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感到孤獨怎麼辦
方法步驟： 01 1感到孤獨的人應該先自己進行一番冷靜、客觀、合理的反思，要善於發現自身的一些長處，增強自己的自信。對自己進行一定的社交訓練，學會合理與周圍的人交流，那麼你們的孤獨感就會大為減少 ...
2015-01-09 -
感到焦慮的時候該怎麼辦？
方法步驟： 01 保持樂觀的心態。缺乏信心時，想想過去自己有什麼輝煌的成就，或者想些成功後的景象，能讓自己更有信心，很快的化解焦慮還有不安，對生活工作都有幫助。 02 向窗外眺望一會。暫...
2014-11-25 -
肥胖的危害 胖子為何容易感到累
幾乎每個人都知道過度肥胖對健康不利，但即使知道肥胖不健康，仍然有越來越多的人群邁入肥胖一族。肥胖不僅僅造成體形上的改變，還會給健康和精神上造成影響。而下面小編將和大家一同來瞭解肥胖的危害，以及胖...
2016-10-19 -
驚！食物也能讓人感到快樂
吃東西會讓人感到快樂，是因為食物的美味和吃飽之後的滿足感，可是你知道嗎，有一些食物自身含有的營養素會對人的神經系統產生作用，分泌出讓人感到快樂的物質，在食用它們的同時，還會產生快樂的感覺。這可不是...
2016-08-29 -
突然感到心悸壓迫 須警惕是否的了驚恐障礙症
突發“心梗”其實是心理病為了形象解釋驚恐障礙，我先簡單講述一個案例：劉女士的女兒大學畢業後去美國讀書，很快她也正式退休，在家過起了清閒的日子。儘管日子很悠閒，但劉女士心裡總是空落落的。一方面因為女兒...
2015-02-02 -
感到鬱悶的排解方法
人生不可能一帆風順，心情也有憂鬱煩悶的時候，如何排解憂鬱、煩悶的情緒呢？精神健康網心理憂鬱症治療專家給出了如下一些簡便易行的建議。 心理專家表示，不管是輕度的憂鬱情緒，還是嚴重的憂鬱症，都與不...
2012-06-13 -
容易感到心理壓力的人更易患老年癡呆症
醫學研究發現，容易感到心理壓力的人更容易患上阿爾茨海默綜合症（一種老年癡呆症）。 美國芝加哥拉什大學的研究發現，受憂鬱和焦慮等負面情緒打擊的人比心胸開闊的人患阿爾茨海默綜合症的機會高出一倍。這一研...
2011-04-10 -
10個女人九個淤：淤血是女人感到疲勞
女性天生易疲勞 “氣為血之帥”。四十歲以後的女人面容之所以會變得胖胖漲漲的，和甲狀腺素的減少有關。甲狀腺素是人體的“活力素”，類似“陽氣”“火力”的作用。“火力”不足了，髒東西代謝不出去，堵塞在...
2017-03-06 -
發現：缺乏這3種營養的人 最易感到疲勞
身體對疲勞的感受因人而異，有調查發現，女性疲勞者是男性的3倍。而女性更易疲勞往往與“三缺”有關，即缺鐵性疲勞、缺鹼性疲勞、缺維生素性疲勞。缺鐵性疲勞輕度的缺鐵性貧血表現為容易疲乏、怕冷、注意力下降、...
2012-09-28 -
青春期感到孤獨怎麼辦?
進入青春期的少男少女們總會感歎：“沒人理解我!”“我好孤獨!”為什麼進入青春期後會感到特別孤獨呢?因為青春期是兒童向成人轉變的過渡階段。在這個階段，有關自己和社會的各種資訊紛至遝來，需要經過不斷思...
2017-03-07 -
長期感到饑餓會傷胃
【導讀】在生活之中總想要保護好身體的健康，我們就需要多多的做一些預防的事情，而在生活之中許多不經意之間出現的事情。你知道長期感到饑餓會傷胃嗎？不知道就來看看長期感到饑餓會傷胃吧。 長期感到饑餓會...
2015-11-11 -
寶寶長牙感到不適怎麼辦？寶寶長牙的症狀
寶寶長牙的症狀有哪些呢？下面小編來介紹寶寶長牙的症狀，嬰兒到了長牙期後，家長要多加留心哦。 一、寶寶長牙的症狀 1、寶寶想去摳牙齦、喜歡咬東西（因為長牙時會癢）。 2、食欲下降，輕微腹瀉。 3、哭...
2013-03-21 -
常感到困倦 7種食物讓你“脈動”回來
我們是否有過這樣的一種感覺，做什麼事都提不起勁來，每天都會感覺到困倦，給我們帶來了許許多多的不便，有時甚至會在重要的談話之中，因為精神不集中而錯失了一些良機讓我們後悔莫及，也有時會因為感覺到困倦將...
2015-05-28 -
專家解答痔瘡手術是否會感到疼痛
痔瘡手術是否會感到疼痛是許多痔瘡患者十分關心的事情，不少痔瘡患者都因為擔心痔瘡手術過於疼痛而放棄。那到底痔瘡手術疼嗎?下面就請專家為大家解答痔瘡手術是否會感到疼痛。 痔瘡手術對肛門部位本身就是一...
2011-11-29 -
心臟病發作人會不會感到頭暈目眩
心臟病發作時的症狀，這是很多患者父母都想知道，新生兒出現心臟病無疑給家庭帶來了極大的傷害，所以得了先天性心臟病要及時治療，給予最好的護理幫助，下面看下心臟病發作時的症狀: 心臟病發作時的症狀 ...
2016-09-27 -
黃梅天真是夠了 感到疲倦多因濕氣重夏季祛濕4個妙招
有些朋友一到了夏天，會感覺身體累，會有全身乏力、疲倦，甚至失眠心煩、口舌生瘡等症狀，其實這大多是因為濕氣重引起。所以一旦發現身體有點疲倦，就要開始祛濕調理。 假如在感到疲倦的同時，還有食欲不好、大...
2017-03-08 -
春季易感到疲勞怎麼緩解
春困秋乏，一到春天最容易感到的就是疲勞感，總覺得睡不夠，學習和工作的時候往往不能集中精神，以至於注意力嚴重下降，身體疲乏就應該做出相應的調整才行，所以不要吝嗇你的時間，適當的休息對身體的恢復是相當...
2017-03-08 -
感到饑餓，這六種食物既飽腹又瘦身
今天為大家介紹幾種飽腹感較強的食物，當饑餓來襲時，它們既不會令你發胖，又可以讓你熬到下一頓飯的來臨。 1. 雞蛋 一個雞蛋所含的蛋白質超過6克。直接水煮雞蛋雖然營養，但或許會覺得不好吃...
2016-07-25 -
肝硬化病人為何經常感到腹脹
腹水的形成是引起腹脹的最常見原因。有多量腹水形成的病人都會有發生腹脹；胃腸道運動功能失調，腸道氣體產生過多或不能有效排出，造成腸道內氣體積聚，也是引起肝硬化時腹脹，腹痛的常見原因之一。肝臟腫大，特別...
2017-03-09 -
婚姻應該讓雙方都感到幸福
人人羡慕的夫妻，如今卻反目成仇；在外人看來性格隨和的人，為家裡的矛盾卻鑽牛角尖。小方和丈夫結婚5年了，孩子已經2歲了。她丈夫是個愛交際的人，她就是喜歡他的活潑才和他戀愛的。可是，現在她對他與別的...
2010-06-25
