽媽出現輾轉難眠的現象，讓我們來看看到底是什麼因素讓我們的孕媽媽失眠如此嚴重。 孕早期的你，為什麼輾轉難眠？ 在懷孕初期...
2013-04-01 -
懷孕9個月貧血怎麼辦？飲食三重點助你快速補血
懷孕9個月還貧血，怎麼辦？當然是要趕緊補回來了。最好的方式當然是“吃”。那麼，什麼能吃，什麼又不能吃呢？ 重點一、孕晚期貧血的四點注意： 1．注意孕期營養，多吃新鮮蔬菜、水果和動物蛋白，以增加...
2012-11-29 -
讓你快速祛痘的小秘訣
方法1：新鮮土豆片敷臉 有效指數：★★★★★ 見效速度：★★★★★ 原理：在中醫食譜中土豆是性平、微涼的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效。土豆屬於鹼性的食物可以吸收皮膚分泌過多...
2011-04-08 -
夏季曬黑快速變白的小秘訣
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．...
2011-08-08 -
夏季快速美白的小秘訣
快速美白皮膚要慎用按摩 按摩能夠促進血液迴圈和淋巴代謝，為肌膚除去暗沉色素，全面促進肌膚對美白精華液成分的吸收。所以，很多人以按摩作為自己的美白方法，並覺得這種方法健康、安全，沒有副作用，做得...
2011-08-08 -
番茄快速瘦身的減肥秘訣
番茄的瘦身魔力： 1、熱量低。5個番茄的熱量才相當於一碗飯，但這些番茄已經足以飽腹。番茄糖分少、熱量低，每100克只有16大卡，多吃也不會發胖。 2、食物纖維有助於清腸排毒。番茄內含有豐富...
2011-05-23 -
快速瘦腹的6個小秘訣
1、仰臥起坐減小腹 據說這個運動對下腹部肥厚的人特別有效。 具體過程：躺在床尾，臀部以下留在床外，然後膝蓋彎起使大腿在腹部上方。雙手伸直於身體兩側，手掌朝下放在臀部的下方。接下來腹部要用力，...
2011-05-31 -
夏季7種快速減肥的秘訣
吹氣球 喝醋 嬰兒食品減肥法 你一定想說，天哪!嬰兒食品也可以喔!其實嬰兒食品，無鹽、無甜分，所在，吃起來你知道吧?很難受。若你想吃東西時，拿罐嬰兒食品保證你食欲全沒。 消化餅減肥 基本上三塊消化...
2012-05-10 -
大象腿怎麼樣形成的 教你快速瘦腿的小秘訣
很多女生都為大象腿煩惱，想瘦腿卻很難。想告別大象腿，首先要弄清楚自己腿粗的原因，對症下藥，這樣才能事半功倍。今天就來給大家講講大象腿形成的原因和解決對策。 大多數大象腿形成的原因都是因為走路姿勢...
2017-05-14 -
六種減肚子飲食秘訣，快速瘦腿，滾輪棒按摩有奇效！
很多人喜歡牛仔褲，但是穿緊身牛仔褲很費勁。由於小肚腩的原因，經常拉不上褲子，很多人因此感到煩惱。如果遇到這種情況，心裡肯定超想把肚子的肥肉減掉。 想減掉肚子的肥肉，你一定要先瞭解一下它是如何產生...
2017-06-26 -
讓感情快速升溫的秘訣
1、說出你的感受 女人經常對來自伴侶的愛心懷感激，卻不常表達出這種感情。而說出你的感受，恰恰是令關係更牢固的方法之一。從現在開始，當他為你做了一頓營養豐富的早餐、在你身體不舒服時體貼地去做家務，或...
2015-01-08 -
怎樣科學快速瘦腿 專家教你瘦腿秘訣
夏天來臨，這註定是一個秀大腿修身材的季節。那麼怎麼樣才能擁有一雙性☆禁☆感迷人的大腿呢？要使大腿變得苗條，也有方法，且並不複雜，只要持之以恆，是完全可能做到的。以下是專家們經過期研究後推薦的三種向粗胖大腿...
2016-04-29 -
綠豆湯怎麼煮 快速煮綠豆湯的6個秘訣
在秋老虎這樣的季節中，來一碗綠豆湯幫助解毒祛暑簡直就是仙方，那麼綠豆湯的做法有什麼需要教導大家的呢？煮綠豆湯有時會因熬煮的時間過久，而使湯色發紅，失去了應有的功效和特色風味，下面小編就教大家幾招快速...
2016-05-01 -
讓MM肌膚快速美白透亮10秘訣
女人，要學會愛惜自己滴一切，愛自己多一點，才能讓自己更PP喔。下面就來分享下這些能讓你變得更PL滴小妙方吧。要知道，要成為美女就不能成為懶女人喔！ 1、要睡覺的時候，拿小黃瓜切片放置臉上過幾分鐘拿下...
2016-05-27 -
快速祛痘印的秘訣
這個看臉的世界，女人臉上的肌膚就顯得尤為重要了，很多小仙女一心想著祛痘，卻忽略了痘印，買了一堆的祛痘產品，等痘痘消了，才反應過來臉上還留下了痘印，那如何去痘印呢?首先，應該認清你的痘印是哪種!黑色痘...
2017-07-27
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3回答
怎麼才能快速地懷孕啊