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老人可常吃菠菜和草莓提高抗氧化能力
最新研究結果顯示，在日常生活中，老年人常吃草莓和菠菜，可使他們機體的抗氧化能力提高20%。 研究人員認為，菠菜和草莓為含抗氧化物質維生素c及維生素e的佼佼者。抗氧化劑維生素c、維生素e可防禦機體細胞...
2017-03-07 -
枸杞子西洋參泡水的功效 提高皮膚吸氧能力
每天飲用枸杞子和西洋參泡的水，可以提高皮膚吸收氧氣的能力，並且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多種氨基酸、微量元素、維生素、牛磺酸、生物鹼、揮發油等成分，具有滋補肝腎、益精明目的功效。而西洋參與...
2014-06-23 -
如何提高交往能力，六個技巧讓你變身社交達人
人類是一種群體性的動物，人生活在社會中，無時無刻不在與他人打交道。擁有良好的人際交往能力對每個人都很重要。有些人比較內向，不善與人交流，因此常常會使自己陷入孤身一人的尷尬境地。那麼怎麼才可以提高人家...
2016-10-17 -
男性吃蔬菜提高生育能力
一些研究表明男性生育能力和精液品質在過去的幾十年裡雙雙下降。所以西班牙兩家生育診所的科學家想到了蔬菜和水果的再生能力。 過去四年裡，科學家一直在研究飲食及工作場所可能遇到的污染物與男性不育的關...
2010-08-12 -
男人不穿這物竟提高生育能力
據報導，三角內褲面世至今80年，一直是男士熱門選擇，在蘇格蘭等地更是男性內褲首選。不過科學家指出，緊身內褲若材料選擇不當，不僅容易致敏，亦會因為壓迫身體造成損傷，故松身內褲甚至乾脆不穿可能更健康，...
2016-06-12 -
備孕女性怎樣提高生育能力？教你幾招提高生育力
懷孕是女性專有的能力，只有女性才擁有著這樣的能力。但也有部分女性並不是那麼容易懷上寶寶的，那麼，應該要怎麼做才能讓女性較為容易患上寶寶呢？備孕女如何提高生育能力：控制合理的體重不管是什麼，將自己的體...
2016-05-12 -
提高受孕能力的方法 能促進懷孕的食物
隨著現代生活壓力的增加，未准父母嘗試懷孕年齡的推遲，受孕也許變得不再是那麼自然的事了，對於備孕夫妻來說，如何有效的提高受孕的能力，也是需要講究一定的方法的，那麼，提高受孕能力的方法有哪些？要想提高受...
2016-05-03 -
滋陰補腎提高能力 教你DIY5款“愛情”菜
食物真是個好東西，吃的對了能起到滋陰補腎的作用，比吃藥可靠譜多了~下面介紹給大家幾款壯陽菜，效果杠杠的哦~ “愛情菜”是根據各種食物的搭配，形成一些特殊的功效，特別是在滋陰、壯陽，增加性功...
2016-04-28 -
人際交往能力主要指哪方面 如何提高社交能力
人際交往能力是指妥善處理組織內外關係的能力。包括與周圍環境建立廣泛聯繫和對外界資訊的吸收、轉化能力，以及正確處理上下左右關係的能力。人際交往能力由六方面構成1、人際感受能力。指對他人的感情、動機、需...
2016-09-15 -
人際關係有多重要 教你提高人際交往能力
在現代的社會中，人們常說：成功一半靠能力，一半靠人脈。的確，人際關係在當今社會中發揮著至關重要的作用，有好的人際關係，就是幫助你向成功邁向了一大步。但是，很多人都還是停留至固步自封的狀態，那到底怎樣...
2016-08-28 -
職場必殺技：提高綜合能力
許多人都會渴望在一個大公司供職，除了身處其中可能會帶來優厚的待遇、保障之外，還可能會有很好的發展機會，甚至僅僅提到公司的名字也會為自己增光添彩，讓別人豔羨不已。但是大公司並不是人人都可以進的，...
2010-10-26 -
認清社交障礙的常見表現 提高社交能力的5個技巧
社會交際現在越來越受到重視，良好的交際能力能讓一個人提升工作能力，在職場中如魚得水，交到更多的朋友。社交障礙將會嚴重影響個人的健全發展。認清社交障礙的幾個常見表現1、自負只關心個人的需要，強調自己的...
2016-07-09 -
解讀人際交往能力的架構 提高社交能力的方法
人際交往能力是指妥善處理組織內外關係的能力。包括與周圍環境建立廣泛聯繫和對外界資訊的吸收、轉化能力，以及正確處理上下左右關係的能力。解讀人際交往能力的架構1、人際感受能力。指對他人的感情、動機、需要...
2016-06-16 -
人際交往能力的構成部分 提高社交技巧的妙招
社會交際現在越來越受到重視，良好的交際能力能讓一個人提升工作能力，在職場中如魚得水，能讓你交到更多的朋友，以下分享社會交際技巧，幫你有效提升社會交際能力。人際交往能力由六方面構成1、人際感受能力。指...
2016-06-12 -
測一測是否有好人緣 如何提高社交能力呢？
沒有人願意成為毫無人緣的“討厭蟲”。以下有一面鏡子，請對照著看自己是否無意之中心理犯了禁。1、洩露秘密者所謂秘密，當然就帶著些不可告人或不願公諸於眾的隱情，基於對好友的信任，或是為了表明自己對好友的...
2016-05-17 -
微笑是提高社交能力的基礎 社交前需瞭解6大問題
你知道嗎，微笑是全世界都通用的語言，一個時刻都面帶微小的人和一個嚴肅板著臉的人無疑是前者更受人歡迎。尤其是在人際關係中，微笑是一把利器，能夠幫助我們與不同的人和睦相處，彰顯個人魅力，讓我們的人際圈子...
2016-05-13 -
提高社交能力有5個要點 提高社交能力不要犯這些錯
人與人最基本的交流就是社交來進行的，因此掌握好社交技巧對我們是很重要的。那麼在生活中有哪些比較實用的社交技巧呢？下面給大家介紹社交技巧的小竅門推薦，供大家參考。提高社交能力不要犯這些錯不要木訥肅然在...
2016-05-09 -
人際交往的6個禁忌 5個方法幫你提高交際能力
人際交往中一定要掌握技巧才會讓我們的人際生活更加的美好，因此，我們一定要掌握交往的禁忌，下面就來瞭解人際交往都有哪些禁忌吧！1、進出不互相告知你有事要外出一會兒，或者請假不上班，雖然批准請假的是領導...
2016-04-29 -
人際交往究竟有哪些禁忌呢 提高社交能力的方法介紹
人際交往中一定要掌握技巧才會讓我們的人際生活更加的美好，因此，我們一定要掌握交往的禁忌，下面就來瞭解人際交往都有哪些禁忌吧！人際交往究竟有哪些禁忌呢進出不互相告知你有事要外出一會兒，或者請假不上班，...
2016-04-08 -
不合群的人如何提高社交能力
在生活中，有一類人似乎與別的人不一樣，這類人總是獨來獨往，從來不與他人交朋友。尤其是在公司或者是學校當中，這些人往往都不合群，不論有什麼活動，都不積極參加。其實，不是這些人不想與他人交流，而是自己的...
2016-02-06
