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當壓力成癮!精神垃圾分類破解
是誰造就“壓力成癮”? 1.潛能釋放:在壓力下,人們會釋放出巨大的能量。比如,平時你做兩天也做不完的投標書,在連夜要召開的談判前夕,只用了兩個小時就做完了。比如,當一個幾乎不可能完成的任務壓向你時,...
2015-03-30 -
這樣的“垃圾簡歷” 誰會要
養生之道網導讀:垃圾簡歷有哪些?很多職場新人乃至沒有職場經驗的年輕人,簡歷中有諸多不當和疏漏,不少人還對自己的簡歷盲目自信,那麼垃圾簡歷有哪些呢? 這樣的“垃圾簡歷” 誰會要 如何完成一份優秀的個人...
2016-08-04 -
情感口述:這種愛不能重來
在過去,人長大成人之前總要出一次麻疹,出麻疹的時間越早,危害越小,年齡越大,危害也越大。我覺得談戀愛也是這樣。我的大學生活可以說沒有故事。儘管曾經有過許多機會,但我知道自己那時並沒有能力去承諾什麼,...
2013-05-30 -
連吃三天它腸道垃圾通通排出
連吃三天它腸道垃圾通通排出綠色蔬菜,是我們日常生活中必須吃的食物,常吃能夠幫助我們補充維生素。下面,要為你介紹的是是市場上面經常出現的綠色蔬菜,一綠葉菜竟有八大神奇功效,是不是很神奇呢?1緩解便秘空...
2016-11-10 -
吃高熱量垃圾食品 罹患腸癌風險高
《星島日報》報導:《歐洲癌症預防雜誌》刊登的一份研究報告表明,經常食用巧克力、餅乾和蛋糕等甜食將增加患腸癌風險。在英國,每年16,000人死於腸癌,平均每天43人,其致死率僅次於肺癌。 愛丁堡和...
2013-07-17 -
揭秘:兒童垃圾食品排名及危害
隨著經濟的發展,西餐廳也逐漸成為城市的風景線,每個城市都有各種各樣的西餐廳。而說到孩子們最愛吃的,當然要屬肯德基了。今天小編就要給大家介紹一下垃圾食品的排名及危害。 一、可樂等汽水--典型的“垃...
2016-08-29 -
只需一招清除血管垃圾,絕對真實有效不忽悠!
美國《科學日報》日前報導的一項新研究提醒,健康的牙齒對心血管健康也大有益處。 當血管內有斑塊沉積時,就會逐漸使動脈內膜增厚、管腔變狹窄,即“動脈粥樣硬化”,這一過程也是導致心臟病、腦卒...
2017-01-06 -
七種食物解毒垃圾食品
養生導讀:吃乃人生第一要務,飲食是我們每天必不可少的,但是也有很多的講究,如有些食物美味又健康,有些食物卻是垃圾食品,垃圾食品太能誘惑人的味蕾,但是垃圾食物的有毒物質太多,沒有一點營養價值,垃圾食物...
2013-09-25 -
飯後吃它大量排出體內致癌垃圾
飯後吃它大量排出體內致癌垃圾 梨子的功效有很多,它能夠起到排毒養顏的功效,梨子的中含有大量的水分和營養物質,下面大家就一起來瞭解一下梨的營養價值吧。梨子自古被推尊為“百果之宗”。味甘微酸、性寒、無毒...
2015-11-27 -
肥胖與垃圾食品有關 解析人臉上9個疾病區
人臉上有9個疾病區11區2區:消化系統此處的皮膚問題多與消化系統有關。注意少吃加工食品、垃圾食品,減少脂肪攝入量,多飲水,多吃清涼去火的食物,如黃瓜等。23區:肝臟要減少肝臟負擔,首先要限酒、少油膩...
2015-05-04 -
喝水加一物 竟能排出體內垃圾 漂亮又健康!
五個症狀說明你該排毒了,體內如果積累太多毒素就會血液不循壞,身體也會感覺不舒服。那麼五個症狀說明你該排毒了,一起來看看吧。 五個症狀說明你該排毒了 1、便秘 排便是人體排除廢物及毒素的最重要...
2016-06-08 -
錯誤吃蔬菜等於吃垃圾
蔬菜中富含維生素、礦物質和膳食纖維,還有多種保健功能因數。常吃蔬菜不但可以為人體提供必需的營養素,還具有潤腸通便、抗衰老、降血脂、預防糖尿病和腫瘤的作用。但是,有不少人並不懂得如何吃蔬菜,由於吃法...
2017-03-04 -
揭秘女人在情感上容易犯的三大錯誤
女人在情感上容易犯的三大錯誤1在取悅男人中失去本真的自我古語“女為悅己者容”,這句話的意思充分說明在兩性世界裡,作為一個女人一舉一動,一言一行,用什麼牌子的化妝品,留什麼樣的髮型,穿什麼款式的衣服,...
2015-03-13 -
4個方法 速食麵“垃圾”變營養
一直覺得,速食麵從它誕生那天起就飽受批評是非常無辜的。當然,今天在這裡不是要為速食麵“翻案”的,速食麵在均衡營養方面的確有它的不足之處,不過既然它存在了,那就一定有存在的道理。就讓小於老師來為大家...
2017-03-04 -
揭秘!這東西才是食品中最常見的“垃圾配料”
這類配料會降低食品的營養素密度,長期食用營養素密度低的食物會增加肥胖危險,還會促進各種慢性疾病的發生。食品中常見的“垃圾配料”。你注意了嗎? 在加工食品中,有這樣一類配料,它們的名字跟某些健康配...
2016-08-18 -
這四垃圾食品你竟還當寶
這四垃圾食品你竟還當寶1綠茶飲料綠茶包含抗氧化劑和其他有益健康的成分,可以預防癌症、心臟病、衰老和其他與老化相關的疾病。但是現在很多生產商加入糖和其他添加劑製成綠茶飲品,打著健康飲品的幌子到處兜售。...
2015-03-27 -
電腦鍵盤是“垃圾場”如何減少危害
電腦鍵盤是“垃圾場”,一點都不過分。據統計,這類污垢平均以每月2克的速度堆積。除了鍵盤裡面的有形之物外,鍵盤表面上還覆蓋著無數我們肉眼看不到的細菌。 據採樣分析發現,鍵盤表面上的細菌多由電腦...
2010-07-02 -
清除肺部垃圾靠“喝”出來 多喝柚子茶潤腸助排便
養生清肺建議喝這5款花果茶1羅漢果茶喝點羅漢果茶。羅漢果是清咽利肺、止咳化痰的首選。一般一個羅漢果可以沖泡四五次,最好是在午飯後喝,因為清晨的霧氣最濃,中午差不多就散去了,人體在上午吸入的灰塵雜質比...
2014-05-06 -
吃它一顆排盡血液垃圾 永遠28
吃它一顆排盡血液垃圾 永遠281秋天吃鮮棗的好處鮮棗不僅甜脆多汁,而且營養豐富,其中維生素C含量最高,因而有“維生素丸”之美稱。據測定,每100克中有243毫克的維生素C,18—23克碳水化合物,0...
2016-10-12 -
別讓垃圾桶威脅你的健康
可是,垃圾桶又是我們生活中必須的,沒有一個裝著髒亂垃圾的東西的話,到處都會亂成一團。到底要怎樣使用垃圾桶才合乎我們的健康的衛生原則呢? 垃圾桶因為要接納各種各樣的廢棄物,每天都被細菌、病毒、黴...
2010-06-21