-
腸胃不好怎麼調理 八款食療保胃健康
腸胃不好怎麼辦?小編推薦8款食療方促進健康消化,適合不同病症。如:橘皮粥為理氣運脾之方,適用於有脾胃氣滯、胃腹脹滿、消化不良、不思飲食者等。 1、肚片包菜湯 原料:包菜、熟肚(豬肚、牛肚或...
2017-02-10 -
月經不調偏愛肥胖女性 月經不調怎麼調理?
隨著社會的發展,人們的飲食習慣也發生了改變,由於一些高熱量、高糖分、油炸油膩的食品大肆橫行,許多女性出現了肥胖問題,肥胖不僅讓女性的美麗大打折扣,也會引發一些婦科疾病。專家指出,肥胖的女性特別容易月...
2017-02-10 -
適齡結婚可預防孩子多動 兒童多動症怎麼調理
在日常生活中,家長對於小兒多動症患者,除了讓他們及時的接受治療之外。也要學會預防。那小兒多動症如何預防?下面本文就為大家進行介紹。預防兒童多動症措施:1、結婚的時間要選擇好是預防多動症的方法,大家要...
2017-02-08 -
落枕久了食欲不好怎麼調理
方法步驟: 01 按摩,首先被按摩著應該保持一個輕鬆的心情,然後按摩人在其內關穴處進行按壓,在頸部、肩膀周圍進行不斷的按摩,持續三分鐘左右,最後再在特別疼痛的部位持續按壓一至兩分鐘,按摩中配上精油...
2014-09-18 -
愛吃這個影響睡眠品質 睡眠不好怎麼調理?
很多女性都被睡眠不好的問題所困擾著,那麼睡眠不好如何調理呢?其實比起早早的睡覺,擁有高品質的睡眠才最重要。愛吃這個影響睡眠品質近日,美國《臨床睡眠醫學雜誌》刊登的一項新研究發現,少纖維、高飽和脂肪和...
2017-02-05 -
寶寶脾胃虛怎麼調理
合理調整飲食 飲食應以清淡,富有蛋白質、維生素和微量元素及易消化食物為主,不要吃過於油膩的燒烤油煎食品。烹調採用湯、粥、羹、糕等形式以利於脾胃消化和吸收。家長要注意食有節制,防止過飽傷及脾胃。...
2012-07-07 -
脾胃失和怎麼調理呢
現在每個人的生活負擔其實都是挺大的,每天的忙碌也讓大家很多人忽視了對身體的關心,以至於現在很多人的身體都出現了不同程度的毛病。很多人由於不規律的飲食習慣導致了脾胃失和的狀況,每天感覺非常的煩躁和難...
2015-09-09 -
脾胃虛弱怎麼調理 中醫教你調脾胃
脾胃虛弱的人往往比較瘦弱、容易生病,想要調理好自己的脾胃,要注意飲食,適當的進行體育鍛煉,也可以自我按摩,下面我們來看看具體的調理脾胃的方法。 一、脾胃虛弱症狀 脾胃虛弱為中醫名詞。脾胃虛弱...
2014-06-18 -
怎麼飲食調理脾胃虛寒
脾胃虛寒的症狀一般表現為脘腹痞脹或隱痛,食欲不振,有的時候會泛吐清水,面容易黃和消瘦,精神疲軟,四肢則是微寒。具體的食療方子如下: 【菱角羹】 配方:菱角粉50克。 制法:將菱角粉加水打糊...
2012-06-06 -
脾胃虛弱該怎麼調理
現代人飲食作息不規律,時而暴飲暴食、時而挨餓吃的少,加上壓力大、少運動,脾胃變得越來越虛弱,那麼,脾胃虛弱到底有什麼症狀,脾胃虛弱該怎麼調理? 脾胃虛弱的症狀 脾氣虛的症狀主要是氣短乏力、頭...
2015-03-05 -
脾胃虛寒怎麼調理
燒雞� 隨著社會的進步,人們的生活的節奏也在加快,這樣就容易造成生活上,工作上,以及精神上都產生了壓力。這一壓力的出現就會導致各種疾病的發生,像脾胃虛寒就是其中一種。除此之外,脾胃虛寒還與我們平時的...
2013-08-02 -
中醫怎麼調理小兒脾胃方法
初夏是小兒生長最快的季節。生長越快,所需要的營養也越多,這對消化吸收功能較差的脾胃虛小兒來說是一種挑戰,家長要注意給小兒調理脾胃。 脾胃虛種種表現 中醫認為脾胃是消化系統的主要臟器,它的功能...
2012-09-13 -
脾胃虛弱怎麼辦 8種調理脾胃方法要學會
八種健脾胃方法 1、揉帶脈 脾主運化,脾胃虛弱則會運化不力,造成身體水濕停滯。而揉帶脈則一方面健脾陽,另一方面則振奮了肚腩兩側膽經的陽氣,迅速化開了小腹內積聚的水濕。當然你要是覺得揉帶脈的力度不足...
2017-05-04 -
脾胃虛弱怎麼調理?飲食調理最為有效方法
現代人的生活方式以及飲食習慣令很多人都容易出現脾胃虛弱的情況,這些不僅影響身體健康,長期如此還容易導致體質下降非常不好。今天,小編就來和大家一起瞭解脾胃虛弱如何調理這個問題,讓身體更加健康。 ...
2017-05-27 -
脾胃不好要怎麼調理
脾和胃都是我們身體主要消化器官,胃主消化,脾有幫助胃消化的功能。胃脾兩者之間的關係是“脾為胃行其津液”,共同完成飲食物的消化吸收及其精微的輸布,從而 滋養全身,故稱脾胃為“後天之本”。 如果生活中的...
2017-10-04 -
脾胃虛弱怎麼調理 寶寶面色暗黃
寶寶的身體抵抗力非常弱,再加上不能說話,所以家長要多留心孩子的氣色,才能儘早發現疾病。兒童面部出現淡白色的粗糙斑塊,許多家長或醫生會誤認為這是一種“癬”。其實對於兒童來講多是由於脾胃虛弱所致,專家推...
2016-04-29 -
脾胃虛弱怎麼調理 黃芪紅茶的泡法和功效
黃芪紅茶的泡法和功效?說到養生,相信大家都會想要喝茶養生的方法,紅茶就是人們常喝到的一種飲品,你知道紅茶的哪些喝法呢?今天小編為大家介紹一款黃芪紅茶的泡法和功效。 材料:黃芪15克,紅茶3克。 調製...
2016-04-30 -
脾胃虛弱怎麼調理 七食物謹慎食用
脾胃在人體的作用是很強大的,人體裡的氣、血都是由脾胃將食物轉化而得到的,如何脾胃虛弱,人體氣血就會不足,直接影響身體的健康,脾胃虛弱要注意不能吃什麼?現在就隨小編一起來學習脾胃虛弱怎麼調理。 脾胃...
2016-05-01 -
脾胃虛弱怎麼調理 女性健脾養胃的養生湯
黃豆燉豬蹄看似平常的家常菜,由於食材的錯搭,長期食用會給健康留下很大的隱患。小編為你推薦健脾養胃的美容靚湯趕緊一起來看看吧! 錯搭家常菜:黃豆燉豬蹄。 蹄錯搭食材:豬蹄+黃豆。 黃豆膳食纖維中的醛...
2016-05-01 -
脾胃不和怎麼辦 艾灸這些穴位可調理脾胃虛弱
脾胃出現不適的症狀,人們在平時多會有消化不良的表現出現,一般來講,脾胃不和很容易導致人們出現營養不良以及身體疲乏的狀態,因此,在出現脾胃不和後,大家就需要採取有效的辦法來進行處理。調理脾胃虛弱按摩這...
2016-06-09