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粗糧有助清除大腦垃圾 7類人群不宜吃
7類人吃粗糧反而會傷身現代生活的精細化和精緻化,成為諸多營養疾病的誘因。糖尿病、痛風、高血壓、結腸腫瘤、肥胖等等正在逐漸威脅人類健康。“粗糧”,是相對加工比較正規和精細的糧食而言的,主要包括穀類中的...
2014-09-17 -
芹菜這處最營養,你卻老往垃圾桶扔!補血降壓療效好!
花生油="MsoNormal" style="text-indent:2em;"> 營養學家曾對芹菜的莖和葉片進行過13項營養成分的測試,發現芹菜葉的營養成分中,有10項指標超過了莖。 1.降壓...
2016-05-06 -
5種清除腸道垃圾的食物
腸胃是人體消化系統重要的一部分,因此,腸胃對人體健康非常重要。說起來,腸道保健其實就是一些很簡單卻很有效的小招數。 清除腸道垃圾的食物 糙米 糙米含豐富的蛋白質、纖維素(是白米的兩倍)、...
2016-09-29 -
黑枸杞沖水喝能清理肝臟中的垃圾?
幾乎每個人體內都有肝膽結石,也就是垃圾,或許很多人只知道膽結石,不知道肝臟內也有結石,也不知道其實很多膽結石的初期就是在肝臟內形成的。 簡單的講,肝臟是人體內最大的器官,它是人體的解毒工廠,它的構...
2017-03-05 -
平時多飲水,清除腎臟垃圾護好腎
我們知道,腎臟的基本功能是生成尿液,借毗清除體內每天新陳代謝下來的廢物和有害物質,以調節機體水、電解質和酸堿平衡,保持生命活動的正常進行。所以要保持健康、延緩衰老,應傈護好腎臟功能,這對於中老年朋...
2017-03-05 -
處理心靈垃圾的智慧
一天上班,我發現電腦的“工作”分區滿了。打開一看,裡面80%都是平時工作儲存的資料,但大部分都很久沒用上了。我很糾結:刪了的話,好不容易收集的,很可惜;不刪的話,占硬碟空間,放不進其他資料。 ...
2014-04-03 -
情感測試:你是個好女友麼?
題目:假期中,另一半卻因工作關係,未能相陪,你惟有自行逛街消磨時間。閒逛期間,你會有什麼舉動呢? 1.一停下來,便不斷致電話 2.間中發短訊,希望他回復 3.停止致電,靜待他的來電 4....
2012-12-19 -
情感心理 愛一個人不要超過八分
有人說愛情就像在撿鵝卵石,總想撿到一個適合自己的,但是你又如何知道什麼時候能夠撿的到呢?她(他)適合你,那你又適合她(他)嗎?其實,愛情就像磨石一樣,或許剛撿到的時候,你並不是那麼的滿意,但...
2015-08-08 -
6種水果幫你掃除體內垃圾
排毒養顏,女人的美麗,除了外在化妝外,內在的調養是至關重要的。 排毒修護:石榴 石榴飽含精華元素,其豐沛能量遠遠超過其他水果。就如雞尾酒般的強效抗氧化成分,發揮卓越排毒修護功能,促進細胞新陳...
2014-11-06 -
男人在情感上的最需要
你知道男人的需要是什麼嗎?你知道男人最怕女人什麼?不夠寬容。母親的嘮叨、情人的糾纏、妻子的管制、女兒的嬌縱、女友的誤解、女同事的挑剔。所以,男人期待來自女人的寬容。有了這種寬容,男人固然會沾沾自...
2010-12-29 -
逐漸淡去的情感是快樂
當今天的我覺得昨天的我所做的事很幼稚時,我們還在成長;當今天的我覺得跟昨天的我沒兩樣時,我們已經停止成長。 成長,是一段必須付出代價的旅程,行路過程中總會不斷地撿到和丟掉一些東西。只有走到世界...
2012-08-07 -
老外眼中的中式垃圾食品
很多人都聽說過垃圾食品一詞,一些人認為這是形容麥當勞、肯德基等洋速食食品的貶義詞,還有人知道是指漢堡、熱狗類食品(麵包夾肉腸或肉餅)。但真正瞭解“垃圾食品”原意的人卻極少。
2012-09-28 -
爸爸要會情感富養女兒
爸爸在育兒生活中,不但對於男孩子的性格,氣質塑養有著決定性的作用,對於女孩子的成長體驗也有著不可低估的作用。研究表明,家庭裡,父親對待母親粗暴,而且不注重培養父女親子感情的,女兒長大後不但在男女...
2012-12-03 -
吃這物 致癌垃圾不見了!
梨是很多人喜愛的水果,它不但鮮嫩多汁,並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。飯後吃它,可以大量排出體內致癌垃圾!你知道嗎?經常吃梨,不僅能預防便秘,還能促進人體內致癌物質的排出...
2016-02-26 -
血液“垃圾”誰來清!淨化血液的十必吃種食物
導讀: 血液通過血管迴圈全身,毛細血管的內徑約為7微米,即僅有千分之七毫米:血液中含有許多成分,要通過如此纖細的血管,就必須始終保持爽滑流暢。事實上,健康人的血液就是清爽爽的。吃什麼有助清理血管…...
2017-03-06 -
兩性情感:女人嫁給五類男人最容易出軌。
兩性情感:女人嫁給五類男人最容易出軌 大家習慣把走進婚姻形容成走進圍城,意味著結婚之後,會有很多條條框框等待著我們去執行,這也是成長的部分。很多已婚男女在有了孩子之後,還沒能完成‘斷奶’的過程,為...
2017-03-06 -
節後食療排毒 清理體內垃圾
食物在幫助我們強壯身體的同時,也會殘留很多垃圾,讓我們的身體彙聚很多毒素,這樣就不利於健康,所以,我們的身體也需要及時排毒,尤其是在節日後,人們在飲食上通常不注意,大量的吃喝一些刺激性較強的食物,...
2013-12-16 -
科學研究發現長期吃垃圾食品可增暴力傾向
垃圾食品不僅沒有營養,還可能讓你脾氣變壞,熱衷於暴力行為據香港3月12日報導,英國牛津大學的科學家發現,長期吃垃圾食品可能會增加暴力行為。牛津大學科學家以1000名1621歲的男性為研究物件,他們來...
2012-09-28 -
衛生間裡放垃圾桶好嗎?容易滋生衛生問題
導讀: 之所以認為用不著垃圾桶,主要還是因為現在的衛生紙生產技術有改進,大家所擔心的諸如“衛生紙太硬了沖不下去”啊……“衛生紙太多了會把廁所給堵住”呀……之類的問題。…… 衛生間裡放垃圾桶好嗎?容...
2017-03-06 -
十大妙招清理你的感情垃圾
年底就要到了,每個人家中都難免有積攢了一年的廢舊物品需要處理。那麼在夫妻之間,是否也會積累往日留下的一些感情垃圾呢?好好整理和清除一下吧,不要讓堆積的垃圾影響新年嶄新的生活! 1、總有女人找,好過總...
2015-04-22