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適合老年人的保健藥膳
老年人由於身體素質日益下降，因此在平時的生活中應該要做好相關的飲食保健工作，那麼在我們的生活中老年人該如何來飲食呢?下面為大家介紹適合老年人的保健藥膳，供大家瞭解。 老年養生保健的食療方 ...
2015-09-15 -
細數唾液對男人的保健作用
口水的營養成份與功用 唾液，俗稱“口水”，是由唾液腺分泌出來的，它們差不多全部被吞下，經胃腸道吸收入血。近年來，經過科學家的探索，發現唾液在維持人體的正常生命活動中，是不可缺少的“角色”。每天...
2013-09-22 -
炎炎夏日老人的保健常識
隨著三伏的開始，天氣也越發炎熱，不少老人在度夏的過程中極易導致疾病發作等，因此老人在度夏時離不開四寶。 現下天氣炎熱，日光強烈，人們紛紛尋找避暑妙招。相對于年輕人來說，老年人新陳代謝和體溫調節...
2012-09-14 -
老年人的保健食品有哪些
核桃、扁豆都是很好的食品。把它們混合起來，簡單加工一下，可以幫助治療老年人常見的脾虛久瀉、大便燥結，腎虛疲勞等症狀。 將（帶莢）扁豆剝皮，取其豆，加少許清水，放入蒸鍋裡蒸兩小時，待豆子蒸得極爛...
2012-12-08 -
大閘蟹的保鮮方法
大閘蟹是每年一到秋季最為經典的美食之一。清蒸的、爆炒的、還有各種口味的蟹煲在很大的程度上滿足了我們的口腹之欲，再飲上一杯溫補的黃酒，也不失為一件週末休閒時光聚餐的愜意之事。大閘蟹雖然性寒，但是味道...
2015-11-23 -
竹筍的保鮮方法有哪些
竹筍在我們日常的飲食中是一種非常常見的食物。尤其是春天新鮮的竹筍，不僅入口鮮嫩，吃起來也非常的香脆。竹筍的營養價值相當高，吃法也是多種多樣的，平時可以用來清炒，也可以搭配其他的食物一起燉湯，就連竹...
2015-11-23 -
豆角的保鮮方法有哪些
豆角是我們生活中很常見的蔬菜之一，相信大部分朋友對豆角都不會陌生。豆角是夏季蔬菜，豆角中含有豐富的維生素和各種礦物質，經常食用對我們的身體健康能起到良好的輔助作用。豆角雖然好吃，但是怎樣儲存才最合...
2015-11-23 -
雞蛋的保鮮方法
第一、散裝蛋存放前不要清洗 因為雞蛋殼上不僅有氣孔，還有一層很薄的膜，清洗過程中會把膜破壞掉，細菌反而容易通過氣孔進入蛋內，加快雞蛋變質。品牌盒裝雞蛋也無需清洗，因為這些蛋在廠裡經過了清洗、消...
2014-11-13 -
蛋糕的保鮮方法
吃不下的水果蛋糕怎樣長時間保鮮，直接放冰箱裡行嗎，如果能，那能放多長時間？無論哪個季節，保存在4℃條件下的鮮奶蛋糕，隨著時間的延長，大腸桿菌、細菌總數及真菌等微生物指標均有明顯增長趨勢，但均未檢...
2014-12-09 -
【春天冠心病人的保健注意事項】
心血管病是嚴重威脅中老年人健康和生命的常見病。在氣溫變化較大的深冬初春之際，冠心病發病率可達50%左右。這是因為寒冷可致體內腎上腺素類兒茶酚胺類物質分泌增加，使血管收縮、血液黏稠度增高，這是發病主...
2017-04-11 -
適於紅斑狼瘡病人的保健按摩法
紅斑狼瘡患者為了更好的緩解症狀，有益健康，可以學習一些保健方法。現在就讓我們嘗試的學習一下保健按摩的方法吧。 讓親屬幫忙用手掌根部在患者後背中正線及兩側旁開1.5寸處，自上而下直線椎按3分鐘。 ...
2011-11-25 -
夏季老人的保養原則
一、適時補充體液。夏季氣溫高，體液過多地消耗，是導致老人多種疾病發生的一個重要原因。最常見的是血液流速緩慢，易造成血壓升高，致使腦血管破裂出血或血栓性腦中風、心肌梗塞等。甚至因失水過多，引起體內...
2012-10-03 -
70歲的老人的保健常識
隨著年齡的增長，發癌率也會提高。所以當你到70歲的時候，你的醫生會幫你進行各項的癌症檢查。 70歲也是另一個患高血壓的高峰期。所以你必須隨時留意你的血壓。不要以為到目前為止你都還沒有高血壓就放...
2012-10-03 -
七夕送情人的戀愛短信
一顆真心，愛上了你，永不變心!一顆癡心，見不到你，只有傷心!一片丹心，日思夜想，萬箭穿心!駐願鵲橋，心心相印，永不分心!駐願七夕，朝朝暮暮與你共棲! 親愛的，這是我們的第一個情人節，七夕並不美...
2012-07-02 -
木瓜的保鮮方法大揭秘
木瓜的保鮮方法大揭秘，自從人們發明冰箱以後，我們在保存食物上面比以前方便了很多，但與此同時，我們也知道很多事物是不可以總是放在冰箱裡面的，不僅可以影響外觀還會影響食物的味道。木瓜就是這種讓人頭...
2013-06-04 -
10種食物，竟是男人生命的保鮮劑！
英國營養學會專家安妮·思德尼爾指出：“健康的食譜才是保證男人年輕、活力、健壯的良藥。”日前，新加坡《新明日報》撰文指出，男人應該根據自身生理特點，得當飲食，才有助維持身心健康。下面小編為你介紹哪些...
2017-05-04 -
原來雞蛋買回家不能直接放冰箱，教你這樣做，能夠延長保鮮期限
雞蛋營養價值很高，也是我們日常生活非常常見的食品，基本上所有的家庭只要把冰箱打開裡面都會有幾個雞蛋，但是關於雞蛋的儲存方式你真的知道嗎？或許你覺得這是一件很普通簡單的事情，但也許就是這種簡單事大部分...
2017-05-13 -
男人找情人的兩大標準
有的時候，男人雖然同意結婚，但是也會迫不得已，比如年齡大了，父母想抱孫子了，在各種逼迫下，就會隨便找個女人結婚生子。而在婚後，這樣的男性恐怕會出去找情人。那麼，男人喜歡什麼樣的情人呢？ 首先，喜歡...
2017-07-10 -
推薦14種老年人的保健按摩法 應注意什麼
現在越來越多的開始重視老年人的保健養生了。保健按摩以促進血液迴圈，改善消化功能，強壯筋骨，提高抗病能力。所以是一個比較適合老年人的養生方法。下面為大家推薦幾種適合老年人的保健按摩手法。 按摩方法： ...
2016-04-28 -
養生保健 長壽老人的保秘訣大公開
長壽是每個人的心願，在長壽的問題上老年人更迫切，但是想要長壽老年人必須勤動手勤動腦。以下小編是長壽老人的保健秘訣。快來看看吧！ 老人長壽要如何生活？ 起床時間： 按自己的習慣，不可強求。醒後，可以做...
2016-05-01
