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牡蠣大餐有效改善男人性能力
>>更多推薦：讓男人精子更強大的法寶 男人的性能力究竟如何，毫無疑問這是女人最在乎的問題，也許因為太在乎了所以很難問出口，我想你從沒見過一個女人公然的問一個男人“哎，你性能力如何”這樣的話。那麼...
2010-02-03 -
男性提升性能力的四大穴位
足三裡（圖①） 生活品質高了，人們對健康的關注多了，各式各樣的保健操、按摩法也層出不窮。其實對男性來說，若想提升性健康，重點關注以下四個穴位即可。 男人兩大穴：足三裡（見圖①）和腎俞（見圖...
2010-11-05 -
從哪能夠看出男性性能力
對於男人來說，沒有什麼比女性裹在緊身牛仔褲中的渾圓臀部更令其心猿意馬的了。同樣，女性對此問題的看法也難分軒輊。絕大部分女性承認，最吸引她們目光的始終是男性的臀部，而且無論男人如何吹噓，臀部的吸引...
2010-12-04 -
30歲男人性能力衰退的跡象徵兆有哪些
跡象1：疲倦 提示：30歲男性在工作或生活中若總是精力不濟，無精打采，可能是心理壓力大或內分泌發生改變所造成。這說明雄激素水準已下降。 跡象2：性衝動減少 提示：30歲男人性能力下降的原因...
2013-03-24 -
八個小動作增強男人性能力
一、上下體位 1. 瑞士球俯臥撐 鍛煉部位：肩膀，胸部，三頭肌，腰腹 膝蓋及小腿位於瑞士球上，雙手撐地，其他動作與標準的俯臥撐相同。你的腰部和背部必須保持挺直，下巴內收，做俯臥撐動作。注意...
2012-07-11 -
怎麼從男人的屁股看性能力
擁有樣子好看、肌肉發達臀部的男人在床第之間更強勢且更耐久。 屁股下方長有對稱皺紋的人值得信賴，性格穩定而平和。相反，皺紋不對稱的人代表自私和貪婪的個性。 臀部兩側有“耳狀凸起”則表示在愛情和...
2012-09-13 -
男性如何提高性能力
肚臍是中醫針灸學中的神闕穴，中醫認為，性機能衰退主要是肝臟和腎臟的機能減弱所造成，灸按肚臍(神闕穴)可以加強這兩個臟器的新陳代謝，進而促進性能力的旺盛。因此男人每晚睡前用食指按壓肚臍5-7分鐘，...
2010-11-17 -
男人補什麼最能提升性能力
很多人都聽說過，男性補鋅，能夠抗衰老、增強性能力，不過鋅到底是一個怎樣的營養素呢？同時也是藥劑師及營養碩士的自然健康食品顧問陳思廷表示，鋅是合成人體抗氧化酵素的必要營養素，同時也能提高人體的免疫...
2012-11-13 -
男性提高性能力的麻雀食療方
飛禽走獸都能成為我們餐桌上的美食，而中醫則注重研究食材的功效，中醫認為很多食材都有治病保健的功效，麻雀肉並不是特別常見，而中醫認為麻雀有起陽的功效，也就是壯陽補精，腎氣衰弱、精髓不足、陽痿不舉...
2014-03-12 -
提高性能力的5個小動作
一、男方坐在床邊，由女方協助來回扭轉上身，並且儘量將雙肩向後牽引。 來回扭轉上身，可使腰部肌肉放鬆，促進氣血運行。在女方的幫助下，儘量將雙肩向後牽引，能使平時總保持前傾的肩頸部得以放鬆。 二...
2012-11-15 -
男人性能力衰退的7種跡象
性能力衰老跡象1：性衝動減少 提示：30歲男人性能力下降的原因來自心理、生理兩方面，心理上的審美疲勞、精神壓力過大，生理上的雄激素水準下降、血液迴圈不暢，都會帶來勃起障礙。 性能力衰老跡象2...
2012-11-20 -
8個健身姿勢快速提高男人性能力
一、上下體位 1.瑞士球俯臥撐 鍛煉部位：肩膀，胸部，三頭肌，腰腹 膝蓋及小腿位於瑞士球上，雙手撐地，其他動作與標準的俯臥撐相同。你的腰部和背部必須保持挺直，下巴內收，做俯臥撐動作。注意，...
2012-11-23 -
從臀部外形看男人性能力
擁有樣子好看、肌肉發達臀部的男人在床第之間更強勢且更耐久。屁股下方長有對稱皺紋的人值得信賴，性格穩定而平和… 對於男人來說，沒有什麼比女性裹在緊身牛仔褲 中的渾圓臀部更令其心猿意馬的了。同樣，...
2012-12-03 -
快速提高男人性能力的5個姿勢
1、男方仰臥床上，兩足心相對合攏，兩腿屈膝外展，在女方的協助下，儘量將雙膝靠近床面。 經常做此練習，可有效刺激勃起中樞神經興奮，通過夫妻雙方配合的體能活動，還可消除心理緊張情緒，對於治療心因性...
2013-01-25 -
媽媽健康飲食可舒緩壓力食物清單
媽媽通常是家裡壓力最大的那一個。因為她要負責全家上下的健康，還要擔心經濟問題、教育問題，如果是上班族，可能還會有工作壓力。如果你覺得自己壓力很大，不妨嘗試飲食控制，添加一些可減壓的食物。 一、...
2015-10-19 -
男人性能力受早期營養影響
根據研究發現，男嬰在出生6個月前接受的營養，會決定日後的青春期時間以及性能力，營養足夠的男嬰，青春期不僅較早報到，也較容易比其它男性提早有性經驗。 根據美國西北大學針對770名菲律賓男性研究發現...
2010-10-21 -
四十歲男人保性能力幾個健身技巧
有人說男人四十一枝花，然而現實是男人到了35歲時生理技能已經開始出現衰退現象，此時男人就需要對自身進行針對性的加強運動了。下面給大家介紹三個健身方法，讓男人健康地度過中年期。 處方1：收腹舉腿...
2012-10-14 -
9種美食 增強男人性能力
1.海鮮 海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅。當體內鋅不足時，會影響精子的數量與品質。海鮮類中的蠔、蝦、蟹的鋅含量很豐富，一隻小小的蠔就幾乎等於一個人一天中鋅的需求量（15毫克）。蠔因...
2013-04-24 -
提高男人性能力的5個姿勢
1、男方仰臥床上，兩足心相對合攏，兩腿屈膝外展，在女方的協助下，儘量將雙膝靠近床面。 經常做此練習，可有效刺激勃起中樞神經興奮，通過夫妻雙方配合的體能活動，還可消除心理緊張情緒，對於治療心因...
2013-06-26 -
暴露30歲男人性能力下降的跡象
俗話說，三十歲乃而立之年，30歲的男人往往在此時可謂是事業家庭雙豐收，可是有些人卻慢慢的開始了性能力下降，究竟哪些跡象能夠得知自己的那方面越來越不行了呢？ 跡象1：性衝動減少 提示：30歲...
2013-08-08
