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保護兒童視力十個小方法 兒童視力保護吃什麼好
現在有不少的孩子視力下降，所以我們作為家長要好好的保護孩子的視力，那麼保護孩子視力的方法有哪些？保護兒童視力十個小方法一 光線須充足：光線要充足舒適，光線太弱而因字體看不清就會越看越近。二 反光要避...
2016-12-13 -
經常打羽毛球可鍛煉視力保養心臟
編者按：羽毛球是一種全民運動很多人打羽毛球只是為休閒娛樂，但是你知道羽毛球也是養生運動嗎?羽毛球有哪些養生功效呢?今天小編就帶大家來具體的瞭解羽毛球的養生功效! 打羽毛球讓人“眼明手快” 打...
2012-10-08 -
兒童視力保護怎麼辦
現在越來越多的兒童的視力出現了各種各樣的問題，有的過早的戴上了鏡片以矯正視力。兒童的視力保護應該受到大家的重視。兒童怎麼保護視力是很多家長朋友們非常關心的問題。下面我們為您介紹一下兒童怎麼保護視...
2010-07-22 -
【辦公室保電腦族的視力保護方法】
1、距顯示器需要70釐米以上，放置位置應比雙眼視線略低，並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。 2、注視螢幕一小時後要休息5分鐘，望望遠處，轉動眼球，眨眨眼。 3、把螢幕亮度調整到不使眼疲勞的...
2017-03-07 -
網蟲視力保健食譜
長時間上網和做網路工作的人視力普遍不好，經常出現視物模糊、眼幹眼癢，甚至眼痛、結膜充血等眼部不適症狀。中醫理論認為：“肝開竅於目”、“久視傷血”、“日久傷肝”。所以，注意養目很重要。 下面介...
2010-07-06 -
電腦一族必備視力保健餐
長時間上網和做網路工作的人視力普遍不好，經常出現視物模糊、眼幹眼癢，甚至眼痛、結膜充血等眼部不適症狀。中醫認為：“肝開竅與目”，“久視傷血”，“日久傷肝”。所以，注意養目很重要。常用食品有芥菜、...
2011-04-02 -
看書學習有哪些視力保健方法
無論是學生，還是上班族，都需要經常看書學習。可是你知道怎樣正確看書眼睛才不會容易疲勞嗎？現在就教你幾招： 我們的眼睛要看清楚外界的物體，兩個因素必須具備。第一：被視物體的表面要有足夠的亮度。光...
2013-01-22 -
食療養生 關於青少年視力保健的食物有哪些呢？
現在人們非常重視小孩子的視力，因為不管是以後工作還是在孩子學習上，好的視力是非常重要的。 因此為了不讓孩子戴上眼鏡，可以更好的在社會上活動，很多家長們現在都很關注食物的保健，那麼有益於青少...
2016-10-18 -
網蟲們注意了：視力保健食譜
長時間上網和做網路工作的人視力普遍不好，經常出現視物模糊、眼幹眼癢，甚至眼痛、結膜充血等眼部不適症狀。中醫認為：“肝開竅與目”，“久視傷血”，“日久傷肝”。所以，注意養目很重要。常用食品有芥菜、...
2011-03-05 -
一歲九個月寶寶護理重點：兒童視力保護方法
孩子的視力應該要從小就注重保護。對於一歲九個月寶寶來說，保護視力是媽媽護理重點之一哦。下面，小編就來介紹一歲九個月寶寶常見的視力問題和保健方法吧。 一歲九個月寶寶常見視力問題 斜視：所謂的斜視，是...
2013-11-19 -
如何進行聽力保健?
聽力保健在人的一生中都非常重要。人出生後如同能夠獲得兩隻眼睛一樣就得到了雙保險的兩隻耳朵，用來分辨聲音，平衡身體，建立言語並進行人與人之間的溝通和交流。可見聽覺在人在與社會交流、在溶入社會中有多...
2010-01-06 -
網蟲視力保健食品大公開
長時間上網和做網路工作的人視力普遍不好，經常出現視物模糊、眼幹眼癢，甚至眼痛、結膜充血等眼部不適症狀。中醫理論認為：“肝開竅於目”、“久視傷血”、“日久傷肝”。所以，注意養目很重要。 下面介紹幾...
2010-10-19 -
有哪些視力保健食譜呢
長時間上網和做網路工作的人視力普遍不好，經常出現視物模糊、眼幹眼癢，甚至眼痛、結膜充血等眼部不適症狀。中醫理論認為：“肝開竅於目”，“久視傷血”，日久傷肝，所以，注意養目很重要。小編在這裡向讀者...
2013-03-26 -
新生兒視力保護方法
在過去，人們總是認為新生兒不會看，其原因之一是不瞭解新生兒近視的特點。家長的大意與忽視，容易造成孩子視覺發育不良。他們看東西的最好距離約20釐米，相當於母親抱嬰兒餵奶時母親臉和嬰兒臉之間距離。所以要...
2016-12-26 -
胎教怎麼進行智力保健方法
智力發展包含著許多複雜的因素。智力以腦組織正常發育為物質基礎。 首先得保證孩子的大腦是完好的功能是正常的，再加上後天的教育，才會使孩子獲得較高智力。因此，孕婦實施胎教，就必須處於一種良好的心理...
2012-12-17 -
中醫運動養生 助你有效緩解壓力保健康
現代社會人們的生活節奏越來越快，壓力也跟著增大，神經緊張也就在所難免，而這時候如果能夠注重養生保健的話，對於緩解壓力是很有好處的，下面，專家就來為大家介紹幾種中醫運動養生方法，它們可以幫助你有效的緩...
2013-01-10 -
視力保健有哪些常見問題
近視是平行光進入眼內後在視網膜之前形成焦點，外界物體在視網膜不能形成清晰的影像，病人主觀感覺看遠模糊，看近還清楚，用凹透鏡矯正近視。 遠視是平行光線進入眼內後在視網膜之後形成焦點，外界物體在視...
2012-10-29 -
網蟲視力保健的食譜
長時間上網和做網路工作的人視力普遍不好，經常出現視物模糊、眼幹眼癢，甚至眼痛、結膜充血等眼部不適症狀。中醫理論認為：“肝開竅於目”，“久視傷血”，日久傷肝。所以，注意養目很重要。介紹幾種適合明目...
2013-01-27 -
視力保健的食譜
長時間上網和做網路工作的人視力普遍不好，經常出現視物模糊、眼幹眼癢，甚至眼痛、結膜充血等眼部不適症狀。中醫理論認為：“肝開竅於目”“久視傷血”“日久傷肝”。所以，注意養目很重要。 下面介紹幾種...
2013-01-29 -
如何防止老花 掌握6妙招對視力保護有幫助
年齡的增長，在人們的身體上也會出現各種各樣的病症，老花眼就是人們在步入老齡階段時常出現的一種眼部疾病，而如果大家在平時保養得當的話，就可以有效的預防老花眼的出現，那麼，該如何防止眼睛老花呢？1、做操...
2016-05-31
