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孕婦養生禁忌:慎食補藥
孕婦慎食補藥 有人認為,懷孕以後要吃補藥,母體和胎兒都能得到營養的補充,真是一舉兩得。然而事實不是這樣的,孕婦吃補藥是一種不可取的做法。對於一個不缺乏營養的人補得太過,會影響孕婦正常飲食的攝取和吸...
2017-05-31 -
70%的人經期會偏頭痛 經期頭痛要慎食4種食物
經期頭痛大多與內分泌紊亂相關,壓力過大、缺乏運動、飲食不良、睡眠不足等都是導致其發生的重要因素。所以,經期頭痛的女性朋友一定要關注飲食及保證充足的睡眠。經期頭痛是什麼原因1、內分泌70%的偏頭痛發生...
2017-08-09 -
便秘及盆腔炎患者慎食石榴
正值石榴上市的季節,遍地石榴成熟,讓市民一飽口福,但也有人食用過量,導致不適。一名5歲男童因過量食用石榴,很多石榴核堵在直腸內而患上急性直腸炎。據介紹,石榴性溫,具有生津止渴、澀腸止瀉、殺蟲止痢的功...
2017-08-09 -
過食粗糧並不利健康 這三類人慎食粗糧
近幾年來,粗糧作為健康食品的一種代表進入了重視養生的人們的視野。在很多人的眼中,粗糧就是寶,多吃准沒錯,肯定能對身體的健康帶來好處。然而,吃粗糧是一把“雙刃劍”,如果不加控制地超量攝取,不僅難以起到...
2017-10-19 -
腎病患者慎食西洋參
西洋參是一種名貴的藥材,主要產於美國、加拿大等地。別名花旗參、廣東人參、西洋人參等。西洋參性涼, 味甘、微苦,具有生津止渴、補氣養陰、清火益胃的功效。中醫主治肝虛久咳、陰虛內熱、失血等症。西洋參中含...
2016-01-17 -
飲食禁忌 十種飲食有禁忌的食材需謹慎食用
在生活中有很多看似可以吃卻不能吃的飲食,為了自己的身心健康就讓我們來瞭解下什麼東西不能吃?這裡有10中常見的食物不能吃: 10種常見食物為啥不能生吃 一、忌生吃鮮黃花菜 鮮黃花菜含有秋水仙堿,進入人...
2016-04-30 -
脾胃虛弱怎麼調理 七食物謹慎食用
脾胃在人體的作用是很強大的,人體裡的氣、血都是由脾胃將食物轉化而得到的,如何脾胃虛弱,人體氣血就會不足,直接影響身體的健康,脾胃虛弱要注意不能吃什麼?現在就隨小編一起來學習脾胃虛弱怎麼調理。 脾胃...
2016-05-01 -
秋季慎食6種食物 小心肥膘上身
精緻、美味的食物真的很難讓人抗拒,因此,愛美卻又熱愛美食的女性常常要糾結於哪些食品該吃、哪些食品不能吃的困惑中。今天我們就為大家揭秘,究竟哪些食物會讓您的身材變形?小心了,您可千萬別落入它的陷阱中!...
2016-05-01 -
如何防止脫髮 需慎食加速脫髮的6種食物
到了秋季,很多人都開始掉頭發。其實脫髮不只是受到季節的影響,有的時候如果你的飲食不當,也有可能造成脫髮的加速。今天小編告訴大家加速脫髮的6種食物,一起來瞭解一下吧! 1、魚 專家認為,過於頻繁地吃魚...
2016-05-01