肚臍是中醫針灸學中的神闕穴，
中醫認為，
性機能衰退主要是肝臟和腎臟的機能減弱所造成，
灸按肚臍(神闕穴)可以加強這兩個臟器的新陳代謝，
進而促進性能力的旺盛。
因此男人每晚睡前用食指按壓肚臍5-7分鐘，
對提高性能力有好處。
還可以利用“煙灸法”，
即將一支點燃的香煙移近肚臍，
當感到有灼熱感時，
迅速拿開，
如此重複做10次。
男性如何提高性能力
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