-
在生活中怎樣防止我們的腰椎受傷
腰部外傷,腰肌勞損,腰椎間盤突出,腰椎骨質增生都屬於腰椎疾病,特別是人力搬運的時候,經常會傷害到腰椎。那麼怎麼防治腰椎受傷呢?下面就有專家給我們說說把。 怎麼防治腰椎受傷? 1、保持正確的勞動...
2011-05-12 -
倫敦奧運怎樣防止電視病
全天直播的奧運會比賽,無疑讓體育迷大感過癮。但是如果長時間甚至是熬夜看奧運則會對身體健康造成傷害,尤其是老年人或身有疾病的患者更應注意。 首先應合理安排收看時間,奧運會的直播和重播時間表在電視...
2012-07-12 -
倫敦奧運怎樣防止疾病
奧運期間正值假期,青少年不用再為看比賽和學習衝突而擔心。而不少體育迷、白領白天需要工作,晚上熬夜看比賽,由於勞累過度、異常興奮,再加上夜間飲食不規律,特殊時期也容易引發各種疾病。專家提醒說,看奧...
2012-07-12 -
男人要怎樣防止脫髮
男性朋友要如何預防禿頂呢?有哪些預防的方法?下面就來具體的瞭解一下。 1、梳頭 每日早、中、晚梳頭10次。可邊梳邊按摩頭皮,以增強發根部的血液供應和頭髮的營養。梳頭時最好用木梳或牛角梳,頭髮...
2012-09-21 -
怎樣防止孩子尿床
●提醒寶寶當嘗試晚上不給寶寶用尿不濕的時候,你要跟他解釋你在做什麼,為什麼這麼做,並且要提醒他,這意味著他晚上不能在床上尿了。 ●做好隔尿措施在床單下面放一塊防水墊,或者,買一堆一次性床墊,這...
2012-10-09 -
怎樣防止白癜風擴散呢
白癜風具有易擴散的特點,要想防止白癜風擴散,就要求患者朋友積極對該病進行治療了。此外,在進行治療的過程當中,還要謹遵醫囑做好白癜風的護理和保健,這樣才能從根本上杜絕疾病的發展。那麼我們應該怎樣防止...
2016-01-05 -
我們怎樣防止吃芒果出現過敏?
我們怎樣防止吃芒果出現過敏?再好的食物也是有兩面性的,有好的,也有不好的。芒果雖然營養豐富,但是有的人吃了芒果會出現過敏現象。 芒果的汁液對某些人的皮膚有一定刺激作用,吃完芒果後,最好用清水...
2013-02-04 -
芋頭去皮怎樣防止手癢
毛芋頭去皮之前先用鹽或醋均勻地塗抹在雙手以及手腕部分。自然晾乾之後再把雙手放在爐火上方稍稍烤一下。經過這樣的處理,再弄芋頭時就能免去手癢的苦惱。為了避免手上塗抹的鹽或醋被濕漉漉的芋頭沾掉,在給芋...
2015-04-02 -
孕婦要怎樣防止蚊蟲叮咬
研究發現蚊蟲叮咬孕婦的次數比非孕婦增加兩倍。專家們推測婦女呼吸量在妊娠期間增加21%,而人的呼吸氣味是吸引蚊蟲的主要原因之一。由於蚊蟲是傳播包括瘧疾、乙腦在內的一些疾病的主要媒介,因此,妊娠婦女...
2012-10-19 -
孕婦做月子怎樣防止發胖
分娩後,身體發胖是大多數新媽媽的“傷心事”。一旦造成產後肥胖,再想恢復以前的苗條可得費一番功夫了。為了保持“苗條女兒身”,“坐月子”的女士應儘量做到以下五點,一定會產後不發胖。 保持好心情 ...
2012-10-19 -
怎樣防止男人過度疲勞
累了,就應該休息! 2012年央視春節聯歡晚會沒有了趙本山的小品。趙本山是因為身體原因決定退出2012年春晚演出的。相信人們會體諒本山大叔作出的無奈決定,累了,就應該儘快休養生息,畢竟健康是最...
2012-10-08 -
青春期的女孩要怎樣防止肥胖
青春期是成長的關鍵時期,需要補充多種營養元素和能量,而女孩在這個時期的特殊性,往往有很容易引起營養過剩造成肥胖,很多MM在這青春時期造成的肥胖在未來的日子是相當難減,即使成功都容易反彈,這階段足...
2012-10-12 -
怎樣防止老人得老年癡呆症
日本預防癡呆協會最近邀請研究癡呆醫學的專家擬出預防老年癡呆症的10大要訣: 1.均衡飲食,避免攝取過多的鹽分及動物性脂肪。一天食鹽的攝取量應控制在10克以下,少吃動物性脂肪及糖,蛋白質、食物纖...
2012-09-17 -
怎樣防止老年人“掉牙”
近代生理學研究揭示,恒牙應當伴人一生,老年人牙齒缺失不是生理的必然。 老年人由於牙齒周圍肌肉發生萎縮、牙齒磨損嚴重等,易發生齲病和牙周病,科學研究表明,這是造成老年人易掉牙、牙齒缺失率高的主要...
2012-09-18 -
怎樣防止魚鱗病惡化
魚鱗病目前是在生活中比較常見的疾病,屬於頑固型皮膚疾病。魚鱗病患者不僅應該積極的治療,也要在日常生活中做好預防工作,防止疾病,平時的預防護理是遠離疾病的關鍵,所以,我們應該做的是什麼? 1、保持放...
2016-03-11 -
日常中怎樣防止掉發呢
怎樣防止掉發?當頭髮處於休止期或者退行期的時候,脫髮是很正常的現場,但是有些人卻是經常脫髮,這樣問題就會很嚴重了,脫髮就來會出現斑禿、全禿的現象。下面我們來看一下怎樣防止掉發。 防止脫髮的洗頭...
2013-05-25 -
怎樣防止瑜伽墊對我們皮膚的傷害?
怎樣防止瑜伽墊對我們皮膚的傷害?當您完成了一個高難度的瑜伽運動的時候,你注意過和你有過親密接觸的瑜伽墊是不是很乾淨呢?調查顯示,很多健身館的瑜伽墊都不會定期消毒,很容易滋生細菌,使我們的皮膚受...
2013-04-03 -
怎樣防止多囊腎更好
多囊腎本就是比較嚴重的一種疾病,不及時採取治療,會嚴重患者的健康,若是在導致腎炎發生,危害更大,那麼,我們要怎樣防止多囊腎導致腎炎發生呢,看看下面對於多囊腎腎炎的預防措施的相關介紹吧,希望對大家有...
2016-05-05 -
產婦要怎樣防止發胖
很多愛美的女性都擔心生完孩子以後會肥胖。健康網對生完孩子的媽媽肥胖有絕招!讓你放心生育!下面由小編為大家介紹7個針對剛生育完的媽媽瘦身的有效攻略! ①制定合理的飲食制度,將全天的食物定質、定量...
2012-10-23 -
我們應該怎樣防止強迫症的發生呢?
強迫症的發生是由多方面原因造成的,患者會在行為和症狀上出現強迫的表現。那麼強迫症的預防措施有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。 一、預防強迫症要從小注意個性的培養,不要給予自己過多、過於刻板的...
2012-02-29