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怎麼才能增強小腿肌肉呢?
人的小腿肌肉是非常脆弱的一塊,很多人都知道跑步運動員經常會有小腿肌肉拉傷的現象,那麼這就是因為平時訓練過度導致的,但是如果你一直不去鍛煉的話也會讓小腿肌肉萎縮,所以平時還是要有適當的運動,這樣才能...
2015-08-02 -
視力減退怎麼飲食治療呢
眼科醫師介紹,視力減退除用藥物和手術治療外,還可採用飲食療法。 1.芎歸明日雞湯 取熟地5克,當歸6克,川芎5克,天冬5克,枸杞5克,白芍5克,菊花5克,牛膝5克,甘草3克,洗淨後用紗布包好...
2013-03-26 -
怎麼消除眼睛疲勞提高視力呢
人到了一定的年齡,眼睛就會容易疲勞,有時會感到疼痛、睜不開眼,視力出現衰退。“眼睛是內臟的鏡子”,眼睛出現故障是內臟,特別是肝臟、腎臟衰退和老化的信號。因此,要提高眼睛的機能,先決條件是使內臟機...
2013-03-19 -
電腦族視力怎麼保健呢
長時間上網和做網路工作的人視力普遍不好,經常出現視物模糊、眼幹眼癢,甚至眼痛、結膜充血等眼部不適症狀。中醫理論認為:“肝開竅於目”,“久視傷血”,日久傷肝。所以,注意養目很重要。介紹幾種適合明目...
2013-03-26 -
飲食性視力退化怎麼辦呢
據最新醫學研究結果表明:目前,隨著生活節奏的加快,許多腦力勞動者因忽視飲食調養,使人體攝入的蛋白質及微量元素等營養失調,是導致近年來視力“社會性”退化的重要誘因。那麼,如何才能有效防範飲食性視力...
2013-03-26 -
電腦族的視力怎麼保健呢
中醫理論認為:“肝開竅於目”、“久視傷血”、“日久傷肝”。所以,注意養目很重要。 下面介紹幾種適合明目養目的食品和中藥處方: 食品:薺菜、芥菜、苦瓜、胡蘿蔔、香榧子、無花果、動物肝臟、青魚、...
2013-03-16 -
怎麼食療改善視力呢
核桃棗杞雞蛋羹 核桃仁(微炒去皮)300克,紅棗(去核)250克,枸杞子150克,與鮮豬肝200克同切碎,放瓷盆中加少許水,隔水燉半小時後備用。每日取2~3湯匙,打入兩個雞蛋,加糖適量蒸為羹。...
2013-03-23 -
孩子視力下降應該怎麼辦
小孩子出現視力下降,對於家長朋友來講一定要重視,及時地幫助他們糾正,可以帶寶寶到醫院做全面的檢查,瞭解視力的狀況,同時還要糾正孩子不良的坐姿習慣。 1、可以確定的是孩子可能存在屈光不正,...
2017-03-23 -
怎麼保護老年人的視力
老年人保護視力,在日常生活中需注意以下幾點: 1、避噪音 如果老年人較長時間接觸噪音,會使本來開始衰退的聽覺更容易疲勞,內耳的微細血管常處痙攣狀態,使內耳供血不足,聽力就會迅速減退,甚至發生...
2012-04-22 -
怎麼飲食調理增強記憶
早期注意飲食調理,即可改善記憶功能,提高反應能力,防止記憶力減退。 1.多進食一些含有膽鹼的食物。人腦中含有大量乙醯膽鹼,記憶力減退的人大腦中乙醯膽鹼的含量明顯減少,老年人更是如此。補充乙醯膽...
2012-05-18 -
早產兒視力發育怎麼測
很多早產的孩子視力及聽力的發育都不是很完善,這種情況可以做一下檢查。對於早產兒視力發育怎麼測的問題,一般會給孩子做眼底篩查,這樣也可以發現孩子視力的問題,避免導致幼兒失明。 1.視力檢查...
2017-04-03 -
媽媽怎麼給寶寶檢查視力
現在戴眼鏡的孩子數量急劇增多,雖然也有遺傳因素,但環境因素是最重要的。現在的孩子在室內度過的時間遠比室外的多。而且現在流行早期教育,所以從小就要開始學習,而且使用電腦和看電視的時間也增加了,所以...
2013-07-15 -
腦癌患者視力障礙怎麼調理呢
腦癌是比較嚴重的中樞系統性惡性腫瘤,腫瘤的不斷擴大會壓迫視神經導致患者出現視力障礙,視物模糊、視野縮小等表現,腦癌患者在接受醫院相關治療的同時可輔以營養大腦、保護視力的食療方。 銀杞明目湯 ...
2013-02-26 -
增強體質湯怎麼做
隨著經濟的發展,人們不僅注意飲食問題,還關注起了身體健康問題。很多家長抱怨自己家的孩子三天兩頭往醫院跑,吃藥打針都不見好,看著孩子遭罪,家長心裡也難受。如今的孩子總是一副弱不禁風的樣子,這讓很多家...
2015-11-22 -
白領怎麼吃視力好
將枸杞子、陳皮放在紗布內紮好,然後與桂圓肉一起,放在鍋內,加水適量,煮沸半小時後,取桂圓肉及湯,並加蜂蜜,當點心吃。 1、醒目湯 主治:近視眼。配方:枸杞10克,陳皮3克,桂圓肉10個,蜂蜜...
2012-12-03 -
怎麼科學吃三餐保護視力方法
一天至少3種蔬菜、2種水果,國外甚至建議一天要吃10種蔬果。 其實,只要每天均衡分配營養、慎選食物,連下午茶、零食也能幫助“明目”。 醫學界認為,氧化作用可能和形成白內障、黃斑變性等眼疾有關。...
2012-12-03 -
怎麼讓擁有好視力方法
每個人都希望自己有個好的視力,那好視力應該如何練成呢?讓我們來看看。 記得上小學三年級的時候,學校開始實行課間做眼保健操。那時的生活是很枯燥乏味的,不像現在的學生,哪裡有什麼電腦電視電話的呢,也...
2012-10-27 -
孕婦產後增強體力吃什麼_魚皮水芹卷怎麼做
魚皮水芹卷的製作材料: 主料:黑魚250克 輔料:胡蘿蔔50克,白蘿蔔50克,水芹菜50克 調料:鹽5克,白砂糖5克,醬油30克,香油5克,醋30克 教您魚皮水芹卷怎麼做,如何做魚皮水...
2013-01-10 -
怎麼食療有助於改善視力
1.近視眼 藥方一 原料:黑豆、核桃仁、牛奶、蜂蜜;製作:①黑豆炒熟,核桃仁炒微焦且去皮;②將核桃仁搗成泥狀,牛奶加熱;③取黑豆、核桃仁各一匙,沖入熱牛奶後加入少量蜂蜜;吃法:每日早晨食用。 ...
2013-01-14 -
想改善視力怎麼選擇保健食品
眼睛是視覺器官,它接受光的刺激,使機體能夠感知到客觀物體的形象、顏色和運動。眼睛的主要部分是眼球,眼之所以能看見物體是由於眼球的角膜、房水、晶狀體和玻璃體四部分的透明間質把外來光線曲折成像在視網膜...
2013-01-31
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2回答
近視眼怎麼恢復視力
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3回答
眼睛生完寶寶視力下降,光線稍暗看東西重影,怎麼辦?
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1回答
眼外傷視力模糊怎麼回事 ?
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1回答
前列腺回聲增強欠均勻應怎麼治療
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1回答
一直都有頭暈視力模糊的症狀該怎麼治療啊
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1回答
垂體腺瘤複診增強後垂體左側似見稍低信號影怎麼回事?
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1回答
眼睛近視怎麼在體檢看清視力表
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3回答
醫生好,用手按壓眼球側面視力好,怎麼回事?
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1回答
怎麼增肥
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1回答
一歲半孩子體重才8.8kg怎麼增加體重啊