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不必變仇人 如何與前任和諧相處
對於陪伴對方共同走過一段生命旅程的人來說，你們對彼此來說都是意義非凡的一個人，TA可能比別人更加瞭解你。分手只是感情篇章中的一段小插曲，小小罅隙不足以影響整個生活步伐的大踏步前進，你們之間可以繼續做...
2016-02-01 -
婚姻和諧 從酒量匹配開始
布法羅大學的研究者們經過研究發現：如果夫妻雙方只有一方有飲酒習慣，那麼大量飲酒會對婚姻產生不良影響。研究者們針對634對夫妻自婚禮後的九年婚姻生活進行了跟蹤調查，發現那些只有一個配偶大量飲酒的夫妻...
2015-03-25 -
適合男性的護膚品 三大肌膚類型不同對策
隨著男性越來越重視美容護膚，男性護膚產品的發展也是迅速的。市場上出現了許多的男性護膚品，但是不同膚質的男性應該選擇什麼樣的產品呢?你們知道適合男性的護膚品都有哪些嗎?男性護膚步驟和女性有什麼不一...
2014-10-11 -
情侶間3種和諧健康睡眠姿勢
很多情侶們都在糾結，晚上睡覺的時候，總是找不到最合適的姿勢進行睡眠，那麼有什麼好的姿勢可以讓情侶更加和諧呢？接下來就去看看情侶間最科學最合適的3種睡姿。 情侶睡姿 1.一人側臥+一人仰臥 健...
2015-07-25 -
豆腐 對男性的危害到底有多大
核心提示：豆製品含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內皮細胞，使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上，導致動脈硬化形成。 俗話說：“青菜豆腐保平安”。豆腐的養生保健...
2017-03-04 -
適宜白領女性的減肥瑜伽
基本呼吸法：瑜伽術認為人類依賴吸取宇宙的能量而生存，而在有生命素之稱的空氣、陽光、泥土、水分和食物中，呼吸空氣是最為重要的，呼吸包含著神奇的力量。 方法：坐在椅子上，雙腿併攏。一手扶在大腿上，一...
2012-11-16 -
更年期女性的表現症狀和三大心理變化
有人說更年期是多事之秋，秋風秋雨愁煞人；也有人說更年期只要心理健康，就意味著黃金般的第二人生。很多更年期的女性，會因為更年期出現的一些心理症狀，影響情緒和心理狀態。那麼應該如何調節心理，順利度過更年...
2014-01-08 -
夫妻相處之道：遵守這5件事夫妻更和諧
遵守5件事夫妻更和諧為了找到良好婚姻的關鍵因素，美國伊利諾州州立大學人類和社區發展學院的布賴恩·奧格斯吉教授領導團隊在數年間開展了35次調查，訪問了超過1.2萬位已婚人士，最終總結出了良好夫妻關係的...
2015-02-15 -
職業女性的心理誤區有哪些
女性在事業上容易失敗，其心理因素占主導地位。許多女子內心都潛伏著心理障礙，最為常見的是以下五種，下面我們就一起來盤點職業女性的心理誤區。 1、缺乏競爭欲望 在一個人事業成功的因素中，競爭意...
2016-01-21 -
最適合女性的減壓養生操
日常生活中適合女性的八節減壓養生操 第一節：指甲摩頭 兩手食指、中指、無名指彎曲成45度，用指甲端往返按摩頭部1-2分鐘。可加強腦供血，強健腦細胞，促進入睡。 第二節：拇指搓耳 兩手大...
2016-01-19 -
6大女性的食補配方 養生又美容
秋冬乾燥，肺熱、咳嗽多痰的女性 蟲草煲水鴨湯：主要作用是補肺益腎、止血化痰，但中醫講究鴨肉屬涼性，所以更加適合夏季食用。另外要注意，脾胃虛寒和胃潰瘍的人最好不要食用，以免適得其反。 壓力性頭痛的女...
2012-09-28 -
秋季最適合女性的十種養生食物
秋季十種女性養生食物中醫認為畏寒怕冷主要為脾腎陽虛而引起，建議採用飲食調護的原則：虛則補之，實則瀉之，維持陰陽平衡。畏寒怕冷的人屬於陽虛寒性體質應用溫熱性的食物採用溫補的方法進行調理。選用溫熱的食物...
2016-08-26 -
丙肝檢查出現抗體陽性的幾種可能性
丙肝抗體是丙肝表面抗體，許多疑似丙肝患者一經檢查丙肝陽性就憂心忡忡，認為自己感染丙肝病毒，其實不然。丙肝抗體陽性表示的是身體內有丙肝抗體，但丙肝抗體陽性並不一定是感染了丙肝病毒，丙肝抗體陽性還可以...
2013-01-31 -
女性的關心 讓你白皙到50歲的食物
防曬是女性必做的功課，在做足了皮膚防曬工作的同時，切勿在吃的問題上造成前功盡棄。 營養專家告訴我們，有一類食物感光性較強，如果大量攝入會降低皮膚的抗曬能力，加速皮膚變黑。感光食物一般來說有：田螺、...
2017-03-05 -
女性該如何戀愛 不同年齡女性的戀愛準則
戀愛對於女性來說很重要，找一個愛自己的人是女性的追求，不同年齡段的女性有著不同的戀愛方式，那麼對於不同年齡段的女性該如何戀愛呢? 二十歲年齡的女人，是一朵嬌豔的鮮花，你可以任性，可以讓愛你的男人為...
2017-03-05 -
教你武當龍魂養生功十八式 修身養性的首要選擇
一、仙女梳頭 兩手握成鷹爪，用兩手指甲面，輕鬆自然從前髮際，慢慢梳至後髮際，連續梳88次。 二、神龍醉酒 自然站立，全身放鬆，兩手叉腰，頭、頸、腰問同時向左，向後，向右，向前輕柔緩慢轉動頸...
2011-10-10 -
子宮肌瘤有惡性的嗎
子宮肌瘤顧名思義就是子宮裡面長了肌瘤，一般都是良性的，大多會隨著絕經後激素水準降低而逐漸萎縮而消失。那麼，子宮肌瘤有惡性的嗎？專家指出，子宮肌瘤一般情況下都是良性的，只有大約不到百分之一的人會出現惡...
2016-12-06 -
職業女性的飲食保養
在現代社會，職業女性每天忙忙碌碌的生活，奔波於家庭與公司之間，工作與生活的壓力越來越大，時間也越來越不夠用，如果把時間拿來做健身運動，根本就不可能的了。但是，健康卻是每個人都需要的，沒有時間運動健...
2017-03-05 -
女性的8大養生部位 “搓”出來的青春魅力
女性常搓8大養生部位延緩衰老青春永駐1、搓手：雙手先對搓手背50下，然後再對搓手掌50下。經常搓手可以促進大腦和全身的興奮樞紐，增加雙手的靈活性、柔韌性和抗寒性，還可以延緩雙手的衰老。2、搓額：左右...
2015-03-11 -
西瓜對男性的好處
美國德克薩斯農工大學水果和蔬菜改良中心主任布黑姆·帕蒂爾博士說：“我們對西瓜研究的越深入，它為人體提供天然增強劑的能力就越讓我們感到吃驚。我們一直知道西瓜有利於健康，但是每一項新研究都能發現它有益於...
2011-03-14
