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女性經期怎麼喝粥保健方法
月經是每個女人的必經煩惱，但它又是女性保持美麗的長生藥。如何解決經期出現的各種煩惱和困擾?這裡推薦幾種米粥，幫你緩解經期各種不適。很多的女性都是知道應該保健我們的身體的，但是我們很少有女性知道該...
2013-05-12 -
春夏交替怎麼飲食保健
今的天氣越來越熱，在此春夏交替之際，人們也要注意適時作出調整，以適應天氣的變化，而春與肝相應，因此春季養生重在養肝護肝，而到了夏季正確是養護心臟的節氣，因此在此春末夏初之際，養生保健注重護肝養心...
2013-05-11 -
腰肌勞損怎麼自我保健方法
防治腰肌勞損，注意防止潮濕，寒冷受涼，避免勞累多度和不良的生活習慣。一旦有了身體不適，立即去醫院治療！ 常坐軟沙發易患腰肌勞損 背重物胸腰前彎 骨科專家指出，沙發過於柔軟，人體重心的支撐不穩...
2012-10-14 -
O型腿怎麼預防保健
O型腿怎麼預防保健?o型腿現在已經成為一種比較普遍疾病，很多人都因為一些原因導致o型腿，所以這類疾病備受關注，這類疾病在美觀上面給我們帶來很大的影響，所以腿部的保健顯得尤為重要，那麼怎麼做才能預防...
2016-04-20 -
脊柱畸形怎麼進行保健呢
脊柱畸形是一種骨科疾病，患上脊柱畸形後，會對患者的身心造成雙重打擊，建議患者應採取一些有效措施進行防禦。那麼脊柱畸形怎麼進行保健呢？下面就讓專家為我們做出詳細的講解吧。 脊柱畸形的保健方法，主...
2016-04-28 -
小孩天熱流鼻血怎麼護理保健
醫兒童醫院耳鼻喉科主任姚紅兵解釋，高溫天氣下，人體的血管會擴張，鼻腔內部的毛細血管壁比較薄，加上長期呆在空調房裡比較乾燥，容易造成血管破裂，導致流血現象。另外，如果小孩有過敏性鼻炎，頻繁進出空調房...
2013-07-30 -
胃癌患者怎麼飲食保健方法
對於胃癌這種頑固疾病，除了積極治療以外，慎選水果蔬菜也是很重要的。 一些人認為，水果蔬菜很普通，不含有什麼營養價值。其實，那樣的想法大錯特錯。水果蔬菜跟一般稀有的營養藥物相反，這跟它的價格跟稀...
2012-11-07 -
糖尿病患者怎麼泡腳保健
糖尿病患者空腹與飯後泡腳都不合適。因為飯後馬上就用熱水來泡腳，本來該流向消化系統的血液轉就流向下肢了，這樣，影響了消化系統的供血。還有，泡腳的時候身體也會消耗太多的熱量，在空腹的狀態下糖元的貯量...
2012-11-21 -
感冒後怎麼飲食保健方法
我們常說，飲食是的特效藥，感冒後最重要的是要攝入營養均衡的食物。但矛盾的是，感冒通常會導致食欲下降，消化能力減弱，這是該如何進行飲食調理? 下面是專家根據事物的特性介紹預防感冒的食譜，讓你得感...
2013-05-23 -
糖尿病腎病怎麼飲食保健措施
糖尿病腎病為糖尿病主要的微血管併發症，主要指糖尿病性腎小球硬化症，一種以血管損害為主的腎小球病變。對於糖尿病腎病的危害，可想而知。 下面我們就來介紹幾種糖尿病腎病的飲食保健。 對已有早期糖尿...
2012-12-24 -
糖尿病腎病怎麼飲食保健方法
近年來，糖尿病已經成為危害社會和人類健康的一大疾病之一，它給人類帶來了極大的痛苦和困擾。為了減少糖尿病病患者發病率，我們人類應該掌握有關糖尿病腎病患者的飲食原則。 糖尿病腎病患者飲食的注意事項...
2012-11-23 -
肝炎患者怎麼喝茶保健方法
肝病熱重或濕熱並重以熱為主者，可用茶除煩止渴，解膩清神。肝病患者口渴思飲者，早晨起來泡綠茶1杯，陸續加水飲用。晨起茶水濃度較高，使人精神清爽，下午漸成白水，以避免引起晚間失眠及多尿等。 飲茶時...
2012-12-09 -
嬰幼兒腹瀉怎麼飲食保健
目前，很多的寶寶都被腹瀉困擾著，讓很多的家長朋友非常的痛苦，不知道該怎麼幫助寶寶擺脫痛苦，嬰幼兒腹瀉的發生，對寶寶的健康是有極大的傷害的，嚴重的影響了孩子的成長發育，需要及時的進行預防，下面就給...
2013-01-02 -
股骨頭壞死怎麼預防保健
●注意天氣變化、風寒濕邪、再次損傷。 ●忌酒、激素類、消炎鎮痛類藥物。 ●忌水產品。因水產品可引起體內代謝物質紊亂，引發痛風性關節炎、關節無名性腫痛。 ●腋下架雙拐減輕負重。 ●加強室內...
2012-10-11 -
夏季老人脾虛怎麼飲食保健
夏季是一個比較炎熱的季節，在這個季節很多人都注重養生，尤其是老年人，但是在老年人當中脾虛的老年人為了我們的健康一定要注意保護我們的脾胃，下面我們一起來看一下夏季脾虛的老年人應該怎樣的滋補： 夏...
2013-05-22 -
女性偏頭痛怎麼飲食保健方法
隨著氣候變化、異味及某些食物和藥物有可能誘發偏頭痛的發作，要預防偏頭痛的發作，首先消除或減少偏頭痛的誘因，如避免情緒緊張，避免服用血管擴張劑等藥物，避免飲用紅酒和進食含乳酪的食物，咖啡、巧克力、...
2013-05-28 -
怎麼養生保健預防頭痛
除用於養生保健外，用手抓頭按摩還可防治神經衰弱、高血壓、動脈硬化、神經性頭痛、脫髮、白髮和斑禿等疾病。 具體操作方法： 手心向內，手指張開如抓癢一樣。抓時閉眼，心神安定，身體放鬆。自前額上的...
2013-05-28 -
預防頭痛怎麼飲食保健
有研究表明，剛剛度過長假投入工作，容易感到頭痛。度過“元旦”後回到辦公室的你是不是覺得萎靡不振，工作沒有心情?就讓專家給你出幾招。 一、辦公室勤開窗 封閉的寫字樓裡缺乏流動的新鮮空氣，還有化...
2013-05-27 -
腎結石怎麼飲食保健方法
腎結石的反反復複和飲食預防！腎結石的反反復複，讓人很是頭疼。在飲食上到底要注意些什麼呢？ 破壞性最大，最易復發的腎結石是鹿角形結石。此類結石多為鱗酸銨鎂結石，多存在於腎盂，腎盞內，可以在腎內停...
2012-11-01 -
尿毒癥怎麼飲食保健方法
尿毒癥患者要保持足夠的熱量攝入;保證足夠的蛋白質攝入;嚴格控制水和鹽的攝入量;腎透析病人同時要限制磷的攝入。尿毒癥飲食主要取決於各自的病情，主要包括腎臟殘餘腎功能、尿毒癥患者的尿量情況以及尿毒癥...
2012-11-23
