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忌食過冷的食物
吃過冷的食物會增加腸胃運動機能，造成食物過早脫離胃與小腸，致使腸功能紊亂。如食澱粉老化後的食品（冷米飯、冷饅頭、冷棕子等類食品），既失卻固有的風味，吃時也不易嚼碎，並很難與人體內的消化液充分混和、...
2017-03-10 -
吃素也能吃出胖子？
有位胖子朋友經常向我抱怨：“你看我都不怎麼吃肉了，為啥這肚子上的肥肉還是掉不下去，體重也還沒控制住，你說虧不虧?”我讓他告訴我一天都吃了啥，飲料和零食也包括在內。一起來看看這位吃素的胖子一天究竟吃...
2014-08-01 -
怕冷女性冬季食譜 調養寒性體質
一到寒冷季節，很多女性便會感到全身發冷，手、足等末梢部位尤甚。為什麼女性更怕冷？如果在飲食上選用一些補氣助陽的食物，同時適當增加具有益氣、養血、活血的食物攝入，可使代謝加快，分泌功能增強，可有效...
2010-10-14 -
女人突然怕冷是什麼原因所導致的呢？
很多人都說女人是水做的，是的，相對於男性，女性身體內的水分比男性更多，脂肪相對於比男性多，那麼女性怕冷是怎麼回事呢？ 女性皮膚更敏感 女人皮膚裡的“感測器”比男人身上的靈敏，會更快地把“冷”的資訊...
2016-10-12 -
胖子無憂 超有效的黑木耳減肥食譜
一、涼拌木耳 原料：黑木耳、青紅椒、胡蘿蔔。 調味料：蒜泥、鹽、味精、胡椒粉、幹辣椒泡的水、涼拌醋。 做法： 1、先把黑木耳放溫水裡泡發開，然後用流水一片片地清洗乾淨，也可以用鹽或...
2014-08-22 -
關節怕冷是什麼原因？關節怕冷就艾灸命門穴
人體的關節是一個比較容易受寒的部位，在中醫學上有一種可以針對關節怕冷的方法就是艾灸，那麼關節怕冷，艾灸哪裡比較好呢？ 命門養生保健的重要性 從字面上看，命是指生命，門是指出入的通道，合起來的意思就...
2016-10-11 -
得了甲減為什麼會出現怕冷、記憶力減退呢？
記憶力減退、怕冷、疲憊、精神不濟等，均是甲減初起之時的典型症狀。那麼甲減為什麼會怕冷呢？甲減久治不愈會引發哪些併發症呢？ 甲減患者為何怕冷? 體溫的調節依靠神經及內分泌系統相互協調完成。甲狀腺激素...
2016-10-11 -
男人夏天怕冷是什麼原因？該如何調養？
夏天到了，有些人喜歡吹風扇，空調，有些人卻不一樣，他們不敢吹，一不小心就容易得感冒，在中醫上稱之為陽虛，那麼陽虛有哪些症狀呢？ 陽虛有哪些症狀? 1、沒有感覺到自己有病，但臉色青白灰暗無光澤，不是...
2016-10-11 -
頭暈怕冷是空調病嗎？該怎麼辦？
炎熱的夏季，空調無疑是降溫神器，但空調也在無形中給人們的健康帶來了安全隱患，那麼，空調病的症狀是什麼?空調病應該如何治呢？ 1、注意室內溫度，最好是設定在26℃左右 出現的症狀：體寒怕冷，空調房裡...
2016-10-11 -
數九寒冬 吃這些讓你臉色紅潤不怕冷
太冷了，多喝熱水?別再說這句話了，多喝水已經變為女性最討厭的一句話了，沒有之一。日常會發現在運動後、出汗時或氣溫高的情況下，女性的臉色紅潤、白皙還有光澤。相反，天一冷，臉色暗沉就來了。原因還是因...
2017-01-05 -
蕁麻疹怕冷還是熱
要是你家孩子出現蕁麻疹的話，通常會出現類似感冒的症狀，此時很多父母最不想面對的就是寶寶發熱的問題，其實要是發熱的話就要及時退熱，尤其是溫度超過38.5℃左右的話，就需要及時吃退熱藥，那麼蕁麻疹怕冷...
2016-05-03 -
冬季怕冷減肥食譜
寒潮來襲，冬天的腳步一天天臨近，怕冷、寒冷體制的MM又進入了兩難的境地，本身手腳冰涼，又怕過量飲食會發胖，的確很讓人撓頭！其實你大可不必煩惱，下邊介紹的冬季減肥食譜專為怕冷MM打造，是你的獨享哦...
2010-11-01 -
胖子肌膚更好 胖子和瘦子肌膚有啥差別
雖然肥胖是人們所討厭的事情，但是在生活中很多人都會發現胖人的皮膚比起瘦人的皮膚總是要好上一些，甚至許多人有著這樣的結論，胖子的皮膚比瘦子要好，那麼事實是否是胖子的肌膚更好呢?顯然這並不是正確的答...
2016-07-25 -
桌上有這物胖子秒變瘦子
夏天又到了露肉的季節了!想知道胖子減肥有道之居家風水助威的方式是什麼嗎?風水學問博大精深，平時我們最常用來提升家中的財運、桃花運等。很多人都不知道風水居然還能幫助減肥呢!神奇了吧?下面就跟著大眾養...
2015-08-12 -
冬天怕冷應該多吃什麼
隨著天氣逐漸變冷，人體需要更多的熱量來維持各種生理活動，尤其是怕冷的人，應多吃些幫助機體禦寒的食物。 秋冬是人體陽氣潛藏的時候。生理活動會因氣候寒冷而收斂，並將一定的能量儲存於體內，所以應增加熱...
2011-11-04 -
胖子應該如何減肥練肌肉呢？
很多人都在健身房裡訓練前要有一個非常發達的胸肌，這讓很多的男性朋友們都羡慕不已，其實我們並不一定要到健身房去鍛煉在家裡也能練就胸肌，而且不需要任何的特殊器械，只要跟隨著小編的腳步，選擇一些簡單有效...
2015-10-21 -
冬天女性洗澡怕冷怎麼辦
冬天絕大多數人都會選擇去澡堂子，然而女性們一般都喜歡在家洗澡，出租房比較簡陋絕，大多數房東不會為你裝浴霸的，那麼冬天女性洗澡怕冷怎麼辦？ 冬天女性洗澡怕冷怎麼辦 選個好的浴罩如果室內的溫度...
2016-01-15 -
找老公一定要找胖子
老公又不是花瓶不是用來看的，是用來用的。使用價值越高，價值也就越高。 1.和胖男人走在一起，他的噸位會讓你覺得安全感，譬如坐車的時候，他雙臂把你樓在懷裡，我想就算在擁擠的公共汽車你也不怕了。 ...
2011-05-17 -
小小“白胖子”竟能軟血管降血壓
醋泡花生有清熱、活血的功效，對保護血管壁、阻止血栓形成有較好的作用。長期堅持食用可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，是防治心血管疾病的保健食品。 這樣的醋泡花生，吃的也是食物本身滋味，加入...
2016-09-29 -
胖子減肥法有什麼
隨著我們生活水準的不斷提高，很多人均出現了不同程度的肥胖問題，尤其是對於女性來說，肥胖是最不受女性接受的，而且肥胖還容易引發心臟病，糖尿病等多種疾病，所以我們拒絕肥胖的發生，我有幾個可以健康減肥的...
2015-04-14
