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怎樣喝啤酒才能不發胖
現在的啤酒種類很多，有生啤酒、熟啤酒、低醇啤酒、果味啤酒等。啤酒的成分不同，人們的體質也不盡相同，所以喝啤酒也要因人而異。韓教授為我們列舉了我們生活中一些常見的啤酒。 生啤酒：又叫鮮啤酒，這種啤...
2017-01-10 -
怎樣讓寶寶自己穿衣服?9絕招應對寶寶穿衣!
怎樣讓寶寶自己穿衣服?9絕招應對寶寶穿衣!育兒網小編推薦閱讀：4歲左右的幼兒就可以開始學自己穿衣服了，媽媽不能任何事情都代替孩子完成哦。並且，孩子學穿衣也是鍛煉動手能力的一種方法，具體要怎麼做呢?...
2014-06-27 -
水土不服 怎樣飲食應對水土不服
又到了一年一度的開學季，各地經歷了高考考驗的學子們踏上了漫長的大學求學路。五湖四海的新生彙聚一堂，在充滿興奮和期盼中，新生也即將面臨異地的考驗。很多學生吃慣了家中的“媽媽菜”，來到陌生的城市難免不適...
2013-09-10 -
飯後怎樣才能減肥 七個飯後好習慣吃飽吃好不發胖
★吃燒烤後吃根香蕉 燒烤類食品會產生較多的苯並芘等致癌物。 軍事醫學科學院食品與營養系博士芮莉莉表示，最新研究發現，香蕉能在一定程度上抑制苯並芘的致癌作用，有保護胃腸的功能。 ★吃得太油...
2011-10-17 -
沙拉怎樣吃身體才不會發胖？
沙拉是很多現代女性喜歡的一種食物。這樣的一道菜不僅營養豐富，而且做法簡單、省時省力。可是，在營養豐富的背後有沒有令人發胖的危險呢? 加點蛋白質 你知道嗎?在不少沙拉中，魚肉、雞肉等也是不可缺少的重...
2017-03-09 -
怎樣晚上狂吃不發胖的秘訣
樣晚上狂吃不發胖的秘訣 晚飯如果吃得很少，到了九、十點鐘肚子就咕咕叫了，想吃，又怕減肥 計畫功虧一簣，不吃，可實在是很難受，這該怎麼辦？今天教給你既可大吃又不怕長胖的好方法！ 一、飯後4小時再睡...
2010-04-26 -
怎樣減肥 減肥零食美味瘦身不發胖
對於減肥的朋友來說，很困惑的一件事就是不知道該吃什麼，不知道能不能吃零食，怎樣吃減肥，今天我們就為大家介紹一下減肥吃什麼好，有什麼好的瘦身方法嗎？下面是一些可以吃又不會發胖的食物，大家一起來看看...
2016-07-10 -
暴躁又發胖 如何應對內分泌失調？
當女性的內分泌出現紊亂後，身體就會出現一些病態表現，包括身體、皮膚等等，影響最大的就是以下四個方面。經期不規律：女性月經失調的主要原因之一就是內分泌失調，這是由於內分泌腺分泌的激素過多或過少，造成新...
2016-07-26 -
產後發胖有哪些類型及如何應對
有些結婚的女人不敢要孩子，除了怕經濟負擔加重，還有些是怕產後身形將發生巨大變化，其實產後發胖是有多種原因的，有的媽媽因為代謝不良造成肥胖，有的媽媽是因為不當飲食被催胖，有的媽媽是因為內分泌紊亂而...
2011-10-19 -
如何應對分離焦慮 怎樣面對兒童分離焦慮
兒童分離焦慮就是指因為和家人的分離而引起的焦慮、不安、有著不良的情緒反應。分離焦慮的表現為過分的傷心、痛苦，且表示拒絕這種分離。分離焦慮產生的原因主要是孩子周圍的環境發生了變化。今天就向大家介紹...
2016-04-05 -
冬季怎樣吃火鍋不會讓MM發胖
天氣轉涼，火鍋成為人們驅寒的大多數選擇。但是一頓火鍋之後，MM們大概會因為吃太多東西而對自己的體重深感抱歉了。那麼怎麼樣在天涼時選擇即好吃又不胖的火鍋套餐讓自己大飽口福呢? 驅寒火鍋——減肥搭...
2010-11-16 -
警惕4大職場綜合症 怎樣正確應對？
激烈的職場競爭，繁重的工作壓力，許多白領不堪重負，甚至因此患上了職場綜合症。職場綜合症是什麼？如何得知自己有沒有職場綜合症呢？該如何減壓？怎麼樣正確應對職場綜合症？我們先來看看職場綜合症的四大表現以...
2014-03-07 -
怎麼應對女性突然發胖
43歲的方萍精通英文，在一家外企擔任總經理秘書。不知道怎麼回事，最近這一個月她好像胖了點，變成一個“小腹婆”，以前比較合身的套裝裙子竟然穿不下了！方萍覺得很奇怪，因為最近的胃口明明不好，吃得也不...
2013-04-03 -
冬季怎樣吃火鍋不發胖
1、醬料--拒絕：沙茶醬、香油、蛋黃。歡迎：日式淡醬油、蔥、蒜泥。 每茶匙沙茶醬的熱量高達166卡，是破壞身材的恨角色。其次是香油、蛋黃，熱量也不低。 而日式淡醬油的熱量低，如果再加些剁碎的...
2011-11-29 -
玫瑰糠疹怎樣好得快，6種方法應對
玫瑰糠疹是一種急性皮膚疾病，青壯年比較常見，引發此病常見原因多為內熱、熱毒過剩造成，症狀表現為皮疹，呈紅色，程度不同瘙癢度也會不同，玫瑰糠疹西藥治療比較有效，有以下過程。 1.一般治療。...
2017-02-20 -
怎樣讓寶寶喝奶粉?具體原因具體應對
怎樣讓寶寶喝奶粉?最讓媽媽們頭疼的問題，莫過於寶寶不喝奶粉。還不到添加輔食的年齡，媽媽的奶水又不夠，這時候的寶寶不喝奶粉，就等於是斷糧了，所以媽媽們才會急得像熱鍋上的螞蟻。那麼，寶寶不願意喝奶粉的...
2015-05-06 -
寶寶發燒該用退燒藥嗎 應對發燒家長該怎麼做
大多數情況下，寶寶發燒都會引起父母的擔心。寶寶發燒該不該用退燒藥呢？下面我們跟隨小編一起來瞭解一下。寶寶發燒的原因*小於3個月的嬰兒發燒以細菌感染最常見（如B型鏈球菌）；其它如呼吸道、泌尿道、腸胃道...
2017-07-03 -
兒童發燒與5種疾病有關 應對發燒教你最正確做法
發燒是我們身體對付致病微生物的一種防禦措施，從某種程度來講，適當的發燒有利於增強人體的抵抗力。當寶寶發燒時，家長要懂得護理。導致寶寶發燒的原因有哪些：皮疹孩子容易患發疹性傳染病，如麻疹、猩紅熱、風疹...
2017-07-24 -
孩子跟父母頂嘴原因知多少 聰明父母這樣應對
很多家長苦惱于孩子頂嘴的現象：“我的孩子以前很乖的，現在開始學會頂嘴了，說一句頂十句，氣死人了！”家長們紛紛訴苦，控訴孩子越來越不聽話。其實，沒你想的那麼糟。頂嘴不一定就是孩子任性、調皮，故意跟你作...
2017-10-21 -
頭髮靜電多煩惱 如何應對發質乾枯毛躁問題
這頭髮靜電的問題讓很多女性☆禁☆感到頭疼，這頭髮靜電問題很多女性都碰到，那麼這樣的問題要怎麼去解決呢?這是很多女性都想要知道的，接下來就一起來看看這詳細介紹。 “靜電不僅會讓頭髮失去修飾美麗的作用，髮...
2016-06-13
