女性天生易疲勞
“氣為血之帥”。 四十歲以後的女人面容之所以會變得胖胖漲漲的， 和甲狀腺素的減少有關。 甲狀腺素是人體的“活力素”， 類似“陽氣”“火力”的作用。 “火力”不足了， 髒東西代謝不出去， 堵塞在皮膚中就會使面容變形， 堵塞在身體裡就會導致高膽固醇血症、高甘油三酯血症、高脂蛋白症……
女人的另一種疲勞是因為血虛。 中醫的“血虛”比西醫說的“貧血”要寬泛， 因為其中還包含了“氣”的含義。 你做檢查時可能發現不貧血， 但還是覺得疲勞， 這說明雖然你的血細胞一個都不少， 但氣不足， 功能不夠。 所以，
十個女人九個淤
如果非要在大冷天穿短裝， 那不妨學學日本人， 在肚臍上貼一點驅寒的膏藥。 這種膏藥自己就能做， 熱力小的可以用生薑搗碎， 敷在肚臍上， 外邊貼個傷濕膏;熱力大的可以取附子19克研末， 用黃酒調好之後敷在臍上， 也用傷濕膏固定。 但用的時候要隨時注意臍周皮膚的變化， 不要刺激太大， 傷到皮膚。
女人疲勞， 貧血是常事
人的下眼瞼的邊緣， 正常情況下應該佈滿細密的血絲， 是紅色的。 如果你發現自己經常疲倦、頭暈， 眼瞼邊緣不是紅的， 而是粉白的， 從蹲著或者坐著站起來的時候， 頭暈得厲害， 甚至嘴唇發白， 那就真的有貧血的可能了，
